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今更ですが、、仕事に行く時は自分で弁当作っています。。
子供が高校くらいの時は一緒に作ってもらえましたが、出勤時間が凄く早かったりするのでね。。。
本日の、というか毎日見た目はあまり代わり映えしないね。。
何種類かの野菜を炒めて、味付けを〜
カレーにする
塩麹にする
白だしにする
豆板醤＆甜めん醤にする
それに、茹で野菜と〜
マヨネーズをあえる
塩こぶを入れる
鮭フレークを入れる
あとは冷凍食品１・２点
この組み合わせです。あれば夜の残りもの（笑
ご飯は最近少なめです。気分が乗ると冷凍食品は使わない。。
食べるのは自分だから文句は言われない〜
ちなみに今日は「豆板醤＆甜めん醤」のパターン
最近のお気に入り。。
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パープルレインの頃は賛否両論だったと思います。
好き嫌いがハッキリ分かれてた気がします。
でも、とても魅力的でした。
悲しいですね。Rest in peace.
素晴らしい！
一人でも生きて行ける男性ですね？５５１４さんは。
イマドキ珍しくないのですか？
[ 春瑠（はるる） ]
2015/7/10(金) 午前 0:40
春瑠さんありがとうございます。。
自分で弁当作ってくるオジサン何人かいますよ〜
一人でも・・・・実は来月から名古屋に単身赴任の話が出ているのです。。グループ・ホームの補助として。。。
どうなるんでしょう〜〜 案外メンタルは弱い（笑
[ w5514 ]
2015/7/10(金) 午前 7:01
最近流行の「弁当男子」ですね！
）
素晴らしい〜
私はよく、ツナマヨのツナの代わりに、
かつお節を使ってました。ちょっと醤油プラスで。
超お手軽です。（でも美味しい
[ sally ]
2015/7/13(月) 午前 2:32
saiiyさんありがとう〜 見てくれは気にしてないのです。。 そうだ、かつお節もいいね〜
バリエーションに追加〜
[ w5514 ]
2015/7/13(月) 午前 6:48