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人間関係・つながり

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『なぜか「感じのいい人」といわれる人の共通』斎藤茂太著 新講社より2013.5.27発行

人を評するとき「とても感じのいい人」と言ったりする。素敵な人、人に好かれる人といったイメージがある。「感じがいい」というのは、その人の魅力として、かなりポイントが高いもの。「自分も感じよくありたい」と願う人は少なくないでしょう。では、「感じがいい」になるには、どうしたらよいのでしょうか。

「感じのいい人」は相手の痛さに思いがおよぶ、「感じのよくない人」は、自分中心に世界が回る、やんわり拒否されたら、深追いはしない、「感じのいい人」は、自分の意見をはっきりいえる、「感じのいい人」はむずかしい話をやさしくいう、立場は変わっても、「一貫した自分」がいる・・・。

自分やまわりを大切にし、無駄にイライラすることがなくなる、職場でも家庭や友人とも、より良い人間関係へのヒント満載。人間関係の心理の達人が、さまざまな人間関係の中で、言葉、しぐさ、考え方、行動などを例にとって、「感じがいい」「感じがよくない」と印象を持つ根拠を指摘し、人に「感じのいい」と思われる言動や考え方を具体的にアドバイスする一冊。

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『「また、必ず会おう」と誰もが言った。 偶然出会った、たくさんの必然』喜多川泰著 サンマーク出版より2010.11.25発行

人生を考え始めた高校生に大人たちが語りかける、あたりまえだけどキラリと光った珠玉の言葉。誰の人生にも起こりうる出来事から物語をつむぐ。“この物語では、一人の若者が旅を通じていわゆる普通の人たちと出会い、その人たちの日常に触れながら、自分の日常を見直す機会を得る。その中で彼は同時に「生きる力」についても学んでいく。

主人公秋月和也は熊本県内の高校に通う17歳。ひょんなことからついてしまった小さなウソが原因で、単身、ディズニーランドへと行く羽目になる。ところが、不運が重なったことから最終便の飛行機に乗り遅れてしまう和也。 所持金は3,400円。「どうやって熊本まで帰ればいいんだ…」。途方に暮れる彼に「おい!若者」と声をかけたのは、空港内の土産物売場で働く1人のおばさんだった―。

予定通りに行かないことの連続。その中で起こる愛すべき人たちとの出会い、そして別れ。その繰り返しの中での気づき。この本によって、積極的に人との出会いを求めて行動し、そして、生まれながら備わっている「生きる力」を磨く。1人の少年が出会いを通して成長していく感動旅物語。

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『コミュニケーションHACKS!』 中村 祐介著 イースト・プレスより2011.9.7発行


日本初の「目的別」ソーシャルメディアガイド。Twitter、mixi、Facebook…SNSは、組み合わせなければ意味がない。パソコン1台で1億円稼いだ達人が教える100のテクニック。たとえば、FacebookとTwitterの賢い使い分け方は?無料サービスでソーシャルメディアを一元管理する。Facebookページの第一印象をよくするカスタマイズ術。読者モデルに学ぶ、ブログで自分の価値を高める方法。情報の収集・共有はRSSリーダーで共有化できる。無料ゲームで月収数百万円が稼げるなど。

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『人とのコミュニケーションが上手い人 下手な人』 和田秀樹著 新講社より2011.8.1発行

最近の若者は「コミュニケーション力」不足で悩んでいる。人と話すのが苦手な人、コミュ力、まず心がまえをもとう。どんな会話にも基本の「流れ」がある。「これができるようになりたい」という目標をもつ、何を話せばいいかわからないときは、こうします。落ち着いて会話を続ける方法、気持ちのいい会話を続ける方法、「これができた!」と自分を励まし続けよう。コミュニケーション力の習得に使われるSST(ソーシャル・スキル・トレーニング=生活技能訓練)をベースに、どんな時、どんな人ともうまく話せる「コミュ力」のつけ方を紹介する一冊。チェックページあり。

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『人間関係のストレスがゼロになる本』保坂隆編著 アニモ出版より2011.3.15発行

困った上司、残念な部下、無神経な友人…人間関係などに起因するさまざまなストレスは、現代を生きる私たちにとって避けることのできないものの一つ。けれども、会話の仕方や人との接し方、ふるまい方などについて日頃からちょっとした注意を払っていれば、そのストレスは軽減でき、気持ちをラクにして暮らすことができる。

聖路加国際病院の精神腫瘍科医長として臨床の現場で活躍され、ストレスの専門家である精神科医の編著者が、日頃の生活やさまざまな局面で“ストレスフリー”を実現する知恵を伝授。うつ病などのメンタルな疾患が増えているといわれるいまの時代にあって、気分よく明るい気持ちを保つためのコツがいっぱい。会話の仕方や他人との接し方をちょっと変えれば、ストレスを軽くし、イライラ・クヨクヨにさよならしましょう。

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