《トライアスロン日記》伊勢志摩里海トライアスロン＠選手登録＆競技説明会ブログへお越しの皆様…
先日来より、トライアスロン挑戦への応援メッセージありがとうございますm(__)m
気の弱い私ではありますが、皆様のご声援が大変に力に為って居ります。
明日は、その頂きました思いを胸に精一杯泳いで漕いで走って参ります。
最後の応援宜しくお願い致します！！
現在、明日開催されます「伊勢志摩里海トライアスロン」に参加の為、前乗りで志摩に居ります！！
久し振りに、伊勢湾フェリーで伊良湖岬を出発しまして、鳥羽港へ上陸です。
今回、トライアスロン初挑戦なんですが、緊張の思いで…
今日は、前日の選手登録と競技説明会へ参加させて頂きました。
思い返しますと、我が家の初めての家族旅行の想い出の地なので不思議なご縁を感じてます。
それから何回訪れたでしょうか？何度来ても、風光明媚で素晴らしい所です♪
いつものパールロードを颯爽と駆け抜けて、空と海の美しさに感動しまして…
改めて、日本って本当に大自然の恵みと神々の恩恵に守られし国なんだと思い返して居ります。
そんな気分良くドライブ出来たので、「明日のレースが楽しみです！」と、言いたい所ですが…
先程、下見をしてきたのですが、バイクのコースの坂道の急勾配にビビって居ります(笑)。
最初の難関のスイムも、最後のランでのスタミナも心配なんですが…
それに加えまして、得意のバイクパートでも不安を抱え泣きそうな思いです(^_^;)
しかし、ここまで来たら引き返せないので、行ける所まで行くつもりです！！
苦しいばかりだと思いますが、折角なので楽しみながら苦しみたいと思います(笑)。
競技説明会＆選手登録
明日の会場「大谷浜海水浴場」からは、少し離れてた「阿児アリーナ」でエントリーと明日の競技説明会が開催されました。私の様な初挑戦の者には、ありがたいシステムです。しかし、周りは歴戦の勇士ばかりで、少々気後れしてしまいますね(笑)。でも、順位もタイムも関係ないので、兎に角「完走」したいと心に誓うものです！！
ＧＯＫＩＳＯ
会場には、各社のブースが盛り上がって居りましたが、私の注目は、国産ホイールながら世界最高峰の性能を誇る「ＧＯＫＩＳＯ」のホイール＆ハブです。少し触らせてもらいましたが、抜群に静かでスムーズな回転に増々心を奪われました。滅茶高価なんですが、いつか？このホイールを履いて、大地を疾走するのが夢です(笑)。
ＣＥＥＰＯ
ブロ友のｃｏｎｔａＭａｒｋⅡさんの愛車「ＣＥＥＰＯ」もブースを出してました。マニアックなメーカーですが、トライアスロンでは抜群の存在感を示して居ります。会場には、協賛各社のブースや売店も出店されて賑わいを見せる中、皆盛り上がって居るので、私もビビってないで気合を入れ直しまして、楽しんで行きたいと思って居ます(^_^)v
明日の天気は、くもり時々晴れで最高気温は３１℃の予想です！！暑さに負けずゴールしたいものです♪ |
トライアスロン日記
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コメント（18）
《トライアスロン日記》伊勢志摩里海トライアスロン最終調整残り後１日と為りまして、泣いても笑っても、これで最後の練習を済ませてきました！！
もう何をやっても今更ジローな感じですが、この３ヵ月出来る限りの練習はしたので、後は天に任せます(笑)。
お陰様と申しましょうか？天気の方は晴天が予想されまして…
それはそれで３０度を超える夏日に走るのも地獄ですが、雨よりはマシと思って挑んでくるつもりです。
しかし、まさかの出来事がありまして、直前なんですがバイクのタイヤを急遽交換する事に為りました！！
ご存じの通り、トライアスロンは、スイム・バイク・ランの３種目の複合競技と為ります。
それらを上手に組み合わせ練習する必要がありますが、一番後回しに為って居たのがバイクでした。
まぁ、自転車は毎日乗っているから大丈夫だろうと思って居たものの…
ナント前輪後輪ともにひび割れが酷い状態でした。
それ程距離を走った訳でもなく、まだ交換して１年経ってないのに…
キャー！と、叫びそうでしたが、これが原因でリタイアとかは嫌なので思い切って替えて於きました。
しかし、私の欲しい某Mビック社のタイヤは、昨日東京出張で、御徒町・池袋を中心に６軒ショップを回り…
名古屋の某有名自転車店２軒にも電話を入れましたが、どこも在庫を持ってませんでした。
拘って履いて居たのですが、この状況は洒落に為らないので…
某社とは決別し、行きつけのショップお奨めのタイヤに交換して於きました。
内緒の話ですが、こちらのタイヤの方がしなやかで乗り味も良く、これからはこれにする予定です(^^)v
その後、最後の整備と言う事で、チェーンを外しスプロケットを分解しまして…
クリーニングして、オイルを指して於きました。
それから、レギュレーションに沿って、懐中電灯やテールライトを外したり…
途中で食べる補給食を入れる通称「弁当箱」と呼ばれるバックを取り付けたりと準備万端？だと思います。
クリーニング前 before
クリーニング後 after
オイル注油！！
「汚過ぎ！」「もうチョッとマメに掃除したら？」と言う突っ込みが聞こえてきそうですが、こう言う時じゃないとこんなに丁寧に掃除しませんので、綺麗に出来て良かったです。勿論、これだけでギヤチェンジが格段にスムーズに為りまして、タイヤも変わって気分一新出来たので、苦しくも楽しく志摩路を駆け抜けてきたいものです♪
いよいよ、明日・明後日ですが、正直、ビビッて緊張してます(笑)。ウエットスーツもオーダーできちん作って貰いましたし、自転車もトライアスロン用に改造して整備も完璧です。装備の方は準備万端なんですが、何せ準備期間が３ヵ月しかなかったので体力の方が少々不安です。不安解消に、後出来るのは、イメトレ位ですかね？？
さて、いよいよ明日はフェリーに乗って志摩上陸です！！気合いと根性で完走を目指します(^^)v so-kei♪ |
《トライアスロン日記》GARMIN ForeAthlete２３５Jいよいよ次の日曜日７月３日の「伊勢志摩里海トライアスロン」ですが…
これで最後のお買い物に為る筈ですが、GARMINの腕時計がやって来ました！！
トライアスロン専用ウォッチを探したのですが、理想的なものが無くて…
こちらのランニング用をチョイス致しました。
今まで使って居たアディダスのランニングウォッチは、手首で心拍数が測れる数少ないモデルで…
２年愛用してますが、如何にせん《GPS機能》が無いので、少し不便でした。
その為、スマホのGPSと連動させて使う必要があったのですが…
流石に海の中へスマホは連れて行けないので、思い切って新しいのを手に入れちゃいました(笑)。
何せ、初体験の夢のトライアスロン挑戦なので脳みそが興奮状態なんでしょうね？！
もう既に、用意した予算を遥かに超えた金額を使い切って居るのに、注文しちゃいました(^^)v
しかし、GARMINは２本目なんですが、輸入代理店が小さいせいなのでしょうか？？？
性能は抜群なんですが、説明書が読みにくかったり、HPが英語の箇所があったりと不便なんです。
今回も、約１週間、アレコレと試して漸く使い方を理解しまて…
もう本番には間に合いそうに無いかなぁ？と諦めかけましたが、何とか間に合いそうです。
本当は、もっと早くに注文すれば良かったのですが…
玩具にしては高価過ぎて、悩みに悩んでの決断なので使えそうで良かったです。
さて、何と言っても、最新型の時計は凄いです！！
トライアスロン専用では無いのですが…
ナント！アプリをダウンロードして専用にカスタマイズ出来てしまいます。
本体の設定から始まって、スマホの設定、PCの設定と全部を連動させませんと出来ない技ですが…
これでレースが始まったら、水泳⇒自転車⇒ランとその間のトランジションまで完璧に捕捉出来る予定です。
私の場合は、制限時間ギリギリでのレースが予想されますので…
其々の種目と総合でのタイムに、距離とペースが理路整然と把握出来る理想の時計が手に入りました。
これでリタイアなんてした日には、目も当てられないので、何が何でも頑張りたいと思います！！
現在練習中なのは、ツービートのキック！！
私にとって、最初にして最大の関門が《スイム・７５０ｍ×２本＝１５００ｍ》です。練習を始めて僅か３ヵ月の短期間に、ギリギリ間に合わせた程度の泳力でしかありません。しかし、３種目中唯一１８２㎝と言う身長と手足の長さが活かせる競技に為ります。近い将来には、一番の得意種目にするべく必死に泳いで来ます！！
これが終わったら、松月流の全国大会です！！こちらもそちらも全部、全力投球で頑張ります(^^)v so-kei♪ |
《トライアスロン日記》オープンウォータースイム来週の７月３日（日）にエントリーして居ります「伊勢志摩里海トライアスロン」なんですが…
１週間を切りまして、段々と初挑戦の緊張が高まって居りますが、最後の練習に行ってきました！！
格好良く書きますと「オープンウォータースイム」と為りますが…
要するに、海で泳いできただけの話しです(笑)。
クルマを走らせますこと約３０分の場所にあります「女河浦海水浴場」へお邪魔して参りました。
ここは、浜名湖の西側に位置しまして、波も穏やかで泳ぎの練習には絶好のロケーションです。
私自身にとりましては、小学生の頃から「浜名湾海洋水泳部」の合宿で毎年通った懐かしの地で…
夏休みには、ここで１週間の合宿に参加しまして、みっちりとしごかれた？思い出の場所でもあります(^^)v
それにしても、何年振りかに始めた水泳でしたが、久し振りのクロールは２５ｍ泳ぐのが精一杯でして…
目標の１５００ｍを達成するのに３ヶ月掛かりましたが、自分でもよく頑張ったなぁ！と言う思いです(笑)。
その思いを胸に、最後の確認に、ウエットスーツを着て実際に海で泳いで於くのが今回の目的です。
兎に角、ウエットスーツを着ると泳ぎやすいのは事実でも、それに合わせた泳ぎが必要です。
浮き輪を着て泳いで居る様なものなので、極端な話、浮き過ぎで空中でバタ足を蹴っちゃいます(笑)。
まぁ、この当たりは、直ぐに慣れる範囲でしたが、コースの無い中目標に向かって泳ぐ練習とか…
ターンの練習とか、立ち泳ぎでゴーグルの水を抜いたり、浮き身で休憩したりアレコレ試して来ました。
そして、一番の心配の波に対する対処ですが、こればかりは当日の天候に左右されますが…
潮の流れに乗れば進みますが、反対に流れに逆らう場合は想像以上の体力が消耗されそうです。
この辺りを確認出来たのが一番の収穫ですが…
当日は、潮の流れに逆らわず、体力を上手に配分して７５０ｍ×２本を完泳したいものです！！
それにしても、プールと違って人気のない海を独りで泳ぐのは怖いもので…
今度は、何かの練習会に参加したいと思います(笑)。
目指せトライアスリート！！
ブルーの鮮やかなウエットスーツが光ってますが、格好だけで中身が伴ってません。体重の方も、もう一搾りしたかったものの残念ながら落とし切れませんでした(笑)。でも、この３ヶ月間、よく頑張ったと思います。もう、後残り１週間は、無理をしちゃいけないそうなので、体調維持に努めまして、本番は絶対に完走する予定です！！
行ってきま〜〜す！！
今回は、珍しく女房殿が付き合ってくれました。「溺れたら助けてくれなくて良いので、誰か？助けを読んでくれ」と言って於きましたが、居眠りしてたそうです(笑)。それでも、通い慣れた海水浴場であっても、独りで泳ぐって怖いもんなので、居てくれただけで心強かったので感謝です。当日も、嫌々ながら応援に来てくれるそうです！！
泣いても、笑っても、後１週間です！！青春の燃えカスを完全燃焼させたいと思います(^^)v …by so-kei♪ |
《トライアスロン日記》バイク３０ｋｍ＆スイム１６００ｍいよいよ７月３日（日）に迫りました「伊勢志摩里海トライアスロン」最後の仕上げと行きたいところですが…
何分、初チャレンジなので、まだまだ練習不足＆準備不足が否めません(笑)。
残り二週間を切りまして、少々焦って居りますが…
焦っても仕方ないので、諦めて開き直って当日を迎えたいと思って居ます！！
そんなこんなの状況ですが、今日は、オーダーメイドで出来上がって来ましたウエットスーツと…
自転車用の新しいビンディングシューズの試着＆試用を兼ねて練習に行ってきました(^^)v
まずは自転車のシューズなんですが、愛用のナイキが所謂「加水分解」でボロボロに崩れ…
もう１０年以上履いているので仕方ない事ですが、新調させて頂きました。
こちらは、アレコレと考えた結果、まだ靴下を履かずに靴を履く程ワイルドじゃないので…
トライアスロン専用では無く、MTB用でツーリングにもいける優れものをチョイスしました。
こちらの履き心地と自転車を漕いだ時のフィーリングを確認しに３０ｋｍ程走って参りましたが…
クリートの調整もバッチリと決まり、これで颯爽と快適にレースに参加出来そうです！！
今回のレースを完走出来て、自信を付けて次の目標が定まりましたら…
トライアスロン専用の自転車を設えて、シューズも専用のモノを手に入れる予定です。
それで、私にとりまして一番の課題の水泳なんですが…
意を決して、恥をしのんで、ウエットスーツを着用してプールに臨んで参りました(^^)v
オーダーしたお店の店長さんに、浮き輪を着て泳ぐみたいなものだから絶対に大丈夫と…
太鼓判を押されていたものの、もし駄目だったどうしよう？と半信半疑のまま泳ぎ始めました。
そして、ナ・ン・ト、自分でも驚きの結果だったんですが…
大会まで、残り１４日と言う土壇場ではありますが、目標の１５００ｍ達成出来ました(笑)。
ウエットスーツの性能ですが、凄過ぎです！！
ここの所、１００ｍ⇒２００ｍ⇒５００ｍと徐々に航続距離を伸ばしてきては居たものの…
スイスイと驚く程気持ちよく進みまして、一気に目標へ到達する事が適いました！！
タイムの方も制限時間１時間と言う中、４０分を切る快泳に…
苦しくもありましたが、最高の気分で泳ぎ切る事が出来て、「チョー気持ち良かった」です(笑)。
目標達成後、気持ち良過ぎて、ウエットスーツを脱ぎ捨てて…
更に、余分に１００ｍ程泳いできました♪
この大会へエントリーを決めて、泳ぎ始めたのは僅か３ヶ月前の事なんですが…
２５ｍ泳ぐのが精一杯で、息継ぎすらままならなかった男がここまで来る事が出来ました。
これで、用具も一通り揃いましたし、体の方も順調に仕上がって来て居ますので…
残りの２週間を風邪など引かない様に、上手に体調を維持してレースに臨みたいと思います。
お・ま・け≪牛タン≫
≪特選和牛塩リブロース≫
最後は、コプチャンファイヤー！！
おまけは、焼き肉「きんた」さんの画像です。初めて伺ったのですが、噂通りの美味しさでした。よく食べて、よく運動してスタミナを付けたいものです。最近、練習の量も半端じゃないですが、食べる量も尋常じゃありません！！本当は、もう少し痩せた方が良いのですが、困った事にお腹が空いて食欲が溢れて止まりません(笑)。
準備万端？！取り敢えず出来る事はやったので、後は気合いで本番を迎えたいです。応援宜しく(^^)v |
