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先日、当ブログで「めかぶ茶」の記事へのアクセスが多かった時がありましたよ…。。。 検索ワードランキング アクセス記事ランキング その記事「めかぶ茶…。。。」2018.4 長男がお土産にくれたものを飲んでいる…。。。という記事でしたが、すっかり忘れていましたわ…。。。ヨメに聞いてみると、まだ冷蔵庫に残っているということでしたわ…。。。 賞味期限を調べてみると、2018.6…。。。もう一年近くなるやん…。。。汗。 でも、乾物なので大丈夫と勝手に判断して飲んでおります…。。。 当時調べて、下記の効能があることが分かっているので、また、せっせと飲んでおりますが、何の問題点も無く、相変わらず美味しいのですよ…。。。温めて飲むので、寒い時期が飲むのに適していると思われます…。。。 （１）「免疫力」を高めるフコイダン めかぶに含まれる栄養成分の代表格が「フコイダン」です。フコイダンには、細胞を活性化させ、風邪やインフルエンザなどの菌に対しての「免疫力」を高める効果があると言われています。抗がん効果があるとも云われています。また、フコイダンは毛母細胞(もうぼさいぼう)を活性化させるため「発毛の新陳代謝」を促し、健康で美しい髪を作る効果があると言われています。 めかぶに含まれる「アルギン酸」には、胃腸の調子を整え、便を柔らかくし、排便を促す効果があると言われています。またアルギン酸に含まれる「カリウム」の働きが、体内の塩分を吸着。血圧を下げる効果や、血中コレステロールや血糖値の上昇を抑える効果がある言われています。 （３）「新陳代謝」を活発にするヨウ素と「骨」を形成するカルシウム めかぶに含まれるヨウ素(ヨード)は基礎代謝を促し、細胞の新陳代謝を活発にします。そのため、成長期には「発育を促進する働き」があると言われています。また、カルシウムも多く含まれているため「骨の形成」や「骨粗鬆症の予防」に効果的と言われています。 いゃ〜、めかぶ茶ブームになっているのですかね…。。。こら、暑くなるまでに、せっせと飲んでしまわなあかんな…。。。笑。
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