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			<title>「はじけろ煎茶道」</title>
			<description>日本で一番煎茶道を愛す男、松月流家元渡辺宗敬のブログ。
「愛と勇気の煎茶一煎」私と一緒に楽しみましょう！チョッといい話から、愚痴まで書き残して下さい。fed8de472ef0e67d4d959a612da915e7444098a2</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/watanabesokei</link>
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			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>「はじけろ煎茶道」</title>
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			<description>日本で一番煎茶道を愛す男、松月流家元渡辺宗敬のブログ。
「愛と勇気の煎茶一煎」私と一緒に楽しみましょう！チョッといい話から、愚痴まで書き残して下さい。fed8de472ef0e67d4d959a612da915e7444098a2</description>
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		<item>
			<title>「Yahoo！ブログ」１３年間、ありがとうございました！！</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/181523/59/56504059/img_0_m?1567344106&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;839&quot; class=&quot;popup_img_559_839&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;h2&gt;１３年間、ありがとうございました！！&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;今日８月３１日で、Yahoo！ブログの更新が出来なく成ります！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;淋しい様ですが、今年の１２月には全面的に終了です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;長い間、お世話に成りまして、思い出も沢山出来ました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;お友達もの沢山出来ました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;兎にも角にも、長年に渡るお付き合い、ありがとうございましたm(__)m&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;初めて記事を書いたのが、２００６年３月８日の事でした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それ以来、１３年半、このブログと共に暮らして、本当に私にとっては体の一部の様な存在でした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;淋しくて、淋しくて・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その現実を受け入れたく無くて、ブログを書く気力も無く、サボって居ります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;現在、アメブロと同時並行で細々と続けて行こうと思ってますが・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;折角頂いたコメントも残して於きたいので、FC2の方にも避難させてもあります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;気持ちがが落ち着きましたら、ネジを巻き直して・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;アメブロの方で心機一転、新しい気持ちを綴って行こうと思ってます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;思い返しますと１３年の月日は長かったですね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;煎茶道の発展を願い綴り始めたブログも、余りに人気の無さに・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;映画評論、料理紹介、ラーメンやら美味しいものも沢山載せました(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;趣味の方も、登山に始まり、ボウリングに凝った時期もありました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そして、人気コーナーだった二人の娘の成長日記も終了して・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;大学生と高校生の立派なレディーへと育ってくれました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;父と娘の早朝マラソンと持久走大会の優勝は、私の子育ての一番の誇りに成りました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最近では、二人の娘が付き合ってくれないので、自分自身が走って居ります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;まさか？の思いですが、フルマラソンを走って、トライアスロンにまで挑戦中です(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それから、よく妻の愚痴も、ここでこぼさせて頂きましたが・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;まぁ、今が一番仲良しかなぁと、そこそこ良好な関係を築いて居ります(^^)v&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;肝心の仕事の方は、お尻に火が付いた状態で断崖絶壁に立たされて居りますが・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;まぁ、石にかじりついてでも、何とかしませんとね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;引き続きの応援宜しくお願い致しますm(__)m&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;■アメーバブログ「はじけろ煎茶道」&lt;a href=&quot;https://ameblo.jp/syougetu-ryu/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://ameblo.jp/syougetu-ryu/&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;■ＦＣ２ブログ「はじけろ煎茶道」&lt;a href=&quot;https://sokei.fc2.net/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://sokei.fc2.net/&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;blockquote class=&quot;quote2&quot;&gt;これで、コメントは出来なく成る模様なので、ご連絡はゲストブックへどうぞ！！　…so-kei♪&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/watanabesokei/56504059.html</link>
			<pubDate>Sat, 31 Aug 2019 12:18:15 +0900</pubDate>
			<category>祭りと伝統</category>
		</item>
		<item>
			<title>《自転車日記》社長の朝まる「伊良湖deかき氷」＠まるいち御油宿店</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/85/56501585/img_0_m?1567216919&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;314&quot; class=&quot;popup_img_559_314&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;h2&gt;《自転車日記》社長の朝まる「伊良湖deかき氷」＠まるいち御油宿店&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;オッチャンの夏休み最終日は、社長の朝まる「伊良湖deかき氷」ツーリングに参加して来ました！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;お陰様で、この夏今月だけで５００キロ以上に成りますが…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;人生で最高に自転車に乗れて居ます(^^)v&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;前回は、まるいちトライアスロン部有志で結成した「ロングに行く会」で、三河の山を走り回ったのですが…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今回は、海岸線を走る平地のルートで、伊良湖岬を目指します♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;前回、意外とまったりな雰囲気だったので、それなら私でも走れるかなぁと…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今回、「社長の朝まる」練習に初参加させて頂きました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ところが、皆さん健脚で、最初の内は穏やかだったのですが…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;途中からペースが上がり、時速３０キロ、時速３５キロ、時速４０キロオーバーと付いていくのが大変でした(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;でも、この所しっかりと走り込んで居るお蔭もあって不思議と付いていけまして…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;自分自身に取りまして、自信にも繋がり良い練習にも成りました！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;自転車乗りにとって一番の天敵は「風」であり、即ち「空気抵抗」です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これを前を走る人が、風よけと成ってくれる事で、独りで走る以上の実力が発揮出来ます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今まで、長い事独りで走る事が多かったので、仲間と走る事の楽しさを実感致して居ります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これは、チョッとやみ付きに成りそうです(^^♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;しかし、そんな中、矢張りどこにでも魔物は潜んでいるもので…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;自分の実力以上の力で走ってしまったのだと思いますが、最後の最後でまさかの立ちゴケでした(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ゴール直前、最後の休憩の後で信号待ちで止まる際に、フラフラとひっくり返ってしまいました…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ビンディングと呼ばれる金具で、ペダルとシューズが固定されているのですが、外れませんでした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;もう、２０年以上この手の自転車には乗って居るので、まさか？の出来事でしたが…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;暑さと疲労で朦朧として居たのかも知れませんが、見事に転びました(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;恥ずかしいやら悔しいやらでしたが…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;幸いに、大した怪我もなく、痛みも程々で収まりまして、大難が小難と安堵致して居ります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;何より、命よりも大切な自転車に傷が付かなかったのが一番嬉しかったです(^.^)&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;何事も、慣れてきた時が一番怖いと申しますが…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今一度、心を引き締めて自転車に乗りたいと反省致して居ります！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;Map&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/85/56501585/img_1_m?1567216919&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;コースは、こんな感じで「まるいち御油宿店」を出発して、伊良湖岬の先端で名物のメロンを使ったかき氷を食べつつ自転車を楽しもうと言うツーリングです。ご覧の通り、愛知県には三河湾を挟んで、知多半島と渥美半島が付き出して居るのですが、私の住む渥美半島をぐるっと行って帰っての合計１５２キロの旅と成りました！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;本日の前菜「バロック」&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/85/56501585/img_2_m?1567216919&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/85/56501585/img_3_m?1567216919&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;第一チェックポイントは、行列の出来るジェラート屋さん「バロック」さんで小休止です！！こちらのお店は、私も大好きなんですが、いつものソフトクリームではなく、「伊良湖岬」と題された塩アイスをチョイスです。しかし、本日のメインイベントが『かき氷』なんですが、その前菜に、まさかのジェラートとは驚きですが、「サイクリストは甘いものが好き」と言う事で、気温も３５℃を超える中を自転車を漕いで居る訳なので、美味しく頂戴致しました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;今日のメイン「日研農園」&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/85/56501585/img_7_m?1567216919&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 8&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;メロンかき氷&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;！！&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/85/56501585/img_4_m?1567216919&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;リフト～～～&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;♪&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/85/56501585/img_5_m?1567216919&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;本日のメインイベント、『メロンかき氷』です！！こちらの農園が、このメロンかき氷の元祖だと言う事です。渥美半島と言えば、メロンの名産地なんですが、そのメロンを半分に切った上にかき氷が乗ると言う何とも贅沢な逸品です。暑い最中、ここまで約７０キロ自転車を漕いできた甲斐がありました。かき氷の冷たさが身体を癒し、シロップの甘さとメロンが絶妙のハーモニーで心を癒してくれます。これは、この夏、最高に美味しかったです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;今日の絶景ポイント&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;！！&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/85/56501585/img_6_m?1567216919&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/85/56501585/img_8_m?1567216919&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 9&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これが、あるから頑張れる！！いつもの定点チェックなんですが、今回は私の練習コースと言う事で、是非ここを見て頂きたいと暫し写真タイムで、皆さんと一緒に伊良湖岬と恋路が浜を眺めさせて頂きました。そんなこんなで、皆で一緒に自転車に乗ると楽しいなぁと、改めて思いつつ、暑さに負けず無事にゴール出来ました(^^)v&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;blockquote class=&quot;quote2&quot;&gt;まるいち社長、そしてご一緒頂きました皆様、本当ありがとうございました！！また、宜しくお願いします♪&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/watanabesokei/56501585.html</link>
			<pubDate>Tue, 20 Aug 2019 04:36:43 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>《自転車日記》第一回ロングに行く会＠まるいち</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/34/56500334/img_0_m?1566031929&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;314&quot; class=&quot;popup_img_559_314&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;h2&gt;《自転車日記》第一回ロングに行く会＠まるいち&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;８月１２日（月）の山の日は、オッサンの部活動と言う事で・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;自転車で、山登り＝ヒルクライムに行って参りました(^^)v&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今年６月に開催されました「アイアンマン７０．３知多セントレア」から・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;“チームまるいち”に参加させて頂いて居ります！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そのご縁で、「今度、一緒に自転車のロング練習に行きましょう」と盛り上がって居りました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;実は、ご一緒させて頂きました、まるいち社長とＩ埼のお二人は・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;来月９月に開催されます「トライアスロン佐渡島大会」へと参加されます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;佐渡と言えば、日本のトライアスロン競技の中でも最長距離を誇る最難関です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その練習も兼ねて、私個人としては大会に向けて壮行会と言う意味合いでご一緒させて頂きました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;実は、私も応募したのですが、敢え無く撃沈でした(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;是非、私の分も頑張って頂き、完走を目指し楽しんで来て欲しいと願って居ります！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私は、佐渡には落ちましたが、その次の週に開催されます「伊良湖大会」を爆走する予定です(^.^)&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今月は、ハマイチ・ハマニと浜名湖にコソ練に行って来たのすが・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この日も、１１５キロ＋往復１３×２キロ＝１４０キロ走る事が出来て大満足の練習に成りました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私の中での人生の法則なんですが・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;自転車に乗って居る時間が長い時程、幸せが沢山やって来るんです♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この夏、人生で最高距離を自転車漕いで居るので・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今年の秋は、人生で最高の幸せが訪れる事を願うばかりです(^^)v&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;コース地図&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/34/56500334/img_1_m?1566031929&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;コースは、こんな感じで「まるいち御油宿店」の直ぐ近くの公園を出発して、豊川⇒新城⇒豊田と三つの市に跨る山々を登っては降りてのぐるっと一周です。距離にして１１５キロ、最高到達点６８９ｍ、高度上昇２０７９ｍでした。約１年振りのヒルクライムと言う事で、疲労困憊で最大心拍数１８１と必死に自転車を漕がせて頂きました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;まるいちトレイン&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/34/56500334/img_2_m?1566031929&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;まるいち社長の力強い牽きでエッチラオッチラと山を登り、下りは人生最高速の６１．６キロのスピードを体験する等一人では出来ない事を沢山楽しめました。トライアスロンでは、ドラフティングと言って相手の後ろを走る事が禁止されて居るので、皆で一緒に走る集団走行を久し振りに満喫させて頂きました。ありがとうございます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;三河湖＆羽布ダムにて&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/34/56500334/img_3_m?1566031929&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/34/56500334/img_4_m?1566031929&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/34/56500334/img_7_m?1566031929&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 8&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;三河湖は、利水を目的として矢作川水系巴川上流に設置された羽布ダムによりせき止められた湖ですが、初めて訪れました。風光明媚な景色も見どころなんですが、ダムによる水力発電に利用され排水される水流の迫力が凄かったです。また、豊富な水資源は、湧水として流れ出して居りました。冷たくて美味しかったです！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;今日のデザート&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;！！&lt;/font&gt;その&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;１&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/34/56500334/img_5_m?1566031929&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;その&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;２&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/34/56500334/img_6_m?1566031929&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;これがあるから頑張れる！！今日は、おやつ休憩は２回ありました。一回目は、まぼろしのプリンとも言われる名古屋コーチンを使った贅沢な逸品です。これは、味わい＆食感共に今まで食べた事の無い旨さで感動の美味しさでした。ジェラートは、地元下山産ブルーベリーを練り込んだ酸味と甘みのＭＩＸされた幸せの味でした(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&lt;blockquote class=&quot;quote2&quot;&gt;オッサンの夏休みの部活動。心の底から満喫させて頂きました！！また、お願いしますm(__)m　by so-kei♪&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/watanabesokei/56500334.html</link>
			<pubDate>Wed, 14 Aug 2019 08:59:54 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>《自転車日記》第二回ハマイチ＠おかわりのもう1周</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/87/56498187/img_0_m?1565146934&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;314&quot; class=&quot;popup_img_559_314&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;h2&gt;《自転車日記》第二回ハマイチ＠おかわりのもう1周&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;日本列島猛暑が訪れて居りますが、皆様お元気にお過ごしですか？？？&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私は、この暑さの中、先週の予告通り、ハマイチ（浜名湖1周サイクリング）に行って来ました(^^)v&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;しかも、今回はおかわりのもう１周走って、ハマニ？達成です(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;先週、初ハマイチから帰った後は、９０キロしか距離を稼げず少しもの足りなかったので…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「俺は、トライアスリートだ～～！」と、ジムで残りの１０キロをランニングで、合計１００キロ走りました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今回は、この暑さで浜名湖１周でお腹一杯だったので、おかわりしたく無かったのですが…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;先週のブログで宣言しちゃいましたし、折角やる気で飛び出してきて居るので２周目に突入です！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私の一番の弱点は、お尻で…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ご承知の通り、自転車のサドルにお尻を乗せて走る訳ですが、ここが最初に悲鳴を上げます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この日は、もう１周目で既に痛みが出始めてまして、そこばかりを気にして…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;座る場所をアレコレ移動したり、立ち漕ぎしたりとアレコレ誤魔化すも、往生致しました(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最後は、ショーツの中にタオルを入れて座布団替わりにして、何とか走り抜きました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これは、我ながらナイスアイディアと思いまして、次からはタオル必須です(^^)v&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;自転車用のパンツは、色々と工夫がされて、お尻にパットも入って居るのですが…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これにも限界がありまして、チョッとお尻を鍛え直したい今日この頃です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;しかし、推定気温３５℃オーバーの中、口回りにはヘルペスの華が咲き、目にはものもらいと…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;お疲れモード全開で、各種ウイルスに侵略される中、よく行ったなぁと思います(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;取り敢えず、これで浜名湖を３周した訳ですが、もう少し極めたいなぁと…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;チョッと、ハマイチにハマりそうな自分が居ります(^^)v&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;コース&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/87/56498187/img_1_m?1565146934&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;豊橋の我が家を出発して、浜名湖を２周して来ました。１周目と２周目を少しずつコースを変えて飽きない様に工夫してみました。愛知県と静岡県との県境にある多米峠が一番の難所で、そこ以外は比較的平坦なコースで気持ち良く走れます。この日も１５０キロ走って、獲得標高が１０３５メートルなので、登り下りは少ないですが、それでも登りの苦手な私にはきつく感じましたけどね(笑)。登りを好きに成るには、練習しかないですね(^_^;)&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;女河浦海水浴場&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/87/56498187/img_2_m?1565146934&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今回は、前回紹介致しました「いだてん」ロケ地の女河浦（めがうら）海水浴場に立ち寄って来ました。いだてん効果で大賑わいかと思ったのですが、ご覧の通り静かな海でした(笑)。私は、小学生の頃から、ここに夏の間通って日本泳法を学びました。友達も出来たし、恋もしたし、沢山の思い出が詰まった場所です(^^)v&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;浜名湖周遊自転車道&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/87/56498187/img_3_m?1565146934&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/87/56498187/img_4_m?1565146934&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/87/56498187/img_5_m?1565146934&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ハマイチの一番の見所が、浜名湖周遊自転車道だと思います。唯、点在して居て分かり難いのが難点です。ここも看板を見付けたので入って行くと二股に分かれて居ります。何故に？起点から走れないのかと反対側を探検してみると、ナント！別荘地へと繋がって居りました。そこは、東急リゾートの私有地と言う事で、立入が制限されているらしいです。内緒の話、そこには日本とは思えない立派な御屋敷が建ち並ぶ別天地で、凄かった(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;今日の一杯「遠州灘はも天うどん&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;＆&lt;/font&gt;しらすご飯」&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/87/56498187/img_6_m?1565146934&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;麺リフト～～～&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;！！&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/87/56498187/img_7_m?1565146934&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 8&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これがあるから頑張れる！！今日の美味しいものは、遠州讃岐うどんのお店「権太」さんで、地元遠州灘で獲れた「はも天うどん」と名産の「しらすご飯」を頂いて来ました。必殺Ｗ炭水化物なんですが、本日の消費カロリー推定で３０００kcalオーバーなので、何を食べても罪悪感が無く、美味しく頂戴致しました。ここおススメです(^.^)&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;今日のおやつ&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/87/56498187/img_8_m?1565146934&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 9&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;おやつも、完走する為に必要なエネルギー元です！！勿論、言い訳で食べたいから食べちゃうんですが、以前から気に成っていた「むかん」を食べてみました。昔懐かしの冷凍ミカンの進化版なんですが、本当は、少し解凍してから食べると美味しいそうです。後で気が付いたのですが、どうりで食べ難かった訳です。でも、暑い最中自転車を漕いで燃え滾る体を冷やすには丁度良かったかも知れません。お蔭様で無事に帰宅出来ました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;blockquote class=&quot;quote2&quot;&gt;これで、ハマイチ・ハマニ・ハマサンだぁ～～～！！って…でも、夏は自転車に乗るもんじゃないね(笑)。&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/watanabesokei/56498187.html</link>
			<pubDate>Sun, 04 Aug 2019 10:37:15 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>《自転車日記》第一回ハマイチ（浜名湖一周サイクリング）</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/46/56497046/img_0_m?1564883515&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;314&quot; class=&quot;popup_img_559_314&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;h2&gt;《自転車日記》第一回ハマイチ（浜名湖一周サイクリング）&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;今年は、全国的に梅雨明けも遅く、ジメジメと鬱陶しい日本列島でしたが…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;梅雨明けと同時にやって来た厄介な台風の被害は、如何だったでしょうか？？？&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ニュース等では、それ程重篤な被害は伝えられて居りませんが、お大事にお過ごし下さいませ(^.^)&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;さて、そんな台風一過の夏空が広がる中、「男には、負けられない戦いがある！！」とばかりに…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その練習に、人生初の「通称・ハマイチ」浜名湖一周サイクリングに行って来ました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;トライアスリート４年生の今年は、気合いを入れ直す意味でも…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;心機一転「まるいちトライアスロン部」に、入部させて頂きました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その中で、現在「アイアンマン７０．３セントレア」と「伊勢志摩里海トライアスロン」とご一緒させて頂きました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そこで、ロングの自転車練習に行こうと言う事で、お誘いを頂いて居ります(^^)v&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;メンバーは、ブログでもお馴染みの「まるいち社長」と、そこで知り合った「I埼さん」…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;まるいち社長とは、宮古島でもご一緒させて頂きましたが、未だ無敗の５連勝です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;けれど、I埼さんとは、年齢も一つしか違わず…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;二戦中、一勝一敗と五分の戦いで、良いライバルが見付かったなぁと言う思いで居ります(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;このお二人の、次に目指すレースは、日本のトライアスロン最長の「佐渡」です！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;残念ながら、私は選考に漏れましたが、練習パートナーとして快く送り出したい気持ちで一杯です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そんなこんなで、台風一過の降り注ぐ太陽の中…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;練習の練習で、初めての「ハマイチ」に挑戦して来ました♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;浜名湖と言えば、私にとっては想い出深い湖です！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;小学生の頃から、夏休みは真っ黒に日焼けして、水泳の練習にいそしんだ場所でもあります(^^)v&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;コース&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/46/56497046/img_1_m?1564883515&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;コースは、こんな感じです！！自転車に乗り始めて、早２０年が経とうとして居りますが、極近所にある浜名湖に何故？足が向かなかったと言うと、地図でも分かる様に、多米峠と呼ばれる峠越えがあるからで、上り坂苦手なんです(笑)。ご覧の通り形は複雑で、様々なルートがある訳ですが、細江湖、猪鼻湖、松見ヶ浦、庄内湖と４つの水域を持ち、これらの面積は湖全体の面積の４割に達し、湖の面積としては日本で１０番目の大きさを誇り、周囲長は日本では３番目の長さとなるそうです。今回は、この赤線のルートで、自宅を出発して１００キロ越えは為りませんでしたが、全行程約９０キロの旅と少々中途半端でしたので、残り１０キロランニングして於きました(^^)v&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;ご興味のある方は、ハマイチのHP&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.hamanako-ct.jp/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#0000ff&quot;&gt;&lt;strong&gt;http://www.hamanako-ct.jp/&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;弁天島&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/46/56497046/img_11_m?1564883515&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 12&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最初の難関、多米峠を通過しますと、次は海を目指して走り出します！！東海道五十三次にも名前を連ねる新居関所を通って、海が見えたら直ぐに弁天島が目に飛び込んできます。浜名湖は、海と繋がる汽水湖と言う事で、ここ弁天島がほぼ最南端の島と成り、この先は遠州灘へと繋がって居ります。ここでは広島にある厳島神社ばりの大鳥居が迎えてくれて、奥に見えるはバイパスの走る浜名湖大橋がそびえ立って居ります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;はまゆう大橋&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/46/56497046/img_2_m?1564883515&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/46/56497046/img_3_m?1564883515&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;弁天島を過ぎますと、次は舘山寺を目指します。本当は、もっと大回りをする予定だったのですが、ここ浜名湖には大小様々な橋が掛かって居りまして、折角なので、その橋の上から景色を眺めてみたいなぁと言う衝動に駆られ、この「はまゆう大橋」を渡って来ました。料金所のおばちゃんに「ここは自転車で渡れますか？」と尋ねたら、「歩道を走って下さいね」と言われ、通行料も無料と言う事で、安全に渡れて景色も最高なのでおススメです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;舘山寺温泉郷&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/46/56497046/img_10_m?1564883515&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 11&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;浜名湖で最大の観光地と言えば、舘山寺です。娘が小さな時はよく行きました。写真は、「ホテル九重」で松月流の全国大会も開催させて頂きまして、懐かしい思い出の場所でもあります。そして、観覧車が見えますが、こちらでは超有名な遊園地「浜名湖パルパル」もあったり、ガーデンパーク・フルーツパーク等々、更にはロープウェイに乗ってオルゴールミュージアムへも行けて、温泉だけでなく様々な観光が楽しめるスポットに成ってます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;浜名湖周遊自転車道&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;⇒&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/46/56497046/img_4_m?1564883515&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/46/56497046/img_5_m?1564883515&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/46/56497046/img_6_m?1564883515&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ハマイチの一番の魅力だと思ったのは、ここ「浜名湖周遊自転車道」です。海側は国道１号線と言う幹線道路に面しているので交通量も多いのですが、北側の奥浜名湖まで来れば、湖畔を眺めながらノンビリと走る事が出来ます。ただ、行政のやる事ですから、分かり辛く、あちこちに点在しているのが難点です。ウィキペディアによると、全長４８キロが整備させて居るそうですが、どこやねん？と言う場所も多く、もう少し探してみます(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;&lt;strong&gt;今日の一杯&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;！！&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/46/56497046/img_7_m?1564883515&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 8&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;麺リフト～～～&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;♪&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/46/56497046/img_8_m?1564883515&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 9&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ツーリングの楽しみと言えば、これです！！今回は、偶然に辿り着いた定食屋さんで、大好物のラーメンを頂きました。浜名湖と言えば鰻なんですが、先週美味しいのを食べたばかりなので、ラーメンを啜ってみました。昔ながらの支那そば・中華そばと言う感じで、美味しかったです。こんな懐かしのラーメンも大好きです(^^)v&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;「いだてん」第二部観てね&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;！！&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1586530/46/56497046/img_9_m?1564883515&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 10&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;420&quot; class=&quot;popup_img_559_420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私自身、浜名湖育ちを自認致して居ります！！小学生の頃から、浜名湾遊泳教会の主催する海洋水泳部で日本泳法を学び、師範の資格も頂いてます。現在、放送中の「いだてん」も第二部を迎え、河童のマーちゃんこと・田畑政治氏を演じる阿部サダオさんと私の師匠のツーショットです。ロケは、昨年の夏に行われたそうですが、私も学んだ浜名湖・女河浦海水浴場だったそうで、師匠が日本泳法の指導をされたそうです。しかし、浜名湾は凄い先輩ばかりなんですが、劇中のマーちゃんのあの押しの強さ、私も真似したいといつも思って居ります(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;blockquote class=&quot;quote2&quot;&gt;ハマイチ大成功！！でも、チョッと物足りないので、来週は「ハマニ・浜名湖２周」に挑戦して来ます(^^)v&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/watanabesokei/56497046.html</link>
			<pubDate>Tue, 30 Jul 2019 09:49:58 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>《美味しい話》浜名湖天然うなぎ＠勝美</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1599402/22/56496422/img_0_m?1564611591&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;315&quot; class=&quot;popup_img_559_315&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;h2&gt;《美味しい話》浜名湖天然うなぎ＠勝美&lt;/h2&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今日は、「土用の丑の日」ですが、皆さんうなぎは食べましたか？？？&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私は、一足お先に、ナント「浜名湖天然うなぎ」を頂いて来ました(^^)v&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;先日は、川越で開催されました「松月流全国大会」へご参加頂き、ありがとうございます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私の中では１年で一番忙しい時期を迎え、無事にやり遂げられて、ホッと致して居ります！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;しかし、段々と会員が減る中、効果的な手立ても無く…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;内緒の話、大会当日は、食欲が全然なくてランチもディナーも残しちゃいました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私が食いしん坊なのは、皆さん知ってっ居るので、ご心配を頂きましたが…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;大会も無事に終わり、安堵のお陰でしょうか？いつもの食欲に復活して居ります(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それよりも、何でしょう？大会にご参加下さった皆様の晴れやかな笑顔と…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;担当としてホストを務めて下さった関東の各支部の皆さんの情熱に、心救われました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;家元が弱音を吐いてちゃ駄目だなぁと…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;皆さんの頑張りに応えられる様に、気合いを入れ直して参りたいと思ってます(^.^)&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そんなこんなで、大会終了後…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;景気付けに、うな重を奮発して食べに行って来ました！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;「浜名湖天然うなぎ」入荷&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;！！&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1599402/22/56496422/img_1_m?1564611591&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こちらのお店は、浜名湖と猪鼻湖との境にある新瀬戸橋の袂に位置しまして、眼下にその両湖を眺められると言う抜群のロケーションで、ご覧の通りの展望で美味しい鰻が楽しめます。何度か？お邪魔して居るのですが、初めて見る「浜名湖天然うなぎ入荷しました」のメニューに興奮しまして、思わず頼んじゃいました(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;浜名湖天然うな重全景&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;！！&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1599402/22/56496422/img_2_m?1564611591&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1599402/22/56496422/img_3_m?1564611591&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;お値段は、時価だそうですが、滅多に食べられない貴重な食材ですから、プライスレスの思いで清水の舞台から飛び降りる思いで注文しちゃいました。ご興味のある方は、モザイクを掛けて置きましたので予想してみて下さい。コメントを下されば正解をお教えいたします。しかし、はみ出す鰻の迫力に、楽しみが大爆発です(^^)v&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;御開帳～～～&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;♪&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1599402/22/56496422/img_4_m?1564611591&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;リフト～～～&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;！！&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1599402/22/56496422/img_5_m?1564611591&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1599402/22/56496422/img_6_m?1564611591&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;きゃー！！美味しそう。小さ目ながら、鰻がナント三匹丸々とご飯の上に敷き詰められて、その圧倒的なビジュアルに感動ですわ(笑)。お味の方は、淡泊ながらギュッと詰まった感じで、香りも良く食感もしっかりとあり、美味しかったです。唯、養殖物と比べて、特別に美味しいかと言われれば、？？？です。貧乏舌でゴメンなさいwww。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;ちなみに、こちらがレギュラーメニュー・・・&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1599402/22/56496422/img_8_m?1564611591&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 9&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;デザート。&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1599402/22/56496422/img_7_m?1564611591&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 8&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最後の〆は、流石のお値段だけあって、デザートにはメロンとマンゴーシャーベットまでしっかり付いて来ます。折角なので、以前にお邪魔した時の通常のうな丼と比べて於きます。個人的には、養殖鰻の方が脂がしっかりと乗って、身も大きいのでふっくらと仕上がって、こちらの方が好きかも(笑)。しかし、話のネタには最高だと思うので、ご興味のある方は、見掛けたら是非食べてみて下さい。中々に興味深い食べ比べが出来ますよ(^.^)&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;blockquote class=&quot;quote2&quot;&gt;美味しく頂戴致しまして、ご馳走様でした！！うなぎを食べて、これで元気復活です…　by so-kei♪&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/watanabesokei/56496422.html</link>
			<pubDate>Sat, 27 Jul 2019 23:50:56 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>《トライアスロン日記》第7回伊勢志摩トライアスロン＠速報版</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1680006/20/56491120/img_0_m?1565341589&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;h2&gt;《トライアスロン日記》第7回伊勢志摩トライアスロン＠速報版&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;令和元年７月７日（日）伊勢志摩トライアスロンを無事に完走致しました！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;しかも、ナント！まさかの自己ベスト更新と言う事で二重の喜びに包まれて居ります(^^)v&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;先月参加させて頂いた、アイアンマン70.3セントレアのタイムからすれば…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;３時間半で戻って来られればいいなぁと思って居たのですが、３時間４分４８秒と１０分以上父める快挙です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;まぁ、これでも後ろから数えた方が早い順位なので、偉そうな事は言えませんが…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;何事も結果が出ると嬉しいもので、もう次の大会へ向けて気合が入って居ります(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今年に入って、ハーフマラソン、フルマラソン、アイアンマンと…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;参加する度にタイムが落ちて居たので、今年初の自己ベスト更新に胸が躍る思いです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;内緒の話、昨年４月に参加しました「宮古島トライアスロン」をベスト体重と設定しますと…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;現在７キロオーバーのおデブちゃんです(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この後、９月「トライアスロン伊良湖大会」に向けて、２ヶ月あるので…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;まずは、３キロ痩せて、その後は、出来る限り絞って、伊良湖でも自己ベスト更新を目指したいと思います。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;詳しくは、総集編にて書き綴りたいと思いますが、先ずは、完走のご報告をさせて頂きます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;blockquote class=&quot;quote2&quot;&gt;しかし、まさかのタイムに、終わってからのビールが美味しかったですわ(笑)。　　by so－kei♪&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/watanabesokei/56491120.html</link>
			<pubDate>Mon, 08 Jul 2019 17:04:54 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>《トライアスロン日記》アイアンマン70.3セントレア知多半島ＪＡＰＡＮ＠総集編</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1680006/81/56489781/img_0_m?1562725802&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;314&quot; class=&quot;popup_img_559_314&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;h2&gt;《トライアスロン日記》アイアンマン70.3セントレア知多半島ＪＡＰＡＮ＠総集編&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;トライアスロン４年生の今年の初戦は、６月９日（日）に開催されました・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「アイアンマン70.3セントレア知多半島ＪＡＰＡＮ」に参加して参りました(^^)v&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今年から、チーム「まるいち」に入れて頂きまして、気分一新で心を入れ替えてのスタートです！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今回は、始めて「アイアンマン」の冠の付く大会に参加なのですが・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;現在の日本では唯一の大会で、70.3マイル (113.1km)とアイアンマンのハーフと言う位置付けと成ります。&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ハーフと言っても、１１３．１ｋｍの距離ですから、レースの３日前、前々日と・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;久々に食べ物が喉を通らない、吐き気がする、等々超緊張の中レースを迎えました(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;唯、前日は、居直って開き直る事が出来たので、ご飯も食べられましたし、無事に完走する事が出来ました♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「何故に、そんな苦しい思いをしてまでトライアスロンに挑戦するのですか？」と、よく尋ねられますが、仕事を含め実生活で、今自分自身が置かれる苦しい現状と比べたら、１００キロ走ろうと２００キロ走ろうと、その苦しさと比べたら全然大した事ありません。その苦しさを忘れる為に、無我夢中で走って居るのかも知れません。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私の仕事は、煎茶道松月流の家元と言う立場なのですが、家元継承以来日本文化の伝統と継承を志して参りました。でも、時代ハズレな仕事故に、もう１０年以上「赤字解消」の４文字が頭から離れず、あの手この手の自転車操業で遣り繰りして来ましたが、それもボチボチ万策尽きての暗中模索の暗闇を彷徨って居ります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そんな時に、どうせ一度しかない人生なんだから、やりたい事をやってから死のうと、高校時代から沸々と思い描いて居たトライアスロンにチャレンジする事にしました。３年掛けてフルマラソンを走り、満を持してトライアスロンに挑戦した訳ですが、無事完走した時は、正に青春の落とし前を付けた思いで、それはスッキリしました(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;本当は、１度走ったら止めるつもりだったのですが、その年の秋に金沢マラソンを走った後で、右足の親指に激痛が走りました。どこかにぶつけたのかなぁ？とも思って、病院へ駆けつけると、骨に異常はなく、「高尿酸血症による関節炎」と診断され、所謂「痛風」でした。今思い返しますと、確かに調子づいて居ましたわ(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;まさかの痛風に、痛いやら、悔しいやらで、このままでは終われないので「痛風でもトライアスリート」と言う目標が出来ました。復帰まで４ヶ月掛かりましたが、その後、今度は３年掛けて日本の最高峰「宮古島ストロングマン２０２．１９５ｋｍ」を完走するに至り、もうその後は、トライアスロンにのめり込んでいると言う訳です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最初は、青春の落とし前を付けるべく始めたトライアスロンなんですが、今では私自身にとって「生きている」と言う事を実感出来るかけがえの無い存在と為って居ります。苦しくて、苦しいばかりなんですが、この瞬間「俺まだ頑張れるなぁ」と言う喜びに変えて、今日を生きる力として、明日を生きる希望に変えたいと思います。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;長々と書き綴ってしまいましたが、結局のところ・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「俺は、トライアスロンが大好きだ～～～&amp;#9829;」と言う事です(^_^)v&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;コース&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1680006/81/56489781/img_1_m?1562725802&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;793&quot; class=&quot;popup_img_620_878&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;コースは、こんな感じです！！知多半島ＪＡＰＡＮと言うだけあって、メインの中部国際空港セントレアのある常滑市から、知多市、半田市の３つの市を駆け抜けるスケールの大きな大会と成って居ます。しかし、前日の準備から大変で、あちらこちらと走り回らされるので凄く厄介です。ドラゴンクエストが好きな方向けの大会かなぁ(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;ＳＷＩＭ１．９ｋｍ　４６分５０秒&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1680006/81/56489781/img_2_m?1562725802&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1680006/81/56489781/img_3_m?1562725802&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;第一関門水泳ですが、新舞子マリンパークにて開催されます。セントレアからシャトルバスに乗ったのですが、途中から雨が降り出しまして、泳いで居る内は関係ないとは言え、それでも水温もさほど上がらず寒かったです。しかも、１９００ｍのコースをＧＰＳを確認すると３０００ｍ以上泳ぐと言うミスをしてまして、勿体無かったです(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;ＢＩＫＥ９０ｋｍ　３時間１２分１６秒&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1680006/81/56489781/img_4_m?1562725802&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;745&quot; class=&quot;popup_img_559_745&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1680006/81/56489781/img_5_m?1562725802&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;新舞子マリンパークでスイムアップした後は、知多市の工場地帯にある周回コースを４周して、その後は半田市運動公園まで一気に南下します。雨も本格的に振りだして、大型トラックの走る産業道路は轍が酷くて水たまりの中に幾度も突っ込み、後半はアップダウンの激しいコースに往生です。もう自棄糞なんですが、こう言う過酷な状況の方が逆に気分も上がり「俺は、生きてるぜ！！」ってな感じでテンションアゲアゲで駆け抜けて来ました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;ＲＵＮ２１ｋｍ　２時間３６分３２秒&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1680006/81/56489781/img_6_m?1562725802&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;知多市の工場地帯から半田市陸上競技場まで９０ｋｍの長旅を終えて、自転車を降りて走り始める頃には、雨もほぼ上がり絶好のコンディションでのランと成りました。競技場のトラックを１周して、今度はゴールのある常滑市のNTPマリーナりんくうを目指す訳ですが、水泳・自転車で疲労困憊した体でハーフマラソンですから遠かったですね。この写真に写る様に、ゴールが見えた時は嬉しかったですね。最後の力を振り絞って頑張りました！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;ＧＯＡＬ&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;！！&lt;/font&gt;　６時間５７分１４秒&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1680006/81/56489781/img_7_m?1562725802&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 8&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;841&quot; class=&quot;popup_img_1000_1502&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1680006/81/56489781/img_8_m?1562725802&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 9&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;お世辞にも褒められたタイムじゃないですが、ゴール出来た時は、本当に嬉しかったです！！でも、トライアスロンは全力で頑張った人は皆勝者と呼ばれます。いつの大会でも、合言葉は「サングラスを外して、笑顔でガッツポーズ♪」です。その言葉通りのゴールがしたくて、今回は眼鏡を外してコンタクトレンズにして参加したので、念願が叶って二重三重の喜びが押し寄せて来ました。タイムよりも、強く成った自分を褒めてやりたいです(^^)v&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;お・ま・け“鉄人飯”&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1680006/81/56489781/img_9_m?1562725802&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 10&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1680006/81/56489781/img_10_m?1562725802&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 11&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;前日のランチとディナーは、こんな感じです！！名古屋名物・矢場とんの味噌カツに、フレッシュネスバーガーのクラッシクチーズバーガーとホットドックです。トライアスロンで何が一番大切かと言えば、丈夫な胃袋です(笑)。家元継承１９年ですが、当時直ぐにストレスで胃を壊しました。食べ物が喉を通らなくなり、医者に行って胃カメラを飲まされたのですが、胃潰瘍の一歩手前との事でした。その後、長い間、酷い慢性胃炎に悩まされまして、胃薬とアロエジュースが手放せない時期を５年以上過ごしましたが、今では嘘の様に元気に食べられます(笑)。&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;戦い終わって・・・&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1680006/81/56489781/img_11_m?1562725802&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 12&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;さて、戦い終わって、今シーズン２回目の大会へと挑む訳ですが、次は「伊勢志摩里海トライアスロン」です！！今から４年前に成りますが、私のデビューを飾った大会で、思い出深く、今回で４回目の参加です。何せ３種目の複合競技なので、装備の手入れも３種目分です。忘れ物が無い様に、気を付けて駆け抜けて参ります(^^♪&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&lt;blockquote class=&quot;quote2&quot;&gt;応援ありがとうございました！！次戦「伊勢志摩里海トライアスロン」も頑張りますね。　…ｓｏ-ｋｅｉ♪&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/watanabesokei/56489781.html</link>
			<pubDate>Thu, 04 Jul 2019 08:23:32 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>《仕事日記》台日茶文化交流会</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1578926/05/56486505/img_0_m?1565339081&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;391&quot; class=&quot;popup_img_559_391&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;h2&gt;《仕事日記》台日茶文化交流会&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;令和元年６月１４日から１７日まで、台湾で行われました茶文化交流会に参加して参りました！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;先週は、「アイアンマン７０．３」でお邪魔しまして、２週続けてのセントレアに成りました(^^)v&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;久し振りの台湾だったのですが、実に７年振りの来訪と成りました♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;訪れる度に、脅威の発展を見せ、日本もボヤボヤしてられないなぁと言う思いで居ります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;兎に角、気候も良く、人情に厚く、そして何より、食べ物は美味しくて…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;中国大陸のゴミの吹き溜まりの様な半島国家とは大違いの親日国家に、いつも嬉しくお邪魔させて頂きます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;しかし、今回は、内緒の話ですが、日程の都合もですが…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;予算の関係で、遠慮しようと思って居たのですが、アレコレ大人の事情で参加と成りました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ここ数年、頭の中は常に「赤字解消」の四文字熟語で埋め尽くされて居ります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そんな折、お付き合いで呑気に台湾旅行と言うのも気が引けたのですが…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;人数が少ないので、お願いしますと頼まれて「NOと言えない日本人」なので、無理繰り行って参りました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;まぁ、この手のお付き合いは、行かなきゃ文句を言われ…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今回の様に、一人で参加すれば、「お前何しに来た？」と嫌味を言われ、どちらも大変なんです(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;会計を預かる女房殿は、当初「そんな高い旅行は行きません！」と断ってくれて居たのですが…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私自身のプライドなのか？見栄なのか？もあって、遣り繰りをして貰いました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そして、出掛ける際には、「何かあった時に、使って下さい」と…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;出張旅費を少し大目に包んで下さいました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その昔、今よりも、もう少し景気が良かった時期ならパッとお小遣いで使っちゃうのですが…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その気持ちが嬉しくて、帰国後「何事もありませんでしたので、お返し致します」と全額返金致しました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そりゃまぁ、こんな時代にこんな仕事を選んじゃったんですから仕方無いですし…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;もっと大きな流派の家元に生まれて居たらなんて妄想もありますが、私は私でしかありません(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;色々と思う所の多い旅行と成りましたが、大勢の方に助けられての人生なので…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「旅は道連れ、世は情け」と申します通り、行ってみれば楽しく、素敵な旅行でしたので愚痴はいけませんね&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/016.png&quot;&gt;。&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;その&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;１&lt;/font&gt;「台湾・日本茶文化交流会」茶会編&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1578926/05/56486505/img_2_m?1565339081&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今回のメインイベントであります台湾・嘉義市で行われました「茶文化交流会」の模様をお届けしたいと思います。台湾と日本は、嘗て一つの国として過ごした歴史があります。そして、同じく島国としての伝統があります。この日本で忘れ去らそうな「おもてなし」の精神や古き良き日本の伝統が、ここに色濃く残って居りました！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;その&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;２&lt;/font&gt;「今日の一杯」台湾編&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1578926/05/56486505/img_3_m?1565339081&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;台湾と言えば、食べ物が美味しくて、何を食べてもホッペが落ちそうなんですが、ここ「はじけろ煎茶道」の名物と言えば「ラーメン」ですよね(笑)。勿論、遠く異国の地でも、ラーメンを啜って、麺リフトやって来ました。所謂パーコー麺を頂いて来たのですが、これが絶品でお替わりしたい位美味しかったです。レポートをお楽しみに♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;その&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;３&lt;/font&gt;「祝・海外ランデビュー＠台湾・高雄」&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1578926/05/56486505/img_1_m?1565339081&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今一番頑張って居るのは、トライアスロンです！！先週の「アイアンマン70.3」に続き、来月７月７日（日）には、「伊勢志摩里海トライアスロン」に出場予定です。その練習も兼ねて、台湾は高雄の愛河のほとりを走って参りました。スーツケースに、ランニングシューズを忍ばせて於いたのですが、気合い一発海外ランデビューです(笑)。&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;blockquote class=&quot;quote2&quot;&gt;台湾旅行記、「茶会編」「今日の一杯」「祝・海外ランデビュー」の三部作でお送りしたいと思います！！&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/watanabesokei/56486505.html</link>
			<pubDate>Tue, 18 Jun 2019 09:10:00 +0900</pubDate>
			<category>日々の出来事</category>
		</item>
		<item>
			<title>《トライアスロン日記》アイアンマン70.3セントレア知多＠速報版</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1680006/78/56481978/img_0_m?1561177417&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;314&quot; class=&quot;popup_img_559_314&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;h2&gt;《トライアスロン日記》アイアンマン70.3セントレア知多＠速報版&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;セントレアで開催されました「アイアンマン７０．３」に参加、無事に完走致しました！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;沢山の励ましや応援のメッセージありがとうございました(^^)v&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;当日は、生憎の雨と成りましたが…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;人生で初の雨のレースと言う厳しいコンディションに負けず、最後まで駆け抜ける喜びの大会でした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;所謂「鉄人レース」のルーツと成った「アイアンマン」の冠を頂く我が国で唯一の大会で…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その為だと思いますが、私が知る限り一番高額の大会と成ります(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この「７０．３」と言う数字は、７０．３マイルと言う意味で、メートルに直しますと…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span class=&quot;ore&quot;&gt;113.1&amp;#13214;と成り、内訳は「スイム1.9km&amp;nbsp;/&amp;nbsp;バイク90.1km&amp;nbsp;/&amp;nbsp;ラン21.1km」の距離のレースと言う話です。&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span class=&quot;ore&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span class=&quot;ore&quot;&gt;まぁ、通常のアイアンマンのハーフと言う位置付けなんですが…
&lt;p&gt;トライアスロンと言う競技の中では、ミドルディスタンスと呼ばれるカテゴリーに成ります。&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;しかし、ハーフとは言え、この距離ですから…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;気の弱い私なんて、久し振りに食べ物がノドに通らないと言う緊張の中、レースを迎える事と成りました(笑)。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今回から、「チームまるいち」のメンバーとしてのデビューレースと成りましたが…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;チームメイトの励ましや、沿道の声援に支えられて、無事に完走出来てホッと致して居ります。&lt;/div&gt;
&lt;/span&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;hr&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;雨のレース&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-dc/watanabesokei/folder/1680006/78/56481978/img_1_m?1561177417&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;559&quot; height=&quot;419&quot; class=&quot;popup_img_559_419&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私自身、自他共に認める「晴れ男」なんですが、今回は練習不足や急激な気温の上昇に不安もあり、「何なら雨の方が嬉しい…」と言って居たら、本当に雨のレースに成りました。しかし、雨が降ったらふったでアレコレと大変で、この滑りやすい路面の中で、よく頑張ったなぁと自分を自分で褒めてやりたい心境でもあります。何はともあれ、このコンディションですから転倒される方の多い中、無事に完走出来たのは、本当に嬉しい限りです！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;blockquote class=&quot;quote2&quot;&gt;いよいよトライアスロンシーズンの開幕です！！次は、伊勢志摩里海トライアスロンに参加予定です(^^)v&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/watanabesokei/56481978.html</link>
			<pubDate>Tue, 11 Jun 2019 04:27:55 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		</channel>
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