《BOOKS》筋トレが最強のソリューションである＠Testosterone著 ( その他文学 ) - 「はじけろ煎茶道」

《BOOKS》筋トレが最強のソリューションである＠Testosterone著

世の中の９９％の問題は、筋トレとプロテインで解決します。本当です！

こんな極論から始まる超自己満足「筋トレ系自己啓発書」が登場しました(笑)。

バーベルとダンベルが恋人と言い切る、筋トレを愛してやまない「Testosterone」為る方の著作です。

最早、「筋トレ教」「筋トレ至上主義」とも呼べる内容に、半ば呆れ乍らも、ある意味納得の不思議な書です？？

兎に角、痩せたいのなら「筋トレ」。仕事に自信が持てないのなら「筋トレ」。モテたければ「筋トレ」。

あらゆる悩みが筋トレで解決するとの結論が潔いまでに描かれて面白かったです(^^)v

まぁ、内容は筋トレ大好きな２８歳のマッチョ社長のツイッターでのつぶやきなので…

唸るような一言は無いのですが、青臭くも勢い溢れる提言に、オヤジは微笑ましく読ませて頂きました。

内緒の話ですが、私も筋トレ大好きなんで、凄く共感出来る事も沢山ありました。ここ数年、スポーツジムに通わせて貰ってますが、顔を真っ赤にして、青筋立てて、気合入れて、バーベルを持ち上げると理屈抜きに気分が高揚するんです！！極端な事を言えば、「生きてるなぁ…」と言う事を実感すらします(笑)。

そして、更に笑われそうですが、次の日の筋肉痛が心地良いんです(^.^)

現在、マラソンやトライアスロンと言った持久系のスポーツにも挑戦中なので、無駄に筋肉を付けてはいけないので程々に自粛してますが、抑えてなければ多分今頃ムキムキかも？それでも風呂場では、よくお褒め頂きます。まぁ、褒められて悪い気はしませんが、本当はオッチャンじゃなくて、女性にこそご披露したいものです(笑)。

確かに、筋トレをしますと体型も変わりますし、それに伴って不思議とやる気と自信もみなぎってきます。胸板の厚さは、男の勲章ですし、腕の太さは、強さに裏打ちされた頼り甲斐の象徴とも言えます。そして、バンプアップして浮き上がった血管を眺めると、明日への活力と未来へと導く勇気すら湧き上がってくるものです。

唯、筋肉自慢と言うのは、どうやら男同士の間でしか通用しないみたいですね。マッチョは、女性受けはあまり良くないみたいです。家の女房殿や娘達に至っては、「キモイ」とまで言い切る始末です。でも、そんな事は、どうでも良いんです。筋トレは、自己満足の世界なので、誰にナント言われようと止めません。だって好きだから(^^♪

こんな感じに、筋肉バカに成ると、確かに全ての事柄について前向きに為れるのは事実みたいです。この頃、嘗ての鬱々とした感情は影を潜め、悩みも減って、小さな事には、くよくよしなくなりました。これが全部筋トレのお蔭とは言いませんが、運動による気分の高揚は侮れない効果があるのは実感して居ります。

さて、最後に、この本を決して薦めて居る訳ではありませんが、筋トレはおススメです。男は男らしく、鋼の肉体を手に入れて下さい。そして、女性にも何気におススメです。よく、「運動すると筋肉が付いて太くなっちゃう」と誤解されてらっしゃる方がお見えですが、そんな事は無く、クビレと美肌が手に入る事請け合いです(笑)。