こんにちは、ゲストさん
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新年の雰囲気や数々の行事は、日常のありがたさに改めて気づくことができる格好の機会でもありますね。 今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。 携帯画像から〜 江ノ島で見た日の出の様子です。 反対側には、ピンクと紫に染まった幻想的な富士山がはっきりと見えました。 箱根の仙石原は何度も通り見ているのですが、今年初めて入って散策してみました。 シャボン玉が迎えてくれる星の王子様ミュージアム〜（というより、カルロス・ゴーン氏似の（笑）サン＝テグジュペリ館という名称の方があっているかもしれません） 最近は、葉を落とした‘枝’の芸術性、魅力に魅せられています。 素敵な夕暮れの様子です。 毎年感動を受ける‘箱根駅伝’もちょうど給水ポイントの対向車線の車の中からじっくり観戦できましたし、今日は鎌倉の鶴岡八幡宮と、おかげ様でのんびり素敵なお正月を過ごすことができました。 きっと良い年になります…。 |
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鉱物探しがご趣味の仲良しご夫婦のお話です。 前回も何気なく見て、素敵なお二人のしあわせそうなお姿に感動したのですが、今日もまた再放送されていたので、いろいろな思いを寄せながら見てしまいました。 最近本当に偶然というのはないんだなと感じていますが、２度もたまたま目にしたのも何かの縁と…。（笑） とにかく、奥様の笑顔やお二人の声のハリが‘きれいな心’をそのまま表しているようで印象的。 すべてが、今の自分とは無縁のことなのですが、見ているだけで、しあわせが伝染してくるようでした。 ‘水晶’や‘ガーネット’、ブラックライトをあてるときれいに光る‘蛍光鉱物’の数々を自然の中から自分たちで見つけ出してくるって凄いことですよね。 「石の気持ちになるんだよね…、見つけてくれてありがとうって言うんだよね〜」って奥様。見つけた原石はぜったい売らないそうです。お二人にとっては、子どものようなものなのかもしれませんね…。 結婚１０年目のプレゼントとして、‘ベリル’探しを計画しますが、見つからず、「すみません、空振りで…」と謝る旦那様に、とびっきりの笑顔で奥様が「いえいえ、また次があるさ」と。 笑顔美人だと思いました…そして、きっと‘いま’だからこそ、この大切なことに気づけたんだなって…。 大変そうなことを、本当に楽しそうに喜びながら、熱中するお二人のお姿は、とても素敵でした。 |
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日曜に放映されたドキュメンタリー『天のゆりかご』を録画で見ました。 約１年に亘り、中国〜中央アジアにかけて広がるパミール高原で暮らすタジク族・遊牧民の暮らしを 追ったドキュメンタリーです。 訪れた作家の川上氏も述べていましたが、ムスタグアグ（氷山の父）は７５４６ｍ、圧巻としか 言いようがない、その景色を前にすると言葉は不必要な感動が、テレビからも伝わってきました。 電気もガスもない遊牧民のダウティー家は、生活の糧となる多数の山羊等を連れ立ち、緑を求めて 山を越える大移動をします。 でも、そこには、強い家族の絆、躾や生きた教育、音楽や踊り、女性のお洒落、 そして誇り高き民族の意識など、大切な、でも忘れ去られたものが映し出されていました。 お客様（取材人）が座っても立ったまま敬い、歓迎の言葉の数々を、それはそれは心から述べるのです。 そしてたいへんだろうに、最高のもてなしをします。 自分たちの持っている最高のものを客にふるまうのが、彼らの流儀だそうです。 そうやって、人を尊敬する気持ちをあらわすそうです。 人としての最高の‘礼儀’を見せられたようです。 人を敬うこと…、家族の中で当たり前のように受け継がれていく素晴らしさを思いだしました。 そして取材人との別れの際の言葉に、心からの感動を覚えました。 「嫌な思い出は、置いていってください。いい思い出だけを持って帰ってください。」 大事なことを学んだようです。 詳細はこちら http://ktv.jp/ten/index.html
画像は関係ありませんが、魅かれるマチュ・ピチュです。 El Condor Pasa_Machu Picchu Peru
音色が素晴らしいです♪
Condor Pasa - Espritu Andino |
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今回は、１００回記念‘脳科学の流儀’ということで、茂木健一郎氏による『脳活用法ＳＰ』でした。 良いアイデア、ひらめきの極意は？ いざという時に力を発揮する方法は？ やる気をだすには？ というテーマで、今までの１００人のゲストを茂木氏が分析、日常で活用しやすいポイントを 紹介していました。 映画監督の宮�� 駿氏は、手が止まった時、作業を中断し、昼寝をします。 また、科学者の古澤 明氏は、考えるべきことがあったら、早く帰り早く寝ることが、 発想の極意だと話していました。 漫画家の浦沢 直樹氏は、考えに考えていると、脳が疲れ、まるで気絶するように寝入り、 眠りが覚める頃に、「あっわかった」ということが何度もあったといいます。 最新の脳科学は、起きている時には、側頭葉にある情報は、きちんと整理されていない状態で それが寝ている間に、経験や知識として整理されていくことがわかってきたそうです。 そのため、一度寝て起きると、アイデアが生まれやすくなると考えられるのです。 ただし、ただ寝るのではなく、「とことん考えてから寝る」のが‘コツ’だそうです。 また、一流のプロ達は、アイデアの出やすい、それぞれの‘場所’を持っていました。 飛行機やタクシーの中であったり、お風呂場であったり。 それは、‘ひらめき’というのは、内から生まれるものなので、脳が外からの情報に邪魔をされない所が 比較的生まれやすい場所になる理由のようです。 いざという時に力を発揮する、プレッシャー克服法は、 ‘笑い’の効能として面白い実験をしていました。 心からでなくても、作り笑い、口角を上げるだけで、脳が影響を受け、 より考えがポジティブになることがわかってきたようです。 これは、プレッシャーのみならず、常に‘いい気分’でいるためにも有効ですよね。 また、よりよいパフォーマンスを行なうために「スイッチが入る」状態、つまり、 その瞬間に脳が集中できるように、モードの切り換えが必要になります。 プロ野球のイチロー選手の例のように、何か決まった身体の動き、‘決まりごと’をすることで 脳（運動系の神経回路）が集中モードに切り替える判断が出来るようになるそうです。 そういえば、よく見かけますね。 やる気を起こすには、目標をはっきりとさせ、理想のケースを見習うこと…、 一種のイメージトレーニングでしょうか。 プロ達は、よく良き師匠との出会いがあります。 よき振る舞いを見ていると、ミラーニューロンが反応し、自分も気がつかないうちに 同じように振る舞うようになるそうです。 それから、小さな課題からはじめ、小さな成功体験（ドーパミンの放出）を‘喜び’‘快感’という 報酬として覚えさせることも大切なようです。 「寝て得ること」「創造」「笑顔の効果」これらは、脳の機能もそうですが、 どこか‘霊的’なこと、‘宇宙の真理’にも通じますよね。 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ |
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♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ ブックディレクターの幅 允孝（はば よしたか）氏を紹介していました。 ‘好きな本を並べること’今、とても興味を持っていた分野で嬉しくなってしまいました。 幅氏のお仕事は、依頼をされた‘空間’に本を選び、本棚に並べること。 言わば、その‘場’に合った‘書斎’創りです。 幅氏のポリシーは、「読んだ本しか並べない」ということです。 またその選出法がユニーク。 カール・マルクスの『資本論』と安野モヨコの『働きマン』が隣同士に並んでいたりします。 ‘哲学書’と‘漫画’など、ありがちな‘ビジネス書’などのジャンル分けの垣根がありません。 そして、センス溢れる並べ方が、また群を抜いています。 本が売れないと言われる時代、幅氏の願いは一人でも多くの人が本を手に取り、 その魅力を再発見してくれること。 自分は、「媒体者です」と。 依頼をされた書店、ホテルや結婚式場のロビーに創られた‘書斎’は、実に独特です。 手書きの‘詩’や‘言葉’が一緒に並べられ、目にした者の好奇心をくすぐります。 当然、ジャンルに囚われない書店の並べ方は、売り上げ単価を伸ばしているそうです。 その素敵な演出っぷりに大拍手！ 不可能はないのですね…。 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ |
いろいろな本
モモ・他／ミヒャエル・エンデ
エックハルト・トール
ガンガジ
空（くう）／深・古事記
ゲリー・ボーネル 叡智シリーズ
アトランティスの叡智
新・光の１２日間
超入門アカシックレコード・他
バーソロミュー大いなる叡智が語る
越智啓子先生著書
マイケル・Ｊ・ローズ
神との対話
セスは語る
ダスカロスのメッセージ
ホ・オポノポノ
リ・メンバー
Ascension Manual
なまけ者のさとり方
波動の法則 足立育朗
クリスティン・ペイジ
引き寄せの法則本
Ｒ・シュタイナー
オリンのメッセージ
サラとソロモン
アミ 小さな宇宙人〜３
アルケミスト
音楽・音
リーディング・占い
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