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捻挫の回復が順調だし、坐骨神経痛も収まってきているので思い切ってロングコースに挑戦。槇尾山〜和泉葛城山へ。
すっかり春めいて参詣者の姿が結構あります。
参道の傍らにしゃが。花音痴が知っている数少ない花(笑い)。
山門。
一休みしたくなるようなのんびりした参道。
弘法大師が剃髪したと伝えられる所。
息が上がるような急な階段を登って施福寺へ。
境内の桜が満開。
真言を唱えながら参拝の印を押してもらいます。
桜越しに和泉山脈の名峰・岩湧山。
前回五つ辻へ周回した分岐を直進し、檜原越えへ。豪快な倒木が通せんぼ。これも昨年秋の台風12号禍。
春の陽射しを受けながら気持ちのいい縦走路を行く。
千本杉峠。側川渓谷ぞいから上がってくる道。昔上がったことがあります。
傍に小さなお地蔵さん。車道が山を越え、トンネルができる以前、和泉と紀の国を結ぶ生活道路だった。
緩やかだが長い登りの末に三国山に。展望はありません。ここで恒例のチキンラーメンのランチの腰を下ろしました。
山頂は航空灯台のメッカ。大阪空港や関西空港に離着陸する飛行機に誘導電波を発射しています。
七越峠。古い物と新しい物が入れ替わり登場。
鍋谷峠。大石が峰への縦走路はゲートの先にあるはずですが入れません。やむなく引き返して巻き道をたどろうとしたら途中踏み跡を発見。そこから縦走路に入れました。
気持ちのいい縦走路が戻ってきた。
芽吹きが始まっている。
大石が峰。ここも展望がありません。ここまで捻挫の足にトラブルなし。塔原の下山口まで歩けそう。
登山道が荒れているなあと思っていたらバイク野郎が山道を走っていたのだ。禁止されているはずだが、エンジンのふかす音がけたたましい。
自然の猛威も人間も自然の破壊者だ。
和泉葛城山に戻ってきました。すでに16時30分。17時5分発のバスには間に合わない。妻へ迎え頼むのSOS。
ブナ林の散策路をたどって
山頂神社の登り口へ。
大好きなブナ林をたどって無事下山。18キロ、8時間、34000歩でした。捻挫の足は痛みませんでしたが、足が棒になりました。復活?いえいえ自己診断ではまだ。来週は金剛山から紀見峠に挑戦してみようか。
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根張りは、時代を感じますね。
リハビリ登山出来るまでに回復し、嬉しいです。(私事)
根気!大切と、実感です。




長丁場、ご苦労様です
それだけ歩ければ問題ないですね(^^♪
バイク乗りの馬鹿野郎は有刺鉄線を張っても避けて侵入します
自然公園法で禁止されています
その場で逮捕してあげてください
2019/4/8(月) 午後 0:40
リハビリに8時間!素晴らしい‼ さすが!山の達人はスケールが違いますね。
何事もなく 安堵の瞬間、お疲れ様でした。
桜の花の写真!レイアウト いいですね〜綺麗です。
昔の人は、道の傍らにある、お地蔵様にいろんな願い事や道中の無事を祈ったんでしょうね。
マナーを犯す人! 黙っていられない性分の小娘です・・。
[ たいよう ]
2019/4/8(月) 午後 1:09
同じく長丁場のリハビリウオークをこなせるようになられましたね! 歩ききった後の足が棒になる感じはよくわかります、お風呂で緊張した筋肉を和らげ軽くストレッチでほぐしてくださいね〜
2019/4/8(月) 午後 4:23
それだけ歩けたらもう問題無しのように思いますが・・・
僕も今ヒザを故障しています。
歩くのは大丈夫なんですが走ると途端に痛くなる(><)
2019/4/8(月) 午後 8:30
> POTさん
ほぼ復活かな。次週はもうちょっと身体を痛めつけて復活具合を確かめてみようと思います。
三国山山頂付近の登山道の荒れようはひどい。六甲山だと人目が多いのでこの野郎は走らないが、あまり人出のない和泉山系が穴場になっているようです。とっちめようにも多勢に無勢。諦めました(笑い)。
[ ワンダーフォーゲル ]
2019/4/9(火) 午後 0:11
> たいようさん
毎日筋トレ、ストレッチ、整骨院でのマッサージと電気治療。これらが功を奏したかな。再び大和スキーをやりたという一心。好きなことがあると努力の熱が違います。桜の構図はイマイチ。桜を主役にしてお堂をぼかすべきでした。ちょっと中途半端。若い頃ならマナー違反を忠告したでしょうが、僕も丸くなりました。
[ ワンダーフォーゲル ]
2019/4/9(火) 午後 0:14
> mannmaruogojyoさん
ありがとうございます。復活近し。率直にいって嬉しい。毎日必死の筋トレ、ストレッチ、腰痛体操が生きてきました。好きなことがあると辛いこともやり続けるものですね。次週はもう少しロングコースにチャレンジして復活度を確かめてみます。何しろハードなことをまだやりたいという願望がありますから。
[ ワンダーフォーゲル ]
2019/4/9(火) 午後 0:19
> のぶさんさん
ほぼ復活と言っていいのかも。まだちょっと気がかりなことがあるので、次週はもう少しハードな歩きを課して復活度を確かめてみます。夏から秋にかけてまだハードな計画がありますから。とにもかくにも故障が治るというのは嬉しいですね。
[ ワンダーフォーゲル ]
2019/4/9(火) 午後 0:21
ここ数日戻り寒波で寒いですが、ワンゲルさんの足はまさに春到来これからの山行が楽しみです
諸事情がかさなり槇尾山しか行けてませんが、難事を少しずつ乗り越えて一緒に山に行けるのを楽しみにしてます
2019/4/10(水) 午前 10:49
> ken**55さん
想像するに心中察するものがあります。どうにもならないこともありますね。心の病気にならないよう、気分転換をはかってください。捻挫の回復は順調です。坐骨神経痛も収まり、本格山行にむけて調整中です。次回は金剛山〜紀見峠のロングコースを歩く予定です。
[ ワンダーフォーゲル ]
2019/4/10(水) 午後 2:43
8時間、よく歩かれましたね。
台風の爪あとが酷いですね。
国道は崩落かなにかで通行止めなのですか?
私はしゃがも判りませんでした。
[ ジョリー ]
2019/4/11(木) 午前 6:52
> ジョリーさん
足が棒になっておも捻挫した箇所が痛まなかったのは嬉しいです。完全復帰するには後一息。これほどの台風被害はここ数十年記憶がないです。僕はちょうど北海道の山に行っていて体験しませんでした。国道の閉鎖は土砂崩れのようです。この峠の下に新しいトンネルができたので、復旧は後回しになるでしょう。シャガは山野草で平地にも咲いていますよ。
[ ワンダーフォーゲル ]
2019/4/12(金) 午後 10:03