《ランニング日記》第15回浜松シティマラソン

《ランニング日記》第15回浜松シティマラソン

２週連続ハーフマラソンチャレンジ！！の第一弾「浜松シティーマラソン」の参戦記です

今年も、４月の「宮古島トライアスロン」に向けて逆算でトレーニング計画を立てて居たのですが…

残念ながら見事に抽選に落ちまして、２月・３月のマラソン大会だけが残ってしまいました(笑)。

しかし、気分を切り替えて、マラソンで結果を出そうとラン中心の練習でガシガシ走って居ります！！

昨年末、「袋井クラウンメロンマラソン」でまさかの？５時間４５分の自己ワースト記録に泣き…

それも悔しくて、１２月は２１０キロと過去最高の走行距離を走りました。

そして、今年に入って既に２００キロオーバーと４００キロの距離を走り…

滅多に出来ないマメが二つも出来て、そのマメも潰れて血肉刺と成る程走り込んで居ります(^^)v

唯、一旦落ちてしまったスピードを取り戻し、更にその上を狙うのは、この歳では中々キツイですわ(笑)。

今回も自己ベスト更新を目指して、最初から突っ込んで行きたかったのですが、体が全然動きませんでした。

アレコレと原因を探すものの、探す間もなく「あっ…昨日、呑み過ぎた！」と悔しい中レースが続きます(^_^;)

ビール１本位なら大丈夫だろうと、１本が２本、２本が３本とその内に日本酒まで呑んじゃいまして…

まぁ、完走するだけなら問題無かったのですが、それだけじゃ物足りない自分が居て、反省あるのみです(笑)。

次回、二週連続ハーフマラソンチャレンジ第二弾「犬山ハーフマラソン」では…

その反省を活かしまして、二日位は禁酒してレースに臨みたいと思います(^^)v

その昔は、レース前は凄い緊張で、１週間は禁酒だったんですが、強くなったのかどうなのか？

慣れって恐ろしいもので、こう言う状況も善し悪しだなぁと唯々反省です

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START！！

朝は６時起床で、９時スタートのレースへと向かいます。起きた時は、二日酔いも無く気持ちよく目覚めたのですが、走り始めて拙いと思った時は、後の祭りと言う話でした。浜松は、私の住む町からすると隣の市でして、新幹線なら１３分と言う距離です。近所でハーフマラソンがあるから、チョッと走って来るねって感覚で出場させて頂きました。この緊張感の無さが良くなかったと思います(笑)。

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GOAL！！2時間11分54秒

天気は快晴で、やや風が強かったとは言え、このコンディションでこのタイムは勿体無かったなぁと言うのが正直な感想です。しかし、反省ばかりのレースか？と言えばそうでもなく、前半は抜かれるばかりだったのですが、後半はダレる事無くペースを維持して怒涛の追い抜きで楽しくゴールする事が出来ました。確実に強く成って来ている実感はあるので、犬山はフラットなコースで風も少ない筈ですので、次回爆発して来たいと思います！！

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記録証　2019/2/17　SUN

これが良くも悪くも今回の結果です！！自己ベストから遅れる事約１０分。ゴールして嬉しいよりも悔しい気持ちが先に立ったのは、始めての経験で、今日から気合いを入れ直して再スタートします。もの足りない思いを払拭する為に、プールで１キロ程泳いで、筋トレして、フラフラに為って帰宅しまして、合計してやっと満足な１日とする事が出来ました。体力には問題ないので、これをスピードに活かせる練習も取り入れたいと思ってます(^^)v

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参加証「スポーツタオル」

「津軽りんご」

参加証に、オリジナルの「スポーツタオル」と青森農協提供に居ります「津軽りんご」を頂いて来ました。その他に、長坂養蜂場のキャンディーやチョコレート等の協賛スポンサーからのお土産もありまして、大会も盛り上げて下さってました。そして、大会役員を始め、大会関係者、ボランティアの皆様のお陰で、無事に大会も開催して頂く事が出来ます。こちらからですが、お礼を申し上げたいと思います。そして、応援ありがとうございました。

次週「犬山ハーフマラソン」では、この悔しさをバネに自己ベストを更新したいと思います！！　…by so-kei♪

完走おめでとうございます。

次回は飲み過ぎのせいにできないように頑張りましょう！

ナイス

> wanpara0328さん
痛い所を付いて来ますね・・・
確かに、彼らは凄いですわ(笑)。

私も頑張ります(^^)v

> 行雲流水さん
こう見えて、意外と負けず嫌いなんで、抜かれっぱなしのレースってストレスが溜まります。それに自分に負けるのも嫌なので、もうチョッとだけ頑張りたいなぁと思います。ご心配ありがとうございます。

> パンタニさん
ありがとうございます！！

今回は、チョッと残念で悔しい自分が居るのですが…
その原因を作ったのも自分なので自業自得です(笑)。

お互いに…
もういい歳なんですが、もっと強く成長したいですね(^^)v

次のレース、頑張ります！！

ナイス☆感謝

> Ｓｈｉｎｓｕｋｅさん
随分本格的にラグビーを為さってらっしゃたんですね！！
私は、学生時代から運動にはまるで縁が無かったので…
そう言う人生をチョッと羨ましいです(笑)。

その勘定からすると４０台後半の私は…
エンジョイラン＆トライアスロンですね(^^)v

酒も飲みながら、楽しく競技に出場するスタンスは正解かも(笑)。

四十路も過ぎての挑戦なんで、ボチボチ参ります♪

> つばささん
おはようございます。

今年の初レースで、前回の最悪のレースからの再起動なので、自己ベストは無理でも、もうチョッと突っ込んで行きたかったです。次のレースは、気合いを入れ直して出場予定です。応援ありがとうございます！！

> 痛風のKさん
確かに、二日も禁酒したら死んじゃうかも(笑)。

でも、本当なら２週間で完全体に戻るそうなので…
それ位は止めた方が良いみたいです！！

なので、まぁ無理の無い所で、２日にします(^^)v

> 流星号さん
毎朝起きると「お酒をやめよう」と考えるのですが、夜になると「さぁ、ビール飲もう」って成っちゃいます(笑)。まぁ、シャカリキに成って走る年齢でも無いので、楽しくトライアスロンにチャレンジしたいと思ってます。それより、単に趣味なので、尊敬は大袈裟です(^_^;)

> greenthub232さん
今年は、お陰様で気持ちがとても軽やかです(^^)v

今回の結果も落ち込む事無く、次に繋げようって前向きな気持ちで居ります。マラソンもお酒もどちらも楽しいので、ご指摘の「剛の者」を目指すのも良いかも知れませんね(笑)。でも、本当に、ひ弱な少年時代が嘘の様に、元気な自分が居て嬉しいです。応援ありがとうございます。次回のレースも頑張ります(^^)v

ナイス☆感謝

> さくらの花びらさん
ありがとうございます！！

次回は、呑まずに全速力で駆け抜けたいと思います(^^)v
そして、来月のフルマラソンで自己ベスト出します♪

ナイス☆感謝

[狸屋ジル]

慣れって怖いですよね。私もどんどん緊張しなくなって行きます（笑）けど、不安は何時もあります（笑）これだけはどれだけ走っても消えません。自己ベスト更新。その思いの不安。今回、悔しい。と、一番大きな大事な経験をされたのので、次のハーフ、その次のレースが楽しみです！応援しています！
しかし、マラソンって不思議です。どうみても私より走り込まれている人が私より遅かったり。。私の月間の距離は150ｋｍ付近。。不思議です。。

> 狸屋ジルさん
ホントに慣れは怖いです。でも、「初心忘れるべからず」と申しますが、そんなに意気込んでマラソンを始めた訳じゃないので、こんなスタンスも正解だと思ってます。唯、昨日の自分に負けるのも悔しいので、常に自分史上最強の自分で在りたいなぁと思ってます。そうすると努力あるのみですね。今回もＰＢ更新は成りませんでしたが、前回のフル５時間４５分を半分にすると２時間５２分だから、その勘定だと復活の兆しありですから前向きに捉えたいと思います。ご指摘の練習量ですが、質や内容も重要かな？と、この頃再考中です。それに、言っちゃ駄目な台詞ですが、結局は才能でしょ(笑)。

兎に角、お互いに切磋琢磨あるのみですね

やはり、慣れたことをするにも、緊張感は大事ですよね。肝に命じます。そやけど凄いなー。マラソンは己との闘いみたいですよね。次も頑張ってくださいね(^_-)

> キンゴさん
私の場合は、特に緊張感もなく適当に暮らして居るので、反省中です(笑)。キンゴさんの様に、常に危険と背中合わせの冒険をしてらっしゃる方と比べたら生ぬるいもんです。お大事にお過ごし下さいね！！

[zxy*****]

本日ひさびさにブログ拝見

浜松シティマラソン
完走おめでとうございます！
職場仲間が走り
私は初応援で沿道におりました

知っていれば
熱烈応援したかったです
お疲れさまでした♡

お疲れ様でした。

ゆっくり静養してください。

> zxy*****さん
ご訪問ありがとうございます！！

お陰様で、浜松シティマラソン
無事に完走致しました。

しかし、見付けられないですよね♪

お茶席では圧倒的な存在感らしいですが…
マラソン大会では、唯のオッサンです(笑)。

お茶席の方での応援を宜しくお願い致します(^^)v

> おキョウ☆さん
ありがとうございます！！

昨日も犬山ハーフマラソンを走りました。
のんびり静養して居る暇は無いです(^^)v

夏のトライアスロンシーズンが終わるまで駆け抜けます

[tatsu２]

so-kei♪さん、完走おめでとうございます。

此の日は、日本各地がマラソン日和でして、職場で私より年の若い４０代後半の上司が沖縄で行われたフルマラソンに出場され、見事３時間第で完走し、沖縄土産を携えて出勤していました。
此の上司も日本各地で行う予定を鑑みて、パソコンで応募しているらしく、群馬や出雲等会社が与えられた長期休暇を利用して最低年４回は行きまくって居ます。（笑)
毎回、前回のタイムを超過する様に目標を立てて走られているみたいです。

コメントを寄せて戴き、有難う御座います。

> tatsu２さん
ありがとうございます！！

此の日に限らず、この季節は毎週の様に日本各地でマラソン大会が開催されて居ります。兎に角、今マラソンは凄いブームなのは間違いありません(笑)。私の場合は、トライアスロンの練習を兼ねてと言う意味合いも強いのですが、それでも矢張り、ある程度の目標と為るタイムは必要なので、自己ベストを目指して頑張って居ります。今月は、２週連続でハーフマラソンへ出場しまして、来月はフルマラソンを走る予定です。

こちらこそ、コメントをありがとうございますm(__)m