色んな顔のフィジートワレ

天皇陛下のお言葉

東日本大震災４周年追悼式において

被災地で避難先で被災者の多くが今日もなお

困難な暮らしを続けている

特に年々　高齢化して行く被災者の健康が心にかかる

原子力発電の事故が発生し放射能汚染地域の立ち入りが

制限され多くの人が住み慣れた地域から離れることを余儀なくされ

今なお自らの家に帰還する見通しが

たっていない人が多い事を思うと心が痛む

国内外の人々が引き続き尽力している

この結果　地場産業の発展　防災施設の整備　安全な居住地域の造成に

進展が見られるが依然として被災者を取り巻く状況は厳しい

この大震災に於いて日頃の避難訓練と津波防災教育が

いかに大切かを学んだ

この教訓を忘れる事無く子孫に伝え安全な国土を築くべき

努力を続ける事が重要

とのお言葉が有りました

陛下が政治に口出しはされない事になっておりますから

このお言葉の中から政治に携わっている人達は

頭の上を通り過ぎる言葉とは思わずに

身に沁みて欲しいと思いました

心にかかる　心が痛むとのお言葉には

この不景気な中からの国民の血税や寄付を有意義に活かして

無いのではないのか

もっと自分の身内や大事な人との事として早急に対処して欲しい

事故を起こした企業ももっと努力されるべき

との思いを感じられました

避難訓練や防災教育もいかに大切か学びましたよね

１人１人がこの教訓を忘れずに子孫に伝えましょう

と仰られています

政治に携わる人ばかりに文句を言っていても仕方が無い

大人が親が自ら実践しないと子孫に

「地震は怖かったね」で終わってしまいます

出来る事から実践しないとですよね

何をしたら準備したら良いかが解らなければ

自治体が行う防災訓練に出てみたらいかがでしょう

こんな事で良いの？

こんな身近な物で色々出来るのね♪

エツ(＠_＠;)こんな近くに危険が潜んでいるの？！

沢山発見　気づきがあります

せめて自分の大事な人の為に後悔しないように

日頃から知識を蓄えて置かないとなと

思いを改めるお言葉と感じました

震災後？ 震災前？

あの日　たまたま都内にいた

あの日　たまたま妹といた

あの日　たまたま独りぼっちじゃなかった

あの日　たまたま帰宅難民になった

あの日　たまたま命を奪われなかった

あの日　たまたま家族を失わなかった

あの日　たまたま帰るお家を失わなかった

あの日　たまたま故郷を失わなかった

人間は喉元過ぎれば熱さ忘れる

直ぐに対岸の火事になってしまう

震災後、震災後と言うけれど

たまたま生き残った我々は

たまたまでは無く

次に来るであろう震災の必ず震災前だと思いましょう

亡くなった失くしたものを　

たまたまだと思ってはいけないよね

想いを残し　大きな犠牲になって

我々に教えてくれたんだもの

常に次の震災前ですよって

忘れずに準備をしておきましょう

知識を身に着け　訓練をしておきましょう

ＡＥＤが来たら

傷病者の胸をはだけます

その時、周りにいるアナタはジャケット等を脱いで広げて

後ろを向いて傷病者を人目にさらされない様に隠して上げて下さい

胸骨圧迫も人口呼吸も出来なくても　そんな心遣いは出来ますものね

 

事件、事故に遭遇した時に携帯で写メしてブログ等にＵＰする人を見かけますが

悲しくなりますよね　

御自分の大事な人の姿がさらされたら悲しいですよね

 

胸をはだけたら　【かきくけこ】の確認をします

 

【か】乾燥しているか・・胸部の汗や水分を拭き取ります

 

【き】金属がないか・・ネックレスは引きちぎるか後ろに回します

　　　　　　　　　　　ブラジャーにワイヤーが入っていたら　ブラを外します

　　　　　　　　　　　ですから　周りの方がカバーして上げて欲しいのです

 

【く】薬がないか・・貼り薬をはがします　剥がしたら薬剤をふき取ります

 

【け】毛がこくないか・・ＡＥＤのケースの中にカミソリが入っています　胸毛を

　　　　　　　　　　　　そります

　　　　　　　　　　　　密着しないのでカミソリが無かったらムシリとります

 

 

【こ】こぶが無いか・・ペースメーカーは皮膚の浅い所に入っていて解り易い

　　　　　　　　　　　ペースメーカーの真上にパッドを貼らない

 

 

 

◎◎ＡＥＤのパッドが皮膚に密着する事が大事です

 

ＡＥＤは開けたらスイッチが入る機種とスイッチを押す機種が有ります

 

 

電極パッドは胸の右上（鎖骨の下）と左下側に貼ります

パッドに絵が書いてあります

すぐに心電図の解析が始まります

 

「ショックが必要です」「離れて下さい」「スイッチを押して下さい」のような

言葉が流れます

 

周りの方もご自分も傷病者に触れないように　離れます

大きな声で「はなれて！！」と言ってください

体が触れていなければ良いのです　何メートルも離れなくても良いのですよ

 

誰も触れていない事を確認したら　スイッチを押して下さい

 

傷病者が一瞬　けいれんした様にビクッと動きます

 

普段通りの呼吸が回復されない場合は　直ぐ様

胸骨圧迫を続けます

 

２分くらいするとＡＥＤが自動的に心電図の解析をします

 

再び「ショックが必要です」「離れて下さい」「スイッチを押して下さい」とメッセージが流れます

周りの方もご自分も傷病者に触れていない事を確認して【スイッチを押します】

 

 

以降は心電図の解析→電気ショック→心肺蘇生を繰り返します

 

救急隊員が来るまで　心電図の解析や電気ショックを行っている以外は

胸骨圧迫の中断を出来るだけ短くします

 

 

◎◎「ショックは不要です」と流れたら胸骨圧迫を続けます

 

 

ＡＥＤとは自動体外式除細動器と言います

心臓が突然止まるのは、心臓がブルブルと細かく震える（心室細動）を起こすことが少なくありません

それを電気ショックを与え、震えを取り除くための機器です

 

フィジは心臓が止まったら　どんな場合でも助けてくれるものだと

以前は思っていました

ＴＶ等の映像で　心電図がピーっと横に一文字になった後　医師が

電気ショックを与えると元に戻ったりしますよね

あの映像も　如何なものかと救急隊員の方もおっしゃっていました

 

 

心室細動を起こしているかどうか何て解りませんよね

その為にＡＥＤが解析し

「ショックが必要です」「ショックは不要です」とメッセージが流れるのです

あくまでも　ＡＥＤの指示に従って下さい

 

ショックが不要と言われても心肺蘇生は必要です

胸骨圧迫と人口呼吸を行って下さい

 

 

小児に於いては　小児用があった場合は上図のように貼ります

背中も乾燥しているか確認してください

小児用が無い場合は胸が小さいので　胸と背中に貼ります

 

大人の場合も前面に両方貼れない場合は　なるべく心臓に近い所と背中に貼ります

 

 

 

講習会を受ける度に　ＡＥＤも進化していますが

何処にでも身近にあるとは限りませんよね

もっと　設置が増えるといいなあと思いました

 

救急車の数が自分の市に　思いの外少なく　驚きました

皆さんも救急車の数を知ると驚くと思います

以前　消防署の見学に行ったとき

迷惑電話の多いのにも驚きました

 

いざの時には冷静に協力出来たら・・・と思いました

　

ＡＥＤが来るまで

ＡＥＤが到着するまでに

胸骨圧迫と人口呼吸をします

片手を額にあて　あご先を持ち上げ　　頭を後ろにのけ反らせます

額に当てた手の親指と人差し指で　傷病者の鼻をつまみます

つまんで　引き上げるようにすると　傷病者の口が開きやすかったです

 

◎◎口を大きく開けて【傷病者の口を覆い】【空気が漏れない】ように

１秒かけて吹き込みます

 

◎◎胸が持ち上がるのを確認します

いったん口を離し　もう１回吹き込みます

 

 

胸骨圧迫と人口呼吸は　　３０：２のサイクルで　絶え間なく

口と口を直接接触って　ためらいますよね

感染防護具が色々　あります　

学校で配ってる所もあります

携帯している方もいますね　たたんでケースに入っていて　とても小さな物でした

バックの片隅に入れて置いたら良いなあと思いました

 

 

今回は

このような　ビニールに使い方が書いてあるのを使用して練習しました

 

お人形さんですが　中々　女性陣は胸が膨らまず　ついつい

力を入れて　吹き込もうとするので　ふーーーっ！！と力を入れがちに

なりますが　すると傷病者の口との間に隙間が出来て

尚更　空気がもれます

 

【はあーーっと　】ゆっくり吹き込むのが良いようです

勢いよくフウーーと吹き込むと　胃に空気が入り

胃の中の物が上がって来てしまう事があるそうです

 

ＴＶなどで　綺麗に映る為に　

フウーーっと吹き込むシーンを見ますが

中途半端に誤解を招くような映像は　どうなのかな？と思いました

 

 

人口呼吸をするにしても

自分の安全が１番です

 

◎◎傷病者の顔面や口から　出血している場合

◎◎口と口を直接接触がためらわれる場合は

人口呼吸は省略し

 

【胸骨圧迫のみを続けます】

 

練習してみると　鼻をつまんで上に引き上げないと

中々　口が開きません

 

子どもが小さな時に　何でも口に入れるので　鼻をつまんで　口から取り出したり

 

液体薬を飲ませる時に鼻をつまみ　スプーンの背を舌に軽く押し付けると

コクンと飲んだので出来るかなと甘く見ていましたが

相手は意識の無い人ですものね

なかなか口をあいてくれません

 

おまけに　顎がきちんと上がり　頭がのけ反っていないと

すぐに　顎が落ちてしまいました

 

以前　人工呼吸より　何しろ胸部圧迫が大事だと習いましたが

本当に難しいと思いました

男性や慣れた方は　難なく出来ていました

１人で　胸部圧迫も人口呼吸もとなると非常に大変です

傷病者を挟んで数人で交代しながら出来ると負担が少ないと思います

 

その時　お手伝いが出来れば良いなと思いますした

その為には　練習　練習ですね

 

 

心肺蘇生を止めて良い場合

 

◎◎傷病者が　目を開けたり　普段通りの呼吸をし始めたらです

しゃくりあげるようにや　金魚のようにパクパクは普段通りの呼吸ではありません

 

上手に空気を吹き込まないと胸が膨らまないので

ついつい　力んでしまい　クラ〜〜ンとしました(-_-;)

サポーターさんに「大丈夫ですか？」なんて声をかけられ

情けない事この上無しでした(/_;)

 

 

 

救急車がくるまでに・・・

誰か倒れていたら・・・・・

耳元で声を掛ける　最初は普通に　

お耳が遠いかも　知れないから肩を叩き　少し大きな声で

 

呼びかけに応じない

【普段通りの呼吸をしているか】

胸や腹の上がり下がりがあるか

普段通りの呼吸ではない

◎◎しゃくりあげるような途切れ途切れの呼吸

◎◎金魚がパクパクするような呼吸は

「死戦期呼吸」と言って普段通りの呼吸ではありません

 

助けを呼びましょう

大きな声で助けを呼びましょう

来てくれた人たちに

誰か救急車を呼んで　誰かＡＥＤを持って来て

では　人は動きません！！

必ず　手を出して　「アナタは１１９に通報して下さい」

「アナタはＡＥＤを持ってきて下さい」

とお願いをして下さい

倒れてる人が自分の知り合いでは無くても　御願いをして下さい

決して　いばって言ってはいけないそうです

 

そして◎救急車をでは無く　１１９と言って下さい

 

此れは我が家でも有りました　次男が階段から落ち額を切った時に

フィジが「救急車！！救急車！！　　１１９番，１１９番」と言ったのに

母は「１１９って何番？」と動転したのです

慌てず　御願いする気持ちで「１１９番に通報して下さい」と言うと

通じるのだそうです

 

１１９をすると　通信指令員が次の手順を教えてくれます

 

 

普段通りの呼吸をしていない場合　

ＡＥＤが届く前に　救急車がくる前に

【胸骨圧迫】をしましょう

大概　人は乳首が２つあります

乳首と乳首を結んだ真ん中です

決して胃を　みぞおちを　押してはいけません

とどめを刺してしまいます(+_+)

 

両手を組んで　手の付け根で

【強く　速く　絶え間なく】圧迫します

 

１分間に１００回　３０回絶え間なく圧迫します

申し訳程度に　押すのではなく　圧迫！！！です

膝をつき垂直に肘をまっすぐに伸ばして傷病者の胸が少なくとも

５センチは沈むほどです

万が一肋骨が折れてもです

肋骨は　いずれ戻ります　しかし心臓が止まったらアウトです

 

 

肘をまげて圧迫しても力が入りません

 

 

救急隊員に説明を受け　何回も何回も　お人形で練習しましたが

こちらが　クラクラするくらい　大変です

お人形はキチンと押せるとカチンカチンと金属音がします

この手ごたえは　やってみないと掴めませんが

胸が５センチくらい沈むまでです

決してパートナーで試さないでください　かなり危険です

 

　

救急車は到着まで平均６〜８分と言われますが

待っている時は　とても長く感じますよね

１分間に１００回のテンポで３０回連続して絶え間なく

１人では非常に大変です

周りに人がいたら代わって貰いましょう

 

 

自分が胸骨圧迫が出来たら　変わって上げましょう

その為に　自治体や学校、会社の講習があったら　率先して参加しましょう

何も出来ずに　ただ眺めておろおろする自分より　良いでしょう

 

 

◎◎でもね　これだけは忘れてはいけません

 

【倒れている方に近づく場合】

☆☆周りの安全を確認してください

車の往来、建物の倒壊、落石、噴石、隕石に気をつけて

自分の安全が最優先です

 

☆☆大出血している場合

感染の恐れがあります

☆☆吐しゃ物（吐いている）にまみれている場合

感染の恐れがあります

 

◎自分の安全が確保されてこその救助です

何も出来ない時もあるのです

近づかない勇気も有るのです

自分をせめないで

 

でもね　でも　それでも決して　見て見ぬ振りはしないでください

自分の子供、親兄弟だったらと思って

１１９番して下さい

助けを呼んで下さい

ＡＥＤを探して下さい

観光地でホテルでお買い物の途中でＡＥＤは　有るかな？

気にして下さい