ひとりごと かな

晴れがほしい

あっという間の夏休・・終わってしまいました・・

幼稚園も８月２４日から始まりお弁当が始まった

３１日には台風で・・傘を差してもビッショリになってしまいました

今年の夏は豪雨が多くて野菜が高くなるし

今日は寒い〜〜

・・・と　愚痴ばかり言っていたら

こんな記事が目に飛び込んできました



「大変だ、きつい、しんどいといった否定的な言葉が浮かんでくると、集中力は途切れてしまいます」

「そんなときには、すぐに否定的な言葉を、肯定的な言葉に置き換えるのです。これは日ごろからの

　訓練をしていないと、いざというときに実践できません」


愚痴ばかり言っても楽しくないでね！！

前向きで進めば　笑顔が出る！！

意欲も出ますね！！


寒いから長袖出して　丸くなった背中を伸ばして

今日も頑張りま〜す（＾＾）

熱が出た

やっぱり・・・

昨日の夜から寒気がしてヤバイナーと思っていたら

朝フラフラして熱を測ったら　３８．６度

もしかしてインフルエンザかもと不安になりながら

病院へ行ってきました

喉からくる夏風邪との事でした


３９度になり　今日一日　熱との闘い

寝ていても苦しくて　汗が出て何度も着替えました

今日からパパがお休みだったので

子供と出かけてもらい　助かりました

今微熱になったので、だいぶ楽になりました

久しぶりに自分が熱を出したので

とっても疲れました・・・

無理しすぎたかな・・反省