《自転車日記》第二回ハマイチ＠おかわりのもう1周

《自転車日記》第二回ハマイチ＠おかわりのもう1周

日本列島猛暑が訪れて居りますが、皆様お元気にお過ごしですか？？？

私は、この暑さの中、先週の予告通り、ハマイチ（浜名湖1周サイクリング）に行って来ました(^^)v

しかも、今回はおかわりのもう１周走って、ハマニ？達成です(笑)。

先週、初ハマイチから帰った後は、９０キロしか距離を稼げず少しもの足りなかったので…

「俺は、トライアスリートだ〜〜！」と、ジムで残りの１０キロをランニングで、合計１００キロ走りました。

今回は、この暑さで浜名湖１周でお腹一杯だったので、おかわりしたく無かったのですが…

先週のブログで宣言しちゃいましたし、折角やる気で飛び出してきて居るので２周目に突入です！！

私の一番の弱点は、お尻で…

ご承知の通り、自転車のサドルにお尻を乗せて走る訳ですが、ここが最初に悲鳴を上げます。

この日は、もう１周目で既に痛みが出始めてまして、そこばかりを気にして…

座る場所をアレコレ移動したり、立ち漕ぎしたりとアレコレ誤魔化すも、往生致しました(笑)。

最後は、ショーツの中にタオルを入れて座布団替わりにして、何とか走り抜きました。

これは、我ながらナイスアイディアと思いまして、次からはタオル必須です(^^)v

自転車用のパンツは、色々と工夫がされて、お尻にパットも入って居るのですが…

これにも限界がありまして、チョッとお尻を鍛え直したい今日この頃です。

しかし、推定気温３５℃オーバーの中、口回りにはヘルペスの華が咲き、目にはものもらいと…

お疲れモード全開で、各種ウイルスに侵略される中、よく行ったなぁと思います(笑)。

取り敢えず、これで浜名湖を３周した訳ですが、もう少し極めたいなぁと…

チョッと、ハマイチにハマりそうな自分が居ります(^^)v

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コース

豊橋の我が家を出発して、浜名湖を２周して来ました。１周目と２周目を少しずつコースを変えて飽きない様に工夫してみました。愛知県と静岡県との県境にある多米峠が一番の難所で、そこ以外は比較的平坦なコースで気持ち良く走れます。この日も１５０キロ走って、獲得標高が１０３５メートルなので、登り下りは少ないですが、それでも登りの苦手な私にはきつく感じましたけどね(笑)。登りを好きに成るには、練習しかないですね(^_^;)

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女河浦海水浴場

今回は、前回紹介致しました「いだてん」ロケ地の女河浦（めがうら）海水浴場に立ち寄って来ました。いだてん効果で大賑わいかと思ったのですが、ご覧の通り静かな海でした(笑)。私は、小学生の頃から、ここに夏の間通って日本泳法を学びました。友達も出来たし、恋もしたし、沢山の思い出が詰まった場所です(^^)v

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浜名湖周遊自転車道

ハマイチの一番の見所が、浜名湖周遊自転車道だと思います。唯、点在して居て分かり難いのが難点です。ここも看板を見付けたので入って行くと二股に分かれて居ります。何故に？起点から走れないのかと反対側を探検してみると、ナント！別荘地へと繋がって居りました。そこは、東急リゾートの私有地と言う事で、立入が制限されているらしいです。内緒の話、そこには日本とは思えない立派な御屋敷が建ち並ぶ別天地で、凄かった(笑)。

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今日の一杯「遠州灘はも天うどん＆しらすご飯」

麺リフト〜〜〜！！

これがあるから頑張れる！！今日の美味しいものは、遠州讃岐うどんのお店「権太」さんで、地元遠州灘で獲れた「はも天うどん」と名産の「しらすご飯」を頂いて来ました。必殺Ｗ炭水化物なんですが、本日の消費カロリー推定で３０００kcalオーバーなので、何を食べても罪悪感が無く、美味しく頂戴致しました。ここおススメです(^.^)

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今日のおやつ

おやつも、完走する為に必要なエネルギー元です！！勿論、言い訳で食べたいから食べちゃうんですが、以前から気に成っていた「むかん」を食べてみました。昔懐かしの冷凍ミカンの進化版なんですが、本当は、少し解凍してから食べると美味しいそうです。後で気が付いたのですが、どうりで食べ難かった訳です。でも、暑い最中自転車を漕いで燃え滾る体を冷やすには丁度良かったかも知れません。お蔭様で無事に帰宅出来ました。

これで、ハマイチ・ハマニ・ハマサンだぁ〜〜〜！！って…でも、夏は自転車に乗るもんじゃないね(笑)。