《BOOKS》はやめブラストギア私の好きなBianchiが主人公の漫画が出たと、ブロ友の「CONTAmarkⅡさん」から、ご紹介頂きました！！
その上で、「so-kei♪さん、ポチをお願いします」と言われてしまいまして…
「NO！と言えない日本人」なので取り敢えず読んで見ました(笑)。
この頃、ロードレーサーと呼ばれる自転車が流行中で…
「弱虫ペダル」を筆頭に、漫画やアニメ化されて、若い女の子にまで人気沸騰中です。
私自身も好きで、自転車に乗っている時間と幸せが比例する人生を過ごさせて頂いてます(^^)v
さて、簡単に内容紹介ですが、一言で言えば「格闘系自転車レース漫画」とでも為るのでしょうか？
主人公、訳あり女子高生「はやめ」ちゃんの謎に迫りつつ、さも摩訶不思議なレースが展開されます。
そのレースが、「デストライド」と呼ばれる裏の自転車競技で、峠でのサシの勝負でして…
勝者は、敗者のパーツを奪い、敗者は、勝者のマークの入った輪行バックで惨めに帰って行きます。
唯、如何にも漫画と言う現実味の全くない展開に、いい歳したオッサンは付いて行けず…
読んでる最中に、睡魔が襲い掛かり、苦難の末最後のページに辿りつく事が出来ました(笑)。
でも、オッサンには無理でも、若い人やバトルが大好きには、面白いかも知れませんね(^^)v
そんな訳で、次回「BOOK OFF」に用事のある時に、持ち込みたいと思います…
それとも、どなたか？欲しい方が有れば、送料サービスで差し上げます！！
次に狙うは、OltreXR4！！
兎に角、チェレステと呼ばれるこの色が大好きで、アレコレとグッズを集めてます。そして、久々に欲しい自転車が登場しました。先日、東京・丸の内にありますBianchiショップにお邪魔して実物を見てきましたが、惚れ惚れする美しさでした。これを電動シフトで動かせたら、さぞや楽しい自転車に仕上がりそうですが、そう為りますとクルマが買えそうな値段に成るので、おいそれとは手が出せず悩んで居る最中です。誰か、助けて〜(笑)。
以上、CONTAmarkⅡさんからのミッションコンプリート！！contaさん、コミック要りませんか？？？so-kei♪ |
BOOKS
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コメント（12）
《BOOKS》筋トレが最強のソリューションである＠Testosterone著世の中の９９％の問題は、筋トレとプロテインで解決します。本当です！
こんな極論から始まる超自己満足「筋トレ系自己啓発書」が登場しました(笑)。
バーベルとダンベルが恋人と言い切る、筋トレを愛してやまない「Testosterone」為る方の著作です。
最早、「筋トレ教」「筋トレ至上主義」とも呼べる内容に、半ば呆れ乍らも、ある意味納得の不思議な書です？？
兎に角、痩せたいのなら「筋トレ」。仕事に自信が持てないのなら「筋トレ」。モテたければ「筋トレ」。
あらゆる悩みが筋トレで解決するとの結論が潔いまでに描かれて面白かったです(^^)v
まぁ、内容は筋トレ大好きな２８歳のマッチョ社長のツイッターでのつぶやきなので…
唸るような一言は無いのですが、青臭くも勢い溢れる提言に、オヤジは微笑ましく読ませて頂きました。
内緒の話ですが、私も筋トレ大好きなんで、凄く共感出来る事も沢山ありました。ここ数年、スポーツジムに通わせて貰ってますが、顔を真っ赤にして、青筋立てて、気合入れて、バーベルを持ち上げると理屈抜きに気分が高揚するんです！！極端な事を言えば、「生きてるなぁ…」と言う事を実感すらします(笑)。
そして、更に笑われそうですが、次の日の筋肉痛が心地良いんです(^.^)
現在、マラソンやトライアスロンと言った持久系のスポーツにも挑戦中なので、無駄に筋肉を付けてはいけないので程々に自粛してますが、抑えてなければ多分今頃ムキムキかも？それでも風呂場では、よくお褒め頂きます。まぁ、褒められて悪い気はしませんが、本当はオッチャンじゃなくて、女性にこそご披露したいものです(笑)。
確かに、筋トレをしますと体型も変わりますし、それに伴って不思議とやる気と自信もみなぎってきます。胸板の厚さは、男の勲章ですし、腕の太さは、強さに裏打ちされた頼り甲斐の象徴とも言えます。そして、バンプアップして浮き上がった血管を眺めると、明日への活力と未来へと導く勇気すら湧き上がってくるものです。
唯、筋肉自慢と言うのは、どうやら男同士の間でしか通用しないみたいですね。マッチョは、女性受けはあまり良くないみたいです。家の女房殿や娘達に至っては、「キモイ」とまで言い切る始末です。でも、そんな事は、どうでも良いんです。筋トレは、自己満足の世界なので、誰にナント言われようと止めません。だって好きだから(^^♪
こんな感じに、筋肉バカに成ると、確かに全ての事柄について前向きに為れるのは事実みたいです。この頃、嘗ての鬱々とした感情は影を潜め、悩みも減って、小さな事には、くよくよしなくなりました。これが全部筋トレのお蔭とは言いませんが、運動による気分の高揚は侮れない効果があるのは実感して居ります。
さて、最後に、この本を決して薦めて居る訳ではありませんが、筋トレはおススメです。男は男らしく、鋼の肉体を手に入れて下さい。そして、女性にも何気におススメです。よく、「運動すると筋肉が付いて太くなっちゃう」と誤解されてらっしゃる方がお見えですが、そんな事は無く、クビレと美肌が手に入る事請け合いです(笑)。
筋トレ最高！Testosterone（男性ホルモン）最高！！今日も、気合いでトレーニングです(^^)v …by so-kei♪ |
《BOOKS》確実に速くなる！実践・体幹ランニング 著作・金哲彦今一番のマイブームは、「ランニング」かなぁ…
苦しいばかりなんですが、走った後の爽快感が堪らなく、必死にもがいて居ります(笑)。
その昔、まだ二人の娘が小学生だった頃、「早朝親子マラソン」をやってました。
しかし、その当時は、私自身は自転車に乗って、娘達を追いかける鬼コーチ役でした。
毎朝６時に娘達をたたき起こして、眠たい目をこすりながら川原を走ったものでした。
そのお蔭で、私も健康に為りましたし、娘も二人とも丈夫に育ってくれました(^^)v
そして、毎年冬に行われます校内持久走大会では、華々しい結果を残してくれた自慢の娘達です！！
姉は、女子では６年連続優勝で男子がライバルでした。５年生の時には、大会新記録も打ち立ててくれました。
妹は、１年生の時に大会新記録で颯爽とデビューし、その後２位が続きましたが、６年生で見事復活の優勝。
当時、「お前も、一緒に走れ！」と、よく言われたものですが…
娘達も中学・高校へと進学し、もうかまってくれないので、仕方なく私自身が走り始める事と為りました(笑)。
さて、コーチとしての実績は、文句なしだと思いますが、その分よく勉強もさせて貰いました。
その時に、娘達には伝え切れませんでしたが、私自身「これだ！」と思った走りが、この《体幹ラン》です。
残念ながら、私の場合幼い頃から小児ぜんそくに苦しみ…
学生時代は、運動には一切縁の無い文化部畑を歩んできました。
そんな私の４０歳を過ぎて、１からのスタートに選んだのが、この走り方です！！
《体幹》と言う言葉も、段々と知名度が上がって来ましたが、簡単に言ってしまえば「胴体」です。走ると言えば、足の筋肉が最重要だと思われる方が多いと思われますが、この走り方は体幹にあります大きな筋肉を上手に使って、正しい姿勢でスタミナを温存しつつ、より早く・より遠くへと効率よく推進力へと変える事が出来ます。
その為のポイントは集約すると３つです。肩甲骨を動かす事と骨盤の前傾、それに丹田と呼ばれるへその下での着地さえ出来れば、自然と足は前へ前へと進みます。しかし、「言うは易く行うは難し」と申します通り、どんな人でも、簡単にマスター出来ると書いてありますが、実際には中々にコツを掴むのは難しいもんです(笑)。
私の場合は、本当に一からの出発でしたので手探り状態の中、何となく格好が付いてきたかなぁ？と思えたのは、「ハーフマラソン」を完走した後の事でした。苦しい思いで走り抜いた後、暫くお休みしていた練習を再開した時に「あぁ、これだ？！」と納得しました。そんなこんの現在も発展途上ですが、常に意識しながら走ってます。
「特別な筋肉は、要らない」と書いてはありますが、確かにポイントさえ掴めば直ぐに走りが変わる反面、長い距離を走ろうと思えば、それ相応の筋力が要求されるのも現実です。しかし、この《体幹ランモード》に入ると、本当に楽に早く走れるのも事実です。例えて言うならば、平地であっても下り坂を駆け抜ける感覚で走れます！！
現在の私の実力では、気を抜くと直ぐに体幹が使えなくなってしまうので、長く走る時には何度もフォームを修正しながら、「肩甲骨・骨盤・丹田」と意識を取り戻す様にしています。著者は、自転車と同じで一度出来る様に成れば、いつでも楽に走れると言って居ますが、この走り方を持続する為には苦しい練習も欠かせません(笑)。
兎にも角にも、四十路のマラソン２年生が、曲り形にも挑戦を続けて居られるのも、この走り方あっての事です。そして、ランニングを始めて多くの人が一度は経験する膝痛と腰痛をまだやってないのは、身体にも優しいこの走り方のお蔭だと感謝して居ます。このまま「４２．１９５キロ」先を目指したいと思っています(^^)v
さて、現在ランニングは、物凄いブームです。そして、オリンピックを前に更なるブームがやって来そうな勢いです。走り出すなら今です！！いきなりはきついと言う人は、先ずは散歩から始められると良いと思います。次に、山登りをして、心肺機能と筋力を養います。私の場合は、こうやって漸くランニングに辿り着きました。
ランニングを始めて、一番の喜びは「ビールが美味しい事です(笑)。」それに、胃腸も鍛えられるので食事も美味しく頂けます。そして、健康増進に加え、ダイエットにも最適です。また、仕事への意欲も湧いてきますし、日々の活力ややる気も出ます。走って居る最中は、頭の中が空っぽに為るので、ストレス解消にも持ってこいです。
どうですか？？？良い事尽くめで、走りたくなったでしょ(^^)v
是非、一緒に、人生駆け抜けて参りましょう！！
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《ＢＯＯＫＳ》弱虫ペダルこの１０月からＴＶアニメ第二段が放送されるそうで…自転車漫画としては、異例の大ヒットを飛ばし社会現象とも成って居ます「弱虫ペダル」読んでます(笑)。
超個人的ツール・ド・フランス応援企画、「僕も、毎日ツール・ド・フランス」参戦の為に…
テンションを上げ様と、久し振りに「ＣＹＣＬＥ ＳＰＯＲＴＳ」・通称「サイスポ」を購入。
しかし、その中の特集記事を読んで、はまったのが「ツール」じゃなくて、この漫画でした！！
以前から、ブロ友のｃｏｎｔａさんの記事に登場して気には為っていましたが…
絵が、余りにも気持ち悪くて敬遠して居ましたが、訪れた書店の見本に衝撃を受け読む気に為りました。
取り敢えず、現状発行されている３４巻の内、１０巻程を大人買いして帰宅しました。
読み始めると、これが止まりませんで…
次の２０巻まで、また大人買いして読み進めてしまいました。
何と申しましょうか？？？
たかが高校の自転車部がインターハイに出場するだけの話なんですが…
その暑苦しいまでの若さと情熱に、ボチボチ人生も枯れかかったオッサンはノックアウトでした(笑)。
もう、こちらのテンションも上がりっ放しで、直ぐにでも全巻揃えたかったのですが…
超人気漫画らしく、どうしても３２巻が手に入りませんでしたが、漸くコンプリートと為りました！！
自転車競技って、個人種目であると同時に団体戦でもあって、奥の深い競技なんですが…
お手々繋いで皆一緒にゴールの日教組教育の現在の我が国には、なじみが薄いのも事実です。
唯、チームワークは、本来日本のお家芸のはずなので…
こちらの漫画、大袈裟でやり過ぎのストーリー展開ですが、共感してくれる人が沢山あるのは嬉しいものです。
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《完成版》かもめのジョナサン 五木寛之創訳＠リチャード・バック著ラジオから流れるニュースに耳を疑ったのだが…
あの「かもめのジョナサン」に、続きがあって完全版が発売されたと聞いた。
ブログ・プロフィールの好きな本にも上げているが、若かりし日に、夢中に為って読んだ本だ。
今更、読み返す意味があるのか？自問自答しながらも、つい手に取ってしまった。
あの日、あの時、「ジョナサン・リビングストン」に憧れて、どこまでも飛んでいきたいと願った。
今も尚、大空へ羽ばたく夢は捨てられずに、心に秘めて暮らして居る。
唯、人生折り返しを迎え、娘が丁度その頃の私と同じ年に成長した。
そして、同じ様に大都会への憧れに、胸ときめかして居る様子が手に取る様に伝わって来る。
若者には、飛び切り大きな夢を抱いて、その夢に向かって突き進んで貰いたい！！
それが、若さの特権だからだ。しかし、だからと言って、この本を薦めるつもりは毛頭無い。
今だから言える事がある…
人生とは、自由でもなければ、努力さえすれば、何でも叶うものでは無い。
けれど、頑張らないのが流行りらしいが、頑張らなければ何も始まらないのも人生である。
けして、平等でも無く、人間には「得手・不得手」があり、残念ながら「運・不運」が付きまとう。
それでも、不貞腐れずに、前向きに生きて行かねば為らない宿命を背負って暮らして居るのが人間だ。
他人と違う事をするのが個性ではなく、同じ方向を向いて歩いて居ても自ずと溢れ出るのが個性である。
奇抜なファッションをしていても、それがテレビや雑誌の生き写しと言うのでは、個性も台無しである。
ありのままの自分って…
ディズニー映画「アナと雪の女王」が、大ヒットのロングラン上映され…
「Let it go 〜ありのまま〜」なる主題歌が、どこへ行っても流れている現状は、間違いなく病んでる。
悔しいけど、「ありのまま」にしか生きられないのが人生。
自分の理想と現実は、実際にはかけ離れて居り、それを如何に受け入れるのか？？？
この矛盾だらけの人生だからこそ、強く生き抜いていきたいものだ(^^)v
内緒の話、私達の命は、歴史と伝統によってこそ生かされて居る！ここに、気が付いてこそ輝ける人生。 |
