湾岸スキーヤーのつぶやき

次のフルマラソンは、4月のかすみがうら

一言メッセージじゃ書ききれない

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嘘でもいいから

今日から4月、私のラン歴も丸4年、5年目突入となるわけですが、なんか、ダラッとした感から抜けられないこの頃でございます。 4年間のラン歴のグラフをみると、例年4月から7月にかけては気分的にオフモードになって走行距離が少なくなるのですが、今年は既に2月から既に距離が落ちています。このまま低下してまってはちょっとまずいかも。 今日はエイプリルフールと言うことで、嘘でいいから言ってみたかった目標を宣言して、自分を騙してやる気の足しにしてみよう。 目標:50才までにサブ3.5達成! ちなみに私の記録一覧は下表のとおり。 4年間(2011年にもレースに出ていますがラン歴スタートは2012年4月からとしています)走っても、ギリギリでサブ4の人が何言ってんだという感じですけどね。 まあ、もう少し目標タイムをすべて表示すべて表示

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再開

2018/1/14(日) 午後 5:53

今週は月曜から金曜までランオフにしたので右足のスネの状態はたいぶ良くなった。でも土曜日はまだ少し違和感があったので、血管外科に行った報告をするかと、午前中に整骨院へ。 行こうと思ったら自転車がない? 金曜日は飲み会で自転車を置いてき ...すべて表示すべて表示

血液検査の結果を考察

2018/1/13(土) 午前 10:00

先週の日曜日に、整骨院で右足だけ浮腫んでいるのはおかしいと言われ、水曜日に血管外科に行って来ましたが、心配したような血管の病気は関係無さそうです。 そういえば、血液検査の結果には、3項目に「H」マークが付いていました。 医師か ...すべて表示すべて表示

むくみの原因は?

2018/1/10(水) 午後 11:09

先週から右足のスネが痛くなって、整骨院に行ったら、痛み云々よりも、右足だけ浮腫むのはおかしいから血管外科で診てもらった方がいいと言うので、早速、ネットで検索し、家からそこそこ近い総合病院に血管外科があったので、本日、会社を休んで行って来まし ...すべて表示すべて表示


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