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朝の測定結果（目標６０．０ｋｇ)（晴れ） 体 重 ６３．４ｋｇ 前日との差−０．４ｋｇ 散歩ダイエット開始日07/01/08 ７４．０ｋｇ 体脂肪率 １８．６（前日差−１．２％）（開始日 ２５．５％） 内臓脂肪（レベル） ９ 散歩だけのダイエットだけど 体の不思議が、今日も微笑んでくれました ダイエットってこんなもんですかね？ 停滞の後は、不思議なほど減るんかな？ 今日は、しかも最軽量です イヒッヒ〜
わ〜☆ 素晴らしいですね☆☆ 最軽量化おめでとうございます☆☆
2007/10/16(火) 午前 9:40 [ ona*aie* ]
ｽｺﾞ━━━ヽ(*´∀｀)ﾉ━━━ｲ!!! 最軽おめで�邸� アタシ 最軽なんか めっさ遠くになっちゃったよぅ。 停滞の後は ガンガン落ちるはず。 今が 落とし時だね！
2007/10/16(火) 午後 0:29 [ 那臣 ]
そうなのか･･･ 努力は継続すれば必ず報われるんですね!! 散歩かぁ〜〜。長続きなしないのが、私の最大の弱点だわ･･･
2007/10/16(火) 午後 1:17
う・羨ましすぎる・・・。 最軽量おめでとうございます。 私も早く最軽量更新したいなぁ＞＜
2007/10/16(火) 午後 2:30 [ - ]
おぉ〜、まだまだ続いてますね【体の不思議】 ぶーこのトコには、まだ来てくれませんが。。。。ずっと待ってます。 はやくおいで〜、体の不思議〜〜☆
2007/10/16(火) 午後 4:50 [ - ]
更新ですね！ きっとこれからベスト体重になるんですよ ＾＾
2007/10/16(火) 午後 7:37
うわぁ〜〜〜〜〜（；；） こぎこぎさんがぁ〜〜〜〜＞＜ 私の手の届かないところへ行っちゃったぁ〜〜〜
2007/10/17(水) 午前 2:10 [ - ]
☆daiさん、今月は結構調子よく進んでます 今調子でいけたらいいけど(^^♪
2007/10/17(水) 午後 8:43
☆なおみさん出来るだけこの時期に 落としときます。 やっときたチャンスだからね
2007/10/17(水) 午後 8:44
☆ベルマさん、地味にやってるダイエットですから 継続だけがとりえのダイエットです
2007/10/17(水) 午後 8:48
☆あいみさん有難う！ ちょっと調子ずいてます
2007/10/17(水) 午後 8:50
☆ぶーこさん、体の不思議の 停滞は嬉しいね(^o^)／
2007/10/17(水) 午後 8:51
☆りりらさん、あんまり期待させないで！
2007/10/17(水) 午後 8:53
☆オレンジさん、先に調子づいただけだよ すぐにまた接近戦になりますよ
2007/10/17(水) 午後 8:55
あっと気づけば目標まで４キロを切っていますね。 羨ましい限りです。 私ももっと気を引き締めなければ。。。
2007/10/18(木) 午後 8:55 [ - ]
21日で13キロやせてしまいました。カロリーコントロール不要、運動なし、器具なし、なのに……。
2007/10/16(火) 午前 9:27 [ 21日で13キロやせてしまいました ]
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わ〜☆
素晴らしいですね☆☆
最軽量化おめでとうございます☆☆
2007/10/16(火) 午前 9:40 [ ona*aie* ]
ｽｺﾞ━━━ヽ(*´∀｀)ﾉ━━━ｲ!!!
最軽おめで�邸�
アタシ 最軽なんか めっさ遠くになっちゃったよぅ。
停滞の後は ガンガン落ちるはず。 今が 落とし時だね！
2007/10/16(火) 午後 0:29 [ 那臣 ]
そうなのか･･･ 努力は継続すれば必ず報われるんですね!!
散歩かぁ〜〜。長続きなしないのが、私の最大の弱点だわ･･･
2007/10/16(火) 午後 1:17
う・羨ましすぎる・・・。
最軽量おめでとうございます。
私も早く最軽量更新したいなぁ＞＜
2007/10/16(火) 午後 2:30 [ - ]
おぉ〜、まだまだ続いてますね【体の不思議】
ぶーこのトコには、まだ来てくれませんが。。。。ずっと待ってます。
はやくおいで〜、体の不思議〜〜☆
2007/10/16(火) 午後 4:50 [ - ]
更新ですね！
きっとこれからベスト体重になるんですよ ＾＾
2007/10/16(火) 午後 7:37
うわぁ〜〜〜〜〜（；；）
こぎこぎさんがぁ〜〜〜〜＞＜
私の手の届かないところへ行っちゃったぁ〜〜〜
2007/10/17(水) 午前 2:10 [ - ]
☆daiさん、今月は結構調子よく進んでます
今調子でいけたらいいけど(^^♪
2007/10/17(水) 午後 8:43
☆なおみさん出来るだけこの時期に
落としときます。
やっときたチャンスだからね
2007/10/17(水) 午後 8:44
☆ベルマさん、地味にやってるダイエットですから
継続だけがとりえのダイエットです
2007/10/17(水) 午後 8:48
☆あいみさん有難う！
ちょっと調子ずいてます
2007/10/17(水) 午後 8:50
☆ぶーこさん、体の不思議の
停滞は嬉しいね(^o^)／
2007/10/17(水) 午後 8:51
☆りりらさん、あんまり期待させないで！
2007/10/17(水) 午後 8:53
☆オレンジさん、先に調子づいただけだよ
すぐにまた接近戦になりますよ
2007/10/17(水) 午後 8:55
あっと気づけば目標まで４キロを切っていますね。
羨ましい限りです。
私ももっと気を引き締めなければ。。。
2007/10/18(木) 午後 8:55 [ - ]