☆ GREEN ＦＯＵＲ ＨＥＡＲＴＳ ☆

離乳食１０週〜１５週目モグモグ期まとめ １６週目〜カミカミ期３回食突入

最近は出かけることが多く、まともに離乳食作りができてません（＞＜

かなりの頻度でＢＦ使用してます＾＾；



モグモグ期に入ってからですが、最初は口当たりの悪いものはえづいたり、吐いたりもしてましたが、

おやつを与えるようになると、固形のものでも違和感がなくなってきたみたいです！！

そして、イチゴやバナナはそのままかぶりついたりもできるので、

食パンを持たせてみたり、フレンチトーストにしたり（食パンも好きみたい）しているうちに

カミカミができるようになってました☆

口に入ってるときは、きちんと両方のほっぺが動いてるのがわかるので、

食べる量は少ないし、むらがあるけど、９ヶ月に入ってからカミカミ期、３回食へと移行しました＾＾


最初の２週間程は、３回食といいながら、ほぼ２回で、時間帯を模索しておりました＾＾；

そしたら、ちょうど和歌山へ旅行に行ったときに、私たちのご飯の時間が決まっているしで、

タイミングよく３回食にできるようになりました＾＾

時間は、　　

　　　　朝　　７時３０分〜８時３０分（の間、前後）

　　　　昼　　１２時〜１３時（の間、前後）

　　　　夜　　１８時〜１９時（の間、前後）

その時の、お昼寝やお出かけなどによって時間幅はありますが、一応４時間は開けるようにしています☆

授乳回数ですが・・・・・

まだまだ飲み放題な感じです＾＾；

というのも、食後には絶対飲んでくれなくて、食間や眠くなったりなど、チョビチョビ飲んだりします

食前にも飲むこともありますが、それによってご飯が食べれないという感じはなく、
（食前にお乳を飲んでも、ご飯をしっかり食べるときもあるので）

気分次第でパクパク食べたり、一口ずつ口に入れてはウロウロしたり＾＾；

食事の体勢はもっぱらつかまり立ち、伝え歩きです（＞＜

そして、口を拭かれるのは嫌なくせに、私に擦り寄ってきて、私の肩や腕で拭いていきます（笑）


ベビー用のプラスチックスプーンが嫌で、大人のスプーンや箸、手渡しだと口を開けてくれます＾＾；

嫌なときは断固として口を開けませんが、目の前にイチゴやみかんを見せると口を開けます！！

手づかみメニューも取り入れてますが、食べ始めはきちんとできても

お腹がいっぱいになってくるか、飽きてくると手に持ってはポイ、ポイしてます！！

ちなみに、ＢＦならパクパク食べてた時もあったけど、

最近は手作りでもＢＦでも食べる時は食べ、嫌な時は完全拒否します・・・。



こんな感じで四苦八苦しながらですが、元気いっぱいだし、きっと体重も増えてるだろうから

食べる量は少なくても、食べることが嫌にならないように適当にやってます（笑）
（最初の頃の意気込みはどこかへいきましたｗ）



試した食材

＊エネルギー源＊
　　　　
そうめん（ＢＦ）・パスタ（ＢＦ）・マカロニ（ＢＦ）・はるさめ（ＢＦ）

フランスパン・ロールパン


＊ビタミン・ミネラル源＊

キュウリ・もやし（ＢＦ）・きのこ類・ごぼう（ＢＦ）・わかめ、のり（ＢＦ）

大根の葉・アスパラ・ゆでたけのこ（ＢＦ）


＊タンパク質源＊

カッテージチーズ、ナチュラルチーズ（ＢＦ）・まぐろ、ツナ（ＢＦ）・生鮭

レバー（ＢＦ）・鳥胸肉・水煮大豆・鯖（ダシ粉末）・全卵１/３程度

牛肉（ＢＦ）・豚肉（ＢＦ）


ほぼ、お初のものはＢＦで試してます＾＾；

今のところはアレルギー症状なく、お通じも順調♪（便秘や下痢はたまにありますが）


あっ！！

そうそう、ウチの子まだ歯が生えてきてません（＞＜

５ヶ月くらいのときに白く見えてた気がしたのに、今はツルツルｗ

今度１０ヶ月検診で聞いてみようと思います・・

１歳くらいまではいいのかなぁ？？

離乳食６〜９週目 ごっくん期まとめ １０週目〜モグモグ期へ

今まで試した食材

＜エネルギー源＞

＊１０倍粥→８週目から７倍粥
＊じゃがいも
＊さつまいも
＊バナナ
＊パン
＊うどん
＊里芋


＜ビタミン・ミネラル源＞

＊キャベツ・白菜・ほうれん草・小松菜
＊大根・にんじん・玉ねぎ・かぼちゃ・白ねぎ
＊トマト・なす・パプリカ・ブロッコリー
＊グリーンピース（ＢＦ）
＊いちご・りんご・みかん

＜たんぱく質源＞

＊豆腐・納豆・こうや豆腐（するおろしてダシでチン♪）
＊鯛・かれい・しらす・たら（ＢＦの魚はたらの使用が多く、少量から試した結果大丈夫でした）
＊プレーンヨーグルト・きな粉


食材は順調に好き嫌いもなく食べてくれています！！

が、モグモグ期へ移行しようと思っていた矢先、
突発性発疹後、ペースダウンしたり、食べむらがでるようになりました。

お乳も、感覚があいてたのに、チョビチョビ飲みが復活したり＾＾；

離乳食に飽きてきたタイミングも重なったのかもしれませんが、
「オエッ」って、リバースしたり、いやいやすることも増えました（＞＜

モグモグ期への移行として、みじん切りのものも加えたり、ダシを使ったりしてみるものも、
以前のような集中力もなく、食いつきも悪いので、私のやる気も半減・・・

味を変えるためや、食感を試すのにＢＦを使用したりしています☆
ＢＦでも、食いつきが悪いときもあるので、まぁ気長に頑張ります＾＾

とりあえず、明日からモグモグ期へ挑戦して、食材を増やしたりしていきます☆
固さや形状も、ペースト状も合わせながら（ペーストだと食べるので）様子みていくことにします！！

そうそう、まだ歯は生えてきてません（＞＜



モグモグ期（７ヶ月〜８ヶ月）

＜形状＞　　

舌でつぶせる固さ（絹こし豆腐の固さ）

＜追加していく食材＞

卵の黄身・赤みの魚（しゃけ・カツオ・まぐろ）

ささみ・レバー　　

そうめん・はるさめ

　　　　　

離乳食５週目〜タンパク質追加〜

たんぱく質追加に伴って、野菜もいろいろ追加しています☆


たんぱく質は、豆腐・カレイ・鯛・納豆・ヨーグルト・きな粉を試してみました＾＾
　　　　　　　　　　（↑一気に試し過ぎたかも＾＾；）

納豆は反応よく食べてくれました☆

豆腐と白身魚はどうやら苦手みたい＾＾；

口に入れた瞬間に眉間にしわ寄せて、口の開け具合がいまいちでした！！

いやしんぼんのなゆもここにきて、苦手なものがでてきたようです（笑）

私としては、まぁ人間らしい反応で嬉しくもあったりしてｗ

豆腐は一回しか試してないけど、魚は新しく追加したトマトと煮込み風にしたらなんとか大丈夫でした☆


野菜で新しく追加したのは、たまねぎ・プチトマト・バナナ♪

プチトマトは一度冷凍して、水に濡らすと皮がツルリと剥けて楽しかったです☆

そしてそのまま、こし器で裏ごししたら、種は網の上に残るので、思ったより楽でした＾＾

野菜は好きみたいで、なんでもパクパク＾＾


今まで、小さじ３とか目安で適当にしてたけど、

グラムで量ってみたら一回量が少なかったことに気づいて、先週から増やしてみました☆

そしたら、今までストップかけるまで食べ続けるような勢いだったなゆだけど、

途中でお腹がいっぱいになったら、口を開けなくなることが判明ｗｗ

その後のお乳もほとんど飲まないし、満腹中枢がしっかりしてるのかなぁ？？

こうやって、なゆ自身の反応の変化も離乳食の楽しみでもあります＾＾


今のところ、反応がよくて好きそうなのは、じゃがいも・バナナ・ヨーグルト・野菜♪

離乳食３・４週目〜 野菜追加〜

離乳食始めてもう４週間！！


順調にパクパク食べてくれています☆

というか、かなり食べることが好きみたい＾＾；

椅子に座らせ、エプロンつけて、テーブルセットした瞬間から、

「ハッハッハッハッ　　ウキャー」

と、犬みたいに息を切らせすような喜びが！！

そして食事中は、ジッと座って食べてくれるので１５分あれば終ってるかも＾＾；

でも悲しいことに、食後のお乳はあんまり興味ないみたいで、チョビっとしか飲みません（＞＜

しかも、食事のときのように集中力もなく、すぐ遊ぼうとするので、母心としては寂しいな・・・



メニューは、野菜（かぼちゃ・大根・にんじん・ほうれん草・小松菜・キャベツ）を追加☆

あと、うどん・パンも追加したけど、小麦粉は大丈夫そうでした☆

どれも、反応よく食べてます！！

好きそうな感じだったのは、パン粥にかぼちゃ混ぜたもので

手が出て、もっとちょうだいって感じのがあったかな☆



作りおきのストックは圧力鍋ですると、早くかつ裏ごしも簡単にできます☆

そして、そのゆで汁をスープとして使ったり、今のところは作るのもまだマシかなぁ！！

明日からタンパク質追加するので、気持ちちょっと面倒＾＾；

一応、野菜のストック作りはしたけど、タンパク質は初めてになるので、とりあえずは直前に作る予定☆

食品が大丈夫そうなら、お友達のブロガーさんたちが工夫されていることをボチボチ真似ていこうかな！



そうそう、ウンチは一日１回は出てるかな＾＾
そして、量も増えたし、離乳食開始してからのが快調かも♪

☆離乳食計画表☆

年末前から離乳食準備期間を経て、今は炭水化物をすすめています☆

離乳食準備期間は、重湯やりんご果汁を薄めたものを小さじ１くらいあげていました＾＾

最初から嫌がることなく、ごっくんできてます☆



毎回、本を見るのが面倒なので（笑）、ブログに計画表でも立ておきます♪


　　　　　　　　　　　　☆離乳食初期　　ごっくん期　（５〜６ヶ月）☆


＜形状＞　　　ヨーグルト様

＜進め方＞　　炭水化物　→　野菜追加　→　たんぱく質追加　

　　　　　　　小さじ１から徐々に小さじ３程度へＵＰ☆
　
　　　　　　　与える時間は何か起きても病院へ行けるように、午前中など病院の開いてる時間帯を！

　　　　　　　母乳は欲しがるだけあげる


１月３日〜８日　　　１０倍粥　　小さじ１

　　９日〜１３日　　さつまいも　小さじ２

　１４日〜１８日　　じゃがいも　小さじ３

　　　１８日　　　　ペースト作り

　１９日〜２５日　　１０倍粥　＋　野菜追加（にんじん・ほうれん草・かぼちゃなど）
　　　　　　　　　　小さじ２　＋　　小さじ２

　　　２５日　　　　ペースト作り

　２６日〜２/１日　　さつまいもorじゃがいもorうどん　＋　野菜（大根・白菜・キャベツなど）
　　　　　　　　　　　　　　　　小さじ３　　　　　　＋　　小さじ３

　　　２/１日　　　ペースト作り

　　２日〜８日　　１０倍粥　＋　野菜　＋　たんぱく質追加（豆腐・白身魚＜鯛・ひらめ・かれい＞）
　　　　　　　　　小さじ３　＋小さじ３＋　小さじ２

　　　８日　　　　ペースト作り
　
　　９日〜１５日　７倍粥　　＋　野菜　＋　たんぱく質
　　　　　　　　　小さじ３　＋小さじ３＋　小さじ３


＜食材＞

豆腐　　・・・　　　レンジで加熱処理
高野豆腐　　・・・　すりおろし、ダシでのばしてレンジでチン
きな粉　　・・・　　水で湿らせる→チン（粥に混ぜてもｏｋ）
バナナ
食パン　　・・・　　冷凍して、すりおろすと便利、ミルクを入れてパン粥
グリンピース・そら豆　（ゆでて、皮剥きして裏ごし→ミルクでスープ）
納豆　　　・・・　　トロトロにすりつぶす
ヨーグルト
さわら
卵の黄身　・・・　ごっくん期後期くらい（アレルギー注意）
　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などなど

　

こんな感じで、今はサツマイモ挑戦中♪

甘いので、お粥よりパクつきがいいみたい☆

ウチは９時半〜１１時までの間の機嫌などタイミングを見てあげるようにしています☆

ってか、機嫌悪くても、椅子に座らせ、エプロンすると機嫌がなおり、興味津々に待ってるので

いやしんぼのなゆを、ここで発揮してくれました（笑）


食べる量はある程度の目安だし、様子を見ながら調整していきたいと思います！！


一応、本を見ながらチョイスしたので、大丈夫だと思いますが、（本によって違うかも＾＾；）

ここは、よくないとか、こうしたら楽とかあれば教えてくださいね☆