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2/28 3/1 ケータイ投稿記事

2/28
月曜日は8:30から会議があるから
ローラー台も30分で切り上げる

3/1
普通にローラー台45分
野菜生活のシルキーソイという新商品が気に入った!
そろそろ体重を気にしないといけない
朝、67.1キロ体脂肪12.1%
目指すは体脂肪7%台かな

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