《ランニング日記》2018板橋CITYマラソン【総集編】

《ランニング日記》2018板橋CITYマラソン【総集編】

「宮古島ストロングマン」の総集編の前に、その練習で走った…

３月１８日に開催された「板橋CITYマラソン」の総集編をお送り致します！！

このGWの連休の前に、漸くこちらの大会の完走証が届きました(笑)。

スッカリ忘れて居たのですが、思い出して写真を注文致しまして、それが届いたので【総集編】です♪

昨年の年末に、宮古島の内定通知を頂きまして…

２０２．１９５ｋｍを走り切る為の練習計画を立て、シュミレーションを行ってみました。

それで、約４ヶ月の間に出来る事を悩んだ結果…

２ヵ月前に、犬山ハーフマラソン。そして、１ヶ月前に、板橋CITYマラソンにエントリー致しました！！

私のトライアスリートとして夢の終着地「宮古島」に悔いを残したくないので…

兎に角、この間、猛練習に励みました。

そのお陰もありまして、ハーフ＆フルマラソン共に、自己ベストのタイムを叩きだす事が出来ました。

この「板橋CITYマラソン」ですが、荒川の河川敷を走るほぼフラットなコースなんですが…

事前の情報では、「行きは、よいよい。帰りは、恐い。」との事でした。

行って来いの往復コースの宿命なんですが…

風向きが一方方向から吹けば、どちらかが追い風で、どちらかが向かい風な訳です。

ここの場合は、疲れも溜まる復路がアゲインストらしいと言う噂でした！！

しかし、今回の大会では、それ程突風が吹く事もなく、穏やかな天気だったのが幸い致しました(^^)v

事前の天気予報も、雨マークが続く悲劇の予報だったのですが…

綺麗に晴れ渡り、自分自身の”晴れ男振り”に驚くばかりでした(笑)。

まぁ、何はともあれ、過去４回フルマラソンは走りましたが…

これが自己ベストなので、お付き合い頂けましたら幸いです♪

関連記事：

《ランニング日記》前日準備＠板橋シティーマラソン：https://blogs.yahoo.co.jp/watanabesokei/56120300.html

《ランニング日記》板橋シティマラソン【速報版】：https://blogs.yahoo.co.jp/watanabesokei/56121806.html

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レース前

レース序盤

レース中盤

レース終盤

GOAL！！

この日は、ゲンを担いで、先日自己ベストを出した「犬山ハーフマラソン」と同じウェアーで走りました！！レース前の緊張の表情と、段々疲労が出て来る様、そして、最後のゴールの嬉しい姿としっかりと写真に撮って下さいました。普段からジムのドレッドミルでガッツポーズの練習も、本番で見事に昇華した格好でゴールです(^^)v

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完走証　2018/3/18　SUN

まだ、物足りない記録ですが、これが現在の自己ベストです！！しかも、５キロのラップタイムが、３２秒２９〜３３秒２３と１分以内の完璧なイーブンペースで走れて居るので、自分の中では計算通りに全力を出し切れたレースだと納得してます。これ以上遅ければ話に為らないですし、これ以上速ければ途中で失速した筈です(笑)。

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レース終了後…

レース終了後は、いつもお世話に成って居ります「オノコロ」さんご夫妻と「もちもちもっち〜さん」と、開花宣言の出たばかりの東京に残って、まだ寒い中、花見の宴会を楽しんで来ました。マラソンの疲れも残る中、尊敬する先輩方にお祝い頂き、ソメイヨシノ発生の地で疲れも忘れ、暫し夢見心地で一杯頂いて参りました。ありがとうございました。この後、宿泊先のホテルの近所で、ラーメンを食べながら居眠りしちゃったのは内緒です(笑)。

沢山の応援、ありがとうございました！！まだまだ挑戦を続け、人生駆け抜けて参ります(^^)v　by so−kei♪

をぉぉぉ！ ゴールシーン「 分身の術 」ですね！！

バッチリ カメラ目線で、マラソン4回目の貫禄が出ています♪

ナイスラン＆ナイス分身！？

凄いですね！

10000人以上が走って一人一人の通過タイムを計っているのですね！

これがｓｏ-ｋｅｉ♪さんがチャレンジした結果として残るのですね♪

[nadarechan1113]

フルマラソンを完走なんて、ただ尊敬するだけです。
私がやったらきっと１０キロちょっとで足の裏の皮ズル剥けでリタイヤ確実でしょう＾＾；

ナイスクリックです。

[狸屋ジル]

お疲れ様でした(^-^)/
この間、完走証が送られてきて既に過去だなぁと、思っていたのですが、再びブログを拝見して色々と良い事も悪い事も思い出しました(笑)

ゲンかつぎは大事ですよね☺私もフルの時はピカチュウのワッペン付けています(笑)
そして、イーブンペースでナイスランです(*^^*)フルのイーブンペースでラスト迄は難しいのですが、今までの経験から考えながら走られており素晴らしいです！
そこからの打ち上げ🍺🎶🍺🎶🍺も最高ですよね！禁断のラーメン🍜迄(笑)寝落ちは限界迄頑張った証です

[gre*n*hub*32]

引き締まり、惚れ惚れするほどのいい顔になっています。
目標を立てて、修練を積み当日は完走の素晴らしい結果！・・・。
今後も頑張って人生の金字塔を打ち立て下さい！。

☆ナイス！〜

カマちゃんさん＞鉄人って響が嬉しいです(^^)v

いつも、ご心配＆応援ありがとうございます！！
もう少し身体を労わって暮らして参りますね♪

ナイス☆感謝

さくらの花びらさん＞ありがとうございます！！

沢山撮って頂いた写真の中から選んだのですが、この程度です(笑)。
まぁ、苦しいながら、楽しく走らせて頂いてます(^^)v

ナイス☆感謝

鉄人軍団さん＞ありがとうございます！！

日本再生の前に、自分自身の稼ぎをどうにかしたいものです…。
貧乏暇なしで、世直しどころじゃありません(笑)。

ナイス☆感謝

行雲流水さん＞いつも、ありがとうございます！！

仕事も、こう言う風に計画通りに成果が出ると良いのですが、何をやっても赤字続きで困ったもんです。でも、弱音を吐いても仕方ないので、体力だけは付いて来たので、今一度ネジを巻いて暮らして行きたいと思います。

★むらさき★さん＞ありがとうございます！！

この後に宮古島トライアスロンへと続いた訳ですが、その疲れが未だに抜けません。練習も再開したのですが、体が重たくてスピードも距離も全然伸びません。歳だなぁと実感致して居ります(笑)。

私の次のレースは、再来週の山中湖ロードレースなんですが…
こんな調子で走れるのか？一抹の不安を覚えて居ります

むらさきさんは、金沢マラソンを絶好調で駆け抜けて下さいね

パンタニさん＞「フルマラソンは、イーブンペース」と言う鉄則をキッチリと守って完走して、自己ベスト更新なので、大満足のレースでした。本当は、４時間３０分を切りたかったのですが、そこは次のレースに取って於きます(笑)。

おめでとうのナイス☆感謝

ねこじしさん＞いつも、鋭い所を突っ込んで頂きありがとうございます！！

この画像なんですが、酔った勢いで作ったんですが…
朝起きたら消えてまして、悔しいので作り直した苦心の作なんです(笑)。

お蔭様で、大阪マラソンの雪辱を晴らすレースが出来ました！！
その節は、応援ありがとうございましたm(__)m

ナイス☆感謝

ギドラさん＞確かに、１万人以上が走ってる訳ですから凄いですね！！

シューズにチップを付けて、それをセンサーが拾って居るのですが…
時代の流れとは言え、スゴイ技術の進歩ですね(^^)v

nadarechan1113さん＞尊敬は、大袈裟ですよ…

私の中では、スキーに、ゴルフに、猟にまで繰り出すnadarechan1113さんの方が、余程尊敬に値すると思います。こちらは、唯走ったり泳いだりして居るだけで、頭を使わないので、気楽なもんです(笑)。

ナイス☆感謝

狸屋ジルさん＞ありがとうございます(^-^)/

そう言えば、このレースの記事で知り合ったんですよね。同じレースを走った仲間でしたね(笑)。この完走証が送られて来たのが、宮古島の後だったので、この時の記憶なんて、もうスッカリ忘れてましたが、あの時の苦しみや喜びが思い出せて良かったです。この日は、花見をして、たこ焼き食べて、最後はラーメンまで食べたのですが、寝落ちして、お店の方に心配されて起こされたのを思い出しました(笑)。来年も、宮古島に当選したら板橋を走りますので、その時は、是非ご一緒致しましょう！！

[もちもちもっち〜]

お疲れさまでした♪
もう二か月も前の話なんですよね！

ナイス☆

greenthub232さん＞ほめ過ぎです(笑)。

でも、この時は、宮古島トライアスロンの１カ月前と言う事で絞り切れてません。この後、一気に体重が落ちたので、この頃の練習の成果だと思います。今はＧＷの暴飲暴食で、リバウンド状態で困ったものです(笑)。しかし、今日が理事会なんですが、赤字が酷くて皆さんに合わせる顔がありません。仕事も趣味と同じく順調だと良いんですが、こちらはどうにも為りません…。

ナイス☆感謝

もちもちもっち〜さん＞その節は、ありがとうございました！！
ホントに、月日の流れは早いですね〜♪

また、美味しいもの食べに行きましょう(^^)v

ナイス☆感謝

完走おめでとうございます。

走った後は花見の宴会をされたのですね！
最高のひと時かもしれませんね。

ナイス

つばささん＞ありがとうございます！！

まだ、寒さの残る東京は駒込で、花見でした(^^)v
ぬるいビールが、段々と冷めて行ったのが可笑しかったです(笑)。

尊敬する先輩方にお祝い頂きまして、最高の一時でした！！

ナイス☆感謝