無題
ブログ、開始です・・・
３７歳、主婦。自然食や自然療法などと出会い、１０年ですごく元気になりました。考え方も前向きになった。漢方・灸・ヨガや操体・自彊術・そしてすばらしい先生との出会い。今も続けていることをブログに書き綴りながら、誰か一人の人にでも参考になりますように・・・
その他の最新記事
常岡一郎語録
2008/1/8(火) 午前 10:51
重い屋根、それを支えるためには柱がなければならない。
重い屋根は常に大地に向かって押しつけている。
支える柱がなかったら落ちようとする。
常に大地に向かって落ちようとする屋根、
それは油断のならない相手である。
その相手があるので柱は取り除けられない。
幾十年も立っているのである。
押しつ
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続けるって大変ですね・・・
2008/1/6(日) 午後 5:56
今日でブログも２週間と２日・・・？くらいになります。
最初は張り切ってたのに、だんだんめんどくさい病が出てきました。
今日は近くに住む実家の母が仕事先の団地のフェンスを壊したとかで電話がかかってきて
大忙しでした。
その内容が母が訪問看護で行っている団地で車を止めようとしてアクセルとブレーキを
間違えてバックしてフェンス
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自然療法の半身浴は短時間でできます...
2008/1/5(土) 午後 3:45
世間でよく言われる半身浴はぬるめのお湯に長時間ゆっくりとつかる方法が紹介されてしますが、
自然療法での半身浴（腰湯）は違います。
つかる深さにしてもふつうは胸の下あたりだったと思うのですが（ゆる覚えですが）、
自然療法ではおへそくらいです。
そして、温度ですが、４０度くらいからはじめて、追い炊きでだんだん熱くしていきます。
だ
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マクロビオティック料理と自家製酵母パン
基礎科前期・ｎｏ７ 雑穀パン、蓮根ハンバーグ、南瓜ポタージュ、納豆サラダ
雑穀パン … 国内産全粒粉 そば粉 ライムギ粉 リブレフラワー 小麦胚芽 木の実 発酵しないパンなので、 マクロビオティック的にはもっ...
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