【結果報告】第五回湘南国際マラソン大会～レース～ ( 陸上競技 ) - くつろぎのかふぇ

仲間たちも続々と会場入りし、徐々にスタートの9時が近づいていました。

8時20分までにスタートブロックへ入らないといけないので、途中トイレによりつつ単独行動になりました。

ちゃんとみんなとゴールで会いましょうというのを忘れ、大失態・・・

今回から、湘南国際でもブロックスタートが始まりました。

申告タイム順にAからGまで７つのブロックがありました。

私は「D」ブロックでした。（平均的？）

目標はいまだ実現したことのない「6分/kmイーブンペース」です。（目標ゴールは4時間13分10秒）

自分のこれまでのベスト記録は2010年10月に北海道の別海パイロットマラソンでの

4時間29分35秒でしたので、6分イーブンとはいいつつも「1分でも2分でも短縮すれば

よい」と、自分に過剰な期待やプレッシャーを与えない作戦（？）に出ました。

ウエストポーチにピットイン（栄養補給ジェル）1本、貴重品、ティッシュ、リップだけ

入れて走りました。

エイドステーションが充実しているし、42kmという距離が以前ほど途方もなく遠いという

イメージではなくなったので、これでも軽装にしたのです。

スタートブロックに入ってから、予定よりも遅くにスタートラインに向けて団体で移動が

始まりました。初めてのことだから、まだ段取りがうまくいっていないのでしょう。途中、

走って向かうシーンがありました。割り込みも残念ながらありました。割り込みで悲しいのは

ゼッケンにアルファベットが入っているから「あ、この人割り込み」とすぐにばれてしまうこと。

それでも平然とそこにいる人たちの神経に驚きました。わざとなのか、知らないのか？！

いつも不思議に思ってしまいます。そんなにまでしてグロスタイムをよくしたいのかと・・・

全員が守らなくなったら、無秩序になってしまいますが、「自分ひとりくらいなら・・」という

気持なのでしょうか。怒りというより、怖いと感じるのは私だけでしょうか？考え過ぎ？！

ま、そんなことより、今の私は42kmをどんなふうに走れることかが重要でした。

フルマラソンは計算どおりに行きません。体調がいくらよいはずでも走ってみないと

本当の体調がわかりません。だからこそ不安でいっぱいなのです。

自分はわりと体調がよいけど、前回の別海でタイムがそれまでの自己ベストを1分も

短縮しなかったことで自信をかなり失っていました。だから、今回ももしかすると

更新どころか、後退するかもしれないと、自分に言い聞かせました。これで、途中で

走るのがいやになったり、諦めないように、自分への戒め（？）です。

そしてスタートのカウントダウン。残念ながら号砲は聞こえませんでした。(^^ゞ

スタートラインを通過したのが号砲から8分強。モデルの長谷川理恵さんが（美しかった）

手を振ってくれました。一瞬、理恵さんの視界に入って嬉しかった～♪←おばかです。

さあ、出発ですよ～！笑顔で走ると苦しくない、という格言（？）を胸に走り始めました。

笑顔笑顔でした！沿道の声援が嬉しくてワクワクしました。すごい嬉しかったです。

今日ほど、沿道の応援に励まされた日はありませんでした。ラン仲間たちはもちろん、

今日初めてお会いする方々の熱い応援が身に沁みました。感謝してもしきれない。。

ボランティアスタッフもありがたかったです。給水・給食も問題がなかったし、人の少ない

箇所では、道路の脇で果敢に声援を送ってもらいました。

今回はほとんど時計を見ず、（ペースの確認だけ時折して、精神的ダメージをうけないよう

細かく分析しないようにしました）走りました。

いつもネックだった腹痛、トイレ（尿意）が今回は小さいものでしたので、そのまま無視（？）して

ゴールまでいけたのは収穫でした。

ただ、レースの２，３日前から痛みだした右足の腸脛靭帯だけが25km過ぎから怪しかったので

そのあとの全エイドステーションでアイシング（コップの水をかける）、屈伸、ストレッチを

したことが、タイムに影響することをそのときの私にはまったく考える余裕はありませんでした。

35kmからはいつも大幅に減速する私でしたが、そこは嬉しいことに微々たる減速ですみました。

1人皇居30㎞走2回したことがよかったのかも！と、心でガッツポーズをしながら、7,6,5,4・・・と、

残りの距離をカウントダウンし始めました。

太陽の光を浴びて黄金色に輝く穏やかで優しい海がいつも自分の横にいてくれました。風もいつになく

優しいものでした。一緒に苦しんでいるランナーもちらっと海を眺めているのも励みになりました。

「ああ、あの人もきっと苦しいのに、海を見て元気をもらっているんだ」と・・

そして、苦しい苦しい40kmの二ノ宮での折り返し。なんとかクリアしました。残りはたったの2km！

1kmは我慢しましたが、残り1kmになってから、無謀にもスピードアップしてみました。同じように

アップさせた女性の後ろをストーカーのようについていきました。

あの女性にひっぱってもらおうと。。その方がどんな方なのかはっきりとは覚えていませんが

こちらは必死の形相で、ラストまで精いっぱいの力を振り絞り、馴染みの急坂を大声援を受けながら

駆け抜け、思ったより近いところにあったゴールゲートに向かってスパートしました。

やった～！！ゴールだ～！

ガーミンを止めてタイムを見ると4：14：19☆（このタイムに丸一日だまされました）

実はガーミンのオートストップ機能（立ち止まると計測が自動的に止まるシステム）が働いており、

実際のネットタイム（スタートラインからゴールラインまでのタイム）は4:18:29だったのです。

そのときは、嬉し過ぎて、メダルを首にかけてくれるお姉さんに抱きつきそうな勢いで、

「ありがとうございます。とっても楽しかったです」と感動の言葉を何度も連発しました。

そのあと、サングラスの下で涙流している自分・・・(^^ゞ

よくと1分の短縮のはずが、11分（そのときは15分だと思っていたわけだし）の短縮は

自分へのビッグプレゼントでした。練習してよかった。無駄ではなかったと！

親友はまだ帰還していなかったので、着替えをすまし、1人屋台で生ビールで乾杯。

想像より苦くて（胃腸に負担がかかるのでしょうか？）全部は飲みきれなかったのですが

格別でした☆酔って大変・・ということもなく、（アルコールを吸収しない身体になるのかな？）

不思議にシャンとしていました。(^^ゞ

コーチや仲間と結果を報告しあい、お互いを労い、解散。

私は初マラソン完走の友人と、クラブ仲間のとらぞうさんと3人で家路につきました。

友人はリタイヤしちゃうのではないかと思っていたのですが、見事制限時間の5時間半を切って

ゴール。とらぞうさんは、東京マラソンを控えながらも3時間と一ケタ台。すばらしいです。

お互い感想を話しながら楽しく大磯に向かいました。

大磯では駅員さんたちも慣れて来たみたいで、笑顔笑顔。気持よく帰れました。

私と友人は藤沢の居酒屋で二人で乾杯しました。

今度はしっかり味わえました。しかし、思ったよりは飲めず、ビール一杯で終了でした。(^^ゞ

次回、11月3日。私は必ず出ます！！

タイムの記録です。。

Garmin(42.31km)(オートストップ機能付(/_;)）
1 0:06:11
2 0:06:03
3 0:05:56
4 0:06:11
5 0:05:55
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sub 0:30:16
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6 0:05:52
7 0:06:06
8 0:05:40
9 0:05:46
10 0:05:48
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sub 0:29:12
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11 0:05:54
12 0:05:45
13 0:05:50
14 0:05:50
15 0:05:54
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sub 0:29:13
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16 0:05:51
17 0:05:42
18 0:05:50
19 0:05:47
20 0:05:55
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sub 0:29:05
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21 0:06:07
22 0:05:54
23 0:05:48
24 0:06:15
25 0:06:15
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sub 0:30:19
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26 0:05:57
27 0:06:17
28 0:05:53
29 0:06:38
30 0:06:01
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sub 0:30:46
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31 0:05:56
32 0:06:40
33 0:05:50
34 0:05:59
35 0:05:49
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sub 0:30:14
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36 0:06:22
37 0:06:04
38 0:06:00
39 0:06:10
40 0:06:33
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sub 0:31:09
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41 0:06:11
42 0:05:49
43 0:01:43
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sub 0:13:43
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Total 4:14:19(net)

1月の走行距離は236kmでした♪

おまけです。

今回お世話になったボランティアのみなさまたち。