|
どこの公的な病院も経営が大変。 |

- >
- Yahoo!サービス
- >
- Yahoo!ブログ
- >
- 練習用
こんにちは、ゲストさん
[ リスト | 詳細 ]
|
どこの公的な病院も経営が大変。 |
|
ひさひさぶりの投稿です。 |
|
今の世の中、店で売っている食品には、化学物質がついていない食品はほとんどない。 |
|
体は大事なSOSを発している。 |
|
体は様々なメッセージを発している。 簡単なところでは、眠い、疲れた、咽がかわく、ムカムカする、頭が痛いなどなど。
眠い というメッセージを発しているのにコーヒーを飲んで無理に起きていることはありませんか?
塩分を取りすぎたとき、咽が渇いたという現象は、体は塩分を中和?しようと水をほしがっている。疲れた という体からのメッセージ。それにリポビタミンDのたぐいを飲んで無理やり元気になっていませんか? (私の母はよくこれをやっている。) のどが渇いた というメッセージは、体が水をほしがっている。そんな時に平気でジュースなど糖分やその他、余計な添加物の入ったものをとっていませんか? 体は水をほしがっているんです!! ジュースではありません。
脂っぽいものを食べてムカムカする 。これは脂質を取りすぎてカロリーはもう十分だから、しばらく食べてほしくないという体からのメッセージ。
私の場合、最近寝不足が続くと 頭痛 がするようになった。そういう時は、十分寝るようにしている。病気になった時、食欲が落ちる 。これも体からの食べるなという大事なメッセージだ。こういうときに無理して食べては消化機能によけいなエネルギーをとられ、免疫機構が十分な力を発揮できない。そして回復に時間がかかることになる。水分がとれていれば、それほど心配いらないのだ。(このことはようやく最近の医療現場でも認められつつある。) 体からのメッセージを無視し続けていると、 体の不調を感知するメカニズムも壊される 。 例えば、おなかがすいていないのに食べるということを続けていると、おなかがすいていなくても食べたいという体になってしまう。もう体から正常なメッセージは発せられなくなる。そして肥満になっていく。 メッセージである症状に 薬 を使って一見よくなったように見えても、 根本の原因は解決されたわけではない ので後でさらに問題が生じてくることもよくある。
体からのメッセージを無視することを繰り返しているとメッセージはもう発せられなくなる時がある。その後に出てくるメッセージは、体の体調をくずしたり病気になったりのコースへ続くので要注意。 (以上 免疫の段落以外はぶー独自の学問でした。) |
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |