ウォーキングがダメなら次はコレ！

流行り物には、乗っかりたいタイプの私です。(^w^) ぶぶぶ・・・
この本、先月の発売日当日に買っちゃいました。

インスパイリングエクササイズですよん。

よく中身読んでないんですが、簡単に言うと骨盤しめて体型を良くしようと
いうものらしい。
あの竹内結子やジャガー横田がやったという。

本買っただけで、まだ実践してないグウタラな私です。

竹内結子はともかくジャガー横田ならちょっと怪しい気がするのですが・・・(笑)

かずさん、でもーージャガーも今の状態でも結構痩せたと思うんですけど！？

いろんなエクササイズがあるんですね〜僕も自分でする方法はついサボって続かないのでやはりお金使って習い事にしないとダメかな〜なんて事で今はスイミングスクールを模索中なんです。「ちょいメタオヤジ」にはなりたくないんでね〜（笑）

[iyo]

芸能人の努力には隠れた涙ぐましいものがあるのではないかしら？松坂慶子さんなんて産後のまま一時期ちょっと痩せたけど、今も肥えてますよね〜！努力している筈だけどけっこう厳しいのかしら？やはりもうあの年になっては戻るも戻らないもないのでしょうけど・・・（笑）

こんばんわ。竹内さんはかなり痩せましたね、元々細かったけど。。じゃがーさんは、どうなんでしょうね？現役時代よりは細くなったのでしょうか？

ジャガー横田さん好きなのでちょっと気になります・・・でもやらないだろうなぁ。芸能人やテレビに出る仕事なら頑張れると思うんですけど・・・(^^；

shoonさん、ちょいメタおやじですか！≧∇≦ブハハハハハ。スイミングスクール見つかったかな？

iyoさん、松坂慶子さんの肥えてるの私も気になってましたー！やっぱり太りましたよね〜。太っていても綺麗だけど。

naoさん、すっごく痩せましたよねー。これでウエスト８ｃｍも細くしたとか！というばかりで私はまだ手をつけてませんｗ。

ぬくぬく主婦さん、私もジャガー意外と好きなんですよ。