研究５０年ボイストレナーの考えを明かそう

１８才独立。夢はどん底に崩れ・・。

　親の反対を振り切り、歌手を目指して都心の安いアパートで一人暮らしを始める男性。

　引越し荷物は殆どない。冬場に差し掛かるのに上は薄いトレーナー１枚。私が見かねてオーバーらしきものをあげる。それでも風邪を引いてレッスンを休む。

　恐らく、食べ物も栄養のある物を食べていないだろう。２００円、３００円が１回の予算かも。

　バイトも風邪でお休みしたらしい。益々、お金がなくなる。

　夢は限りなく前へ進む。喧嘩同然で親から離れて、前へ上へばかり気が焦る。

　下北沢に住むも周りを調べない。つまり僅かなお金で暮らせる方法が下北沢には隠れているのに、それを知ろうとしない。

　例えば古着屋がたくさんある。シュミのお付いたトレーナーなどは１００円、２００円で手に入る。食べ物もお店が捨てるような物を探せば、殆どただで手に入る。キャベツ、レタスの外葉など・・・。

　パンの耳も山ほどで１００円だ。

　要するに夢を追い、前へ前へと気が焦り、後ろへ振り向けない。

　前進のためには先ず、後退からはじめるのだ。後退、それは惨めで、哀れな生活プランだ。

　テレビのコメンテイターが若いとき、５０円でウドンの汁を貰い、ただの天カスをそのドンブリに入れて１食にしたと言っていた。

　夢を追うためにはどん底から、はじめるが分からない若者が多い。　

　つまりドン底に落ちるのだ。そして底から這い上がる方法が個人の成功の分かれ目だ。

　歌を歌うなどは最終段階である。これが分からぬ若者が非常に多い。

風邪・ビタミンＣで遠ざける法。

　風邪が猛威を振るう次期になりました。

　細菌性の風邪でない限り、９０％以上の風邪は、初期であればビタミンＣで避けられます。

　寒気、鼻水、少し頭が痛い、喉がおかしいなどの風邪の前触れと思われる場合、ビタミンＣを１，０００ｍｇ　飲み、３０分後に　１，０００ｍｇ　のみを２，３回、繰る返すと大体風邪は消えます。胃腸の弱い人は何かを少し同時に食べるとよい。

　ビタミンＣはすぐにお小水ななって排出されるので、短い時間に何度か飲むのです。

　スチイックで１，２００ｍｇ　３０本入りで安いのだと２０７円から４００円ぐらいで買えます。

　私はこのスチイックを５本ほど常に持ち歩いています。　

　自販機に小瓶で打っている場合もあります。　

　今度、風邪だと思う時に試してみてください。副作用は殆どありません。

風邪ばかり引く孫と娘にエサ運び。

　
　昨日は一瞬にして赤ちゃんに戻る孫の話をした。

　従姉妹を抱く母親を見て、孫は天蓋孤独、この世の終りの様に幼稚にないた。

　この親子３人は月に２，３回、風邪を引く。

　ある時、食事の場に居合わせた。貧しい、乏しい、少ない。

　表参道は物価が高い。９９円ショプはあるが、野菜や豆腐、菓子などが多い。動物性たんぱく質は驚くほど高い。

　決めた。運ぶぞ。トレーニング場所が代々木なので、そのついでに運だるぞ。

　１，２日前に西友かマルエツで魚。肉を買い込む。冷凍にしてレスン日に運ぶ。カンカンに凍らせているので、４，５時間は解けない。

　月に２，３回エサを運ぶ。

　過保護だ、何故だ。あほらしと思われる人もいるだろう。

　この前、娘が肺炎で重症になり我が家へ１ヶ月、孫とともに療養に来た。亭主が食べ物関係の店長、料理長であるので、昼に出て夜中に帰る生活で、孫と時間がずれる。睡眠時間がめちゃくちゃである。その上、エサが悪いときているのだから体を壊すのは当りまえだ。転げ込まれるよりも運ぶ方がましだ。

　３回、エサを運んだ。それから１度も親子３人、風邪を引かない。この寒さにもだ。

　しかし今、私は風邪を引いている。生徒にうつされたのだ。前夜３９，２度の熱を出した生徒の風邪を、ビタミンC、２０００ｍｇで瞬時に直した。２人も居たので私の予防のビタミンCがなくなった。それで見事に風邪を引いた。予防できず、２人の生徒の風邪菌をタップリもらったからだ。

　今、私にはたくさんの扶養家族がいる。６人の親子と何十人の生徒と。生徒は声の技と心の扶養である

　７０才で時々、しんどい時もある。

　しかし確実にみんな成長させている。ある意味で幸せだ。

　写真は我が家の庭のもみじ。箱根仙石原から、５ｃｍぐらいの子供を貰って来ました。小さな庭、２５坪ほどの隅にあります。


　　　

　　

ビタミンＣで風邪、一発、解消。

　風邪の季節が来た。
　
　今朝、Ａ子さんから「先生、昨晩３９．２度の熱が出ました。今も３７．９度あります。休んだ方がいいでしょうか」と電話あり。

　「いいから来い」と私は電話を切る。

　ＡさんとＢ子さんが熱があると教室で帰りたと言う素振り。

　私はビタミンＣ、１，０００ｍｇ顆粒の袋を２ヶＡ子さんに「すぐ１つを飲み、３０分後にもう一つをのめ」と渡す。Ｂ子さんにも同じく。

　１袋目を飲んだ後、６０％以上、風邪の苦しみは消えた。そこで何時もどうりに走らせる。

　それから３０分後に８０％風邪は抜けたと２人とも驚く。

　そして３０分後（計９０分後）には９５％風邪は抜けたと喜ぶ。

　３７．５度ぐらいの熱で、苦しんでいたＡ、Ｂ子さんたちはトレーニング開始から１・５時間で完全に何時もの激しい声のトレーニングを消化していた。

　何のことはない、２，０００ｍｇで風邪を撃退したのだ。

　昼飯を食べて、帰るときＡ子さんは「完全に風邪が消えた」と飛ぶようにして家路に着く。

　Ｂ子さんも殆ど風邪は感じないと、嬉しそうに手を振りながら帰った。

　ビタミンＣで風邪を１，２時間で撃退したケースは何百人を超える症例が私だけである。

　一方、「風邪を引いたので休みます」と電話して、そのまま病院に行き、強い風邪薬で胃腸を壊し、何日も苦しんでいる生徒もいる。

　ビタミンＣは天然も人工も変わらない。多少人工は胃腸に負担をかけるが、副作用はゼロに等しい。

　胃腸が弱い人は空き腹の時はクッキーでもよいから一緒に飲むとよい。

　但し、ビタミンＣの必要量は個人差が大きい。だから自分の必要量は日ごろから見極めておくとよい。

　大体の目安は、１回１，０００ｍｇから２，０００ｍｇぐらいで、風邪の初期、寒気がする、せきが出る、鼻水が出るなどの時に、３０分おきに３回ぐらい飲むと、不思議に風邪は治まる。

　それでダメな場合はお医者さんに急いで行くほうがよい。
　

働くとは、身を削る、ことか ？

　
　何時も行くファーストフードのお店で、若い綺麗な女の子が手袋をしている。まことにチャーミングで男の子にもてるだろうと思う。
　
　他の店でも手袋を見た。

　「どうしたの」と聞くと、手袋をはめていない手を見せた。割れていて中の赤い肉がみえた。
　「何で」と聞くと
　「洗剤かしら、テーブルやトレイを拭くし、手を頻繁に洗うからかな」といった。
　
　中性洗剤は体によくないと言われたのは随分前だ。
　
　「昔の固形石鹸が未だ売っているから使えば」と忠告した。
　
　アスベストをはがす人はどうなのか。
　どんな安全装置をつけても小さな繊維は体に入るだろう。３０年後に命を落とす覚悟で働いておられるのか。毒を吸いながら仕事を続ける典型だ。

　　１日、１６時間も働く職業がある。酷いときは２４時間、完全徹夜である。それは映画のフイルムの編集者やテレビの裏方である。ある時間内に完成させねばならない。

　私もテレビの芸術祭参加ドラマのアシスタントをした時に、３ヶ月間、殆ど眠らなかった。テレビ局の傍に隠れ家のような宿泊所があり、そこでほんの２，３時間、睡眠した。それもできない日が多くあった。そのせいか我々の作品は賞を貰った。

　映画の美術のアシスタントをした時は、胃腸を壊し、急性胃腸カタルで下痢ばかりした。食べられるのはパンとチーズのみで、１ヶ月間、それで生きていた。

　アメリカ大学院の時も殆ど眠らなかった。勉強が多くて、その上、全て英語である。３７才の身でよく卒業できたものだと、今は呆れている。
　
　７０才まで生きられたと不思議で仕方がない。