いやはや、何とかせねば！

ダメダメスパイラルに落ちています。

仕事量は増え、運動量は減り、食べないようにしてはいるが、かなり飲んでいる。

早朝が、明るく暖かくなれば…ランができそうですが、

東北の朝は、まだまだ寒いです。

トマトジュース＆オリーブオイルで、コレステロールと血糖値を抑えられているかどうかは

今のところ不明。

体重計には、現在乗れません。

乗らねばならぬのですが、乗れません。

でも、乗らねば…

いやはや、何とかせねば！！

私も、この１ヵ月は、体重計のってないです。
風邪をもらう連続で、ダイエットより、体力維持を優先で、
体重も増えてる気がしますが・・・。
３月から仕切り直しで頑張りま〜す。

[わたひろ]

私もインフルエンザで大変でした！
コメントありがとうございます！！