<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
	<rss version = "2.0"  xmlns:blogChannel="http://backend.userland.com/blogChannelModule">
		<channel>
			<title>あ～ウィ！</title>
			<description>在日３世です。兵庫ろんぐだん（朝籠団）でがんばってます。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/wiism</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
		<image>
			<title>あ～ウィ！</title>
			<url>https://s.yimg.jp/i/jp/blog/iym_img.gif</url>
			<description>在日３世です。兵庫ろんぐだん（朝籠団）でがんばってます。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/wiism</link>
		</image>
		<item>
			<title>斉藤孝の速読塾</title>
			<description>斉藤孝の速読塾&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
速読法に興味が出たのは、ただ単に早く読みたいのでこの本を借りました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかし、この本は速く読むだけではなく、速読できる技術を磨くという事は理解力が早まるという事を冒頭で述べています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
本を読み続けていると今までの知識が土台になり、その上に新しい知識が積みあがり、さらに土台が広がって、理解力のキャパシティーが広がっていくからでしょうと述べています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
この最初のページのこの文章で、もはやすっかりこの本のとりこになりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
この本では、本を読んだときの「理解力」を３段階にわけています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ｃ　最も低いレベル→本を読んでもすぐに忘れてしまう、知識として”使えない”レベル&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ｂ　一応、本の内容把握はできるというランク→つまり”要約力”はあるというレベル、要約だけでおわるというレベル&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ａ　新たな価値を付与して、オリジナルのアイデアや提案、見方が出せる力、”コメント力”に近づく力&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
大体の人はＢまでは行くんでしょうけど、Ａのレベルはなかなか難しいと思います。　　　&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　　&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「速読」の大きな効用は、新しいものの考え方、ものの見方をもたらしてくれる事&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
新しい「概念」あるいは「コンセプト」が獲得できる。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「視点移動」がアイデアの基本である&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「本を読む」とは、自分以外の著者の視点で読む、つまり「視点移動」ができる、というにほかならない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
せっかく本を読むのだから、著者の側、あるいは登場人物に視点を移動し、新しい見方や概念を吸収した方が得。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
本をたくさん読む人の方が、読まない人よりも、タフで柔軟な考え方ができて、理解力がある。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「本は最初から最後まで読むもの」ではない&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「本は最初から最後まで読むもの」という脅迫観念から自由になるべき。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
とばして、振り分けて、理解できればよい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「捨てるセンス」と勇気が大事。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
その他、本を１冊ずつ全部読まなくても、並行して読めばよい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
帯やタイトルで予測し、とばし読みをしてもテーマをはずさない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いい引用文を見つけるという観点で読む。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
等等、すばらしい内容の本でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
実際に「捨てるセンス」と勇気のとばし読みで本を読むのがかなり速くなりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
内容もそれなりに入ってるし。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いい引用文を見つけるという意味で、この本で一番、心をひきつけられたのが「読んだあとに書評をいうんだ！」という言葉です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
個人的には、そうすることで理解力を高め、コメント力がつき、Ａレベルの理解力に近づいて行くのだろうと思いました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そういう「読んだあとに書評をいうんだ！」という言葉が、この本にあったのでブログで記録用にと思ってこの書庫をつくりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
実際にやってみると、「コメント力」どころか、要約さえもできないもんです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
難しい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも、こういう観点で本を読むとたしかに頭の中に残るし、理解力もあがるだろうと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
速く読めて、理解力あがり、本の内容を自分のものにできたら、本を読んでる時間がとても有意義な時間になりそうです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
テレビを見ても、最近はバラエティばかりですしね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それはそれで面白いけど、何も残らないかなと。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
バスケをやめて打ち込めるものが、なかなかなくて３２才になって、生まれてはじめて図書館に行ってみたら読書がなかなか面白くて図書館が大好きになりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なんせ、全部ただやしね（笑）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一応、記録用なんで、みなさんスルーしちゃってください。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
１年後くらいに、また同じ本を読んで、どれだけ進歩してるか比較してみたいです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
つづけばですけど・・・。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/wiism/51936207.html</link>
			<pubDate>Thu, 14 Feb 2008 01:01:22 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>本物も実力のつけ方</title>
			<description>本物の実力のつけ方（榊原英資）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
この本、よかったです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
グローバルな社会での自分の在り方、勉強の大切さをあらためて思い知りました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なんか、頭の中でスイッチが入ったみたいになりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
日本のゆとり教育の弊害は、かなり考えさせられました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
勉強をしている人間は、いつでも知識が豊富にあるからどんなに状況が変わっても解決策がでてくる。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いろんな本を読む習慣をつけようと、思いました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
著者の榊原英資さんなんですが、昔はミスター円と言われた、旧大蔵省の官僚の方です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
テレビでも経済の番組などで、見た事がありますがとても参考になります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
読んで、何週間かたつから内容をしっかり伝えられないのがざんねんです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
また、読みたいと思ってます。　</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/wiism/51915609.html</link>
			<pubDate>Tue, 12 Feb 2008 23:30:07 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>さよなら、ＡＤＳＬ（涙）</title>
			<description>どうも、「あけましておめでとうございます！」以来ですね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
おひさしぶりです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
早速ですが、本題に入ります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なんと、僕の家にも&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;font color=&quot;blue&quot;&gt;光&lt;/font&gt;　&lt;font color=&quot;blue&quot;&gt;キラーン☆&lt;/font&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
が、やっと来るんです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
２月２４日に工事が来るんです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
光に変えるきっかけは、６月ごろになんかわけのわからない○ＮＴフレッツの代理店からの電話でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しゃべり方はうさんくさいし、資料を送ってくれと言ったらないって言うし、なんでうちの電話番号を知ってるねんとか思い、断りました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なのに次の日にまた電話してくるし・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しつこいんです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
居留守して逃げ延びました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そして２ヵ月後、忘れた頃にまた電話です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そして、とうとう話をくわしく聞いてしまいました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
工事費無料キャンペーンとか言うから、契約しちゃいました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
かなりの順番待ちって言われたけど。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そして、しばらくして書類を送ってきたらその会社、住所が九州になってる～～？？？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
うさんくさいと感じたのは、どうやら九州なまりやったからみたいです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なんで、九州の会社がうちに電話してくるんでしょうね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかし、待ちに待った&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;font color=&quot;blue&quot;&gt;光&lt;/font&gt;　&lt;font color=&quot;blue&quot;&gt;キラーン☆&lt;/font&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これで、インターネットが早くなるからブログもがんばれるかも？（いつも長続きしないですけど）</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/wiism/51914969.html</link>
			<pubDate>Tue, 12 Feb 2008 23:02:53 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>新年</title>
			<description>&lt;font color=&quot;red&quot;&gt;あけましておめでとうございます。&lt;br /&gt;
今年もよろしくおねがいします。  &lt;/font&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/wiism/51219310.html</link>
			<pubDate>Wed, 02 Jan 2008 19:46:55 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>考えられへんねんけど！</title>
			<description>土曜日の話です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ほんまに考えれへんねんけど、仕事中にかぎをなくしました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
車のかぎと家のかぎをなくしました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いつもは屋内で仕事してるんですが、その日は外で仕事してたんです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
めっちゃ、一生懸命仕事してしまったんです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
わき目もふらずに。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
夕方、ポケットになにげにさわるとないんです！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あるはずのかぎが～～～～～～っ！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
きゃ～～～～～っ！（心の声）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
暗くなっても、がんばってさがしたけどありませんでした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あきらめて帰ることにしました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
車のかぎがないって事は、いつもと違う帰り方をしなければならない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかし、駅は歩いて行くには少し遠い。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
という事で、駅まで歩きながらタクシーを拾って言えに帰ろうと思いました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
会社は２号線沿いやし、なんぼ田舎でもタクシーの１台や２台通るやろ～。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
安易な発想でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
１５分あるいても１台もタクシーが来ねえ～～っ！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
くそ田舎・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いつも仕事が終わると車なので、仕事が終わってすぐに靴紐をゆるめてるんです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
駅まで、まだ倍以上もある・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
こりゃ、しんどいな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
という事で、靴紐を結ぶことにしました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
靴紐を結んでいると、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ほんま考えられへんねんけど、タクシーが「ギュオ～～～ん」とサッソウと走っていく～～！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
サヨウナラ～～～っ！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
じゃねえっ！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
追いつかない・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
結局、３０分以上歩きました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
もう、どうでもよくなって家まで歩いたろか！と思いました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
歩いたら１時間以上たっても着くはずがありません。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やはり、冷静になって駅からタクシーに乗ったらいいという答えを見つけました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そのまま歩いていると駅の近くの交差点で、１台のパトカーがいました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
女の人がいすに座っていて、車の運転手らしき人が事情聴取を受けてる感じでした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
寒いの大変だぁ～と、思いながら通りすぎました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
駅に近づいて行くにしたがって、人通りが多くなってきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
僕の服装は下が黒のユニクロのスウェットで、上がアディダスのジャージ、靴は安全靴。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いつも、車にすぐ乗るからいいんですけど、駅前ははずかしい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
みんなの視線が痛い。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんな事を考えながら、駅につきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
田舎なもんでバスが１時間に１本しかないんですが、時刻表を見たらあと１５分でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
タクシー代節約や～、不幸中の幸いや～。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
という事で、バスに乗りました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
バスに乗ろうとしたら、一番前の若い女性が「ピッ！」、その次の若い女性も「ピッ！」、その次のおばあちゃんまでも「ピッ！」、そして僕は、整理券を手づかみ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
何？正式名は知らんけど、ピタパとかスイカとかそんな類の物？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いまだに区間ごとに料金が加算される整理券式の田舎のバスが、生意気じゃない？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんな機能をつける前に、１時間に１本のバスをせめて３０分に１回に増やしてくれと言いたくなりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
３分程して先ほど事故のあった交差点付近にバスが通ります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
パトカーだらけ！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さっき１台だけやったやん！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ほんま考えられへんねんけど、片側１車線規制・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
信号１つに３０分・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
普通なら１分やのに・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
家についてスペアキーを持って、親に会社まで車で送ってもらいました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
自分の車に乗って家に着いたら８時半でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ほんまやったら６時に家についてたのに。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
かぎとか財布なんて、今までの人生で失くした事ないんです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
こんな年になって失くすなんて・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
油断は禁物！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
みなさん、落し物には気をつけましょ～～～♪</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/wiism/50881374.html</link>
			<pubDate>Mon, 10 Dec 2007 21:32:03 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>予防接種</title>
			<description>○～ちゃんさんのブログで家族全員でインフルエンザの予防接種を受けたというのを見ました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
僕は毎年、気合と精神力でのりきってきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そして今年もそうしようと思い、１２月に入り「インフルエンザの中のインフルエンザ、出て来いや～～～っ！」と、どこかの格闘技団体の統括部長さながらに気合を入れて、このインフルエンザの荒波にもまれながら生きていこうと決心しました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ところが、昨日「報道ステーション」を見ていたら、ちょうどインフルエンザの特集をしていました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なんと、今年のインフルエンザは流行るのが１ヶ月以上も早いとか。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そして、日本で流行るのは例年では「Ａ香港型」なのですが、今年は「Ａソ連型」が流行ってるんだそうな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
香港は中国に返還されて、ソ連は崩壊。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なぜにいまだに「Ａ香港型」、「Ａソ連型」？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なんか、香港にはかてそうな気がするんですが、さすがにソ連には分が悪い・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ちなみに僕の中のソ連のイメージは&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　　　　↓&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ロシア、ベラルーシ、ウクライナ、カザフスタン、ウズベキスタン、トルクメニスタン、リトアニア・・・等等　（全部はさすがに知らん）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
極寒の広大な大地&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
第二次世界大戦&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
マルクス・レーニン主義&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
アメリカとの冷戦&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
軍事国家&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
核兵器&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
宇宙開発&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ゴルバチョフ書記長→ノーベル平和賞&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ソビエト連邦崩壊&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
冷戦終了&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ロシア　エリツィン→プーチン＝強大な権力者&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
原油、レアメタル、天然ガス、資源の宝庫→中国との資源獲得競争激化&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
豊富な資源力からますます強い国になりつつある&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
等等（間違ってたらごめんなさい）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
という、世界情勢などの自己分析から出た結果・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
島国パワーでは、これは勝てない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
日本に残された最後のサムライと言われたウィも、少し弱気。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
という事で、予防接種を受ける事を泣く泣く決断。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
断腸の思いでした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかし、備えあれば憂いなし！の精神です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
早速、今日の朝に病院に電話してみました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ウィ「もしもし、インフルエンザの予防接種って今日行ってすぐにしてもらえるんですか？」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
病院「すいません、予約制なんですぅ～。」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ウィ「それでは、今、予約できますか？」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
病院「はい、いつがいいですか？」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ウィ「何日後くらいから予約が空いてるんですか？」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
病院「少々、お待ちください。確認してみます。」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
少々、待ちました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
病院「今日、いけますよ。いつでもきてください♪」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
って、おい！今までのやりとり何やったんや！予約いらんやろが！って思いながら&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ウィ「それでは、今日お願いしま～す♪」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
と、大人の対応をして、住所、氏名を伝えてこのムダな予約作業を終えました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
仕事を終えて、いざ病院へ！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
問診表を書いて、３０分ほど待たされました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
その待っている間、インフルエンザの予防接種って何年ぶりかな？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
中学生以来？小学生以来？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そういえば、注射っていつ以来？とか考えていると、ドキドキしてきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
思えば、僕は出席番号がず～っと一番後ろで学校の予防接種では、一番最後だからドキドキやったな～とか感傷にひたりながら待っていました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そして、とうとう順番が来ました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
上着を脱がされて、袖を上げられて、とうとう注射針がうでに～～っ！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
きゃ～～っ！（心の声）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
３０にもなって、注射の針を見れずに終了・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あとは、会計です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
待ってる間に思い出しました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
注射はひさしぶりやけど、去年にこの病院で入院した時に１週間、１日に３回の点滴と数回にわたる血液検査で針を何十回とさされながら、ぜんぜん針見てたやん！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
何で予防接種の注射をこわがってんねん・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
こわがり損やわ～&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
とか思いながら帰りましたとさ♪</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/wiism/50810336.html</link>
			<pubDate>Thu, 06 Dec 2007 00:35:14 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>ルイ・ヴィトン　ダミエアズール　長財布　N61735</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-91-d9/wiism/folder/1428651/82/50643682/img_0?1195989277&quot; width=&quot;480&quot;&gt;&lt;br /&gt;
この色の財布って、男でもおかしくないでしょうか？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
かなり悩んだんですけど、買っちゃいました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
買ってくれる人おらんし、あげる人もおらんし少し早いクリスマスプレゼント気分？（かなし～。）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
前の財布は、やぶれて支払いの時にはずかしいから奮発しちゃいました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかし、ヴィトンの店って緊張する。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なんか、一人浮いてるような・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
だれかついて来てもらえばよかったとか、思っちゃったりして・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
こうやって、みんな大人になって行くんだね！って、しょうもない事かんがえたりして・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
店員さんに「この色ってよごれますか？」って、聞いたら「材質的に汚れにくいですよ」って言われたので、買っちゃいました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最近、クレジットカードのポイントを貯めてyahooポイントや楽天ポイントに交換するのを覚えたので、わざわざクレジットカードで買いました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
使い慣れてないもんで、サインする時に手がプルプル！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
プロバイダーとジムの引き落としくらいでしか使った事がないから、なんか芸能人気分（庶民ですから）&lt;br /&gt;
。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
う～～ん、この財布、男でもおかしくないですよね？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
茶色のって、まわりにけっこう同じ物を持ってる人が多いからこの色選んだんだけど女の人向けかな？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
とか、ちょっと思ったりしてます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
大丈夫ですよね？</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/wiism/50643682.html</link>
			<pubDate>Sun, 25 Nov 2007 20:14:37 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>ついに！</title>
			<description>アバターの下を見てください。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
人気度の横を見てください。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
な、な、なんと　&lt;font color=&quot;red&quot;&gt; ★ &lt;/font&gt;がある～～！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あんなに毎日書いてた時には出なかったのに、放置してたらでてるってどういう事やねん。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも、正直うれしいです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ファンのみなさんや、訪問してくれたみなさんありがとうございます！</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/wiism/50308145.html</link>
			<pubDate>Sun, 04 Nov 2007 23:43:12 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>やせれない・・・</title>
			<description>バスケをやめて、１０ヶ月以上たちました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
筋トレは続けてるのですが、やせれね～～っ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
肩や胸、腕は筋肉で大きくなったんですけど、お腹の肉が取れません。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
こまった、こまった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
僕の中では、太りやすい体質の人は走るとやせると思ってます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかし、バスケをやめてこんなに経つのに膝がなかなかよくならね～～っ！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
という事で走れません。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
基本的に走るの大好きです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
長距離走は中学の時から学年で２位、高校の時は部活で２位（１位にはなれない・・・。）だったんで、走るのはどちらかというと好きでした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
走れればすぐにやせられるのに～～っ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
と思う毎日です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんな中、ひそかに狙っているのは「加圧トレーニング」です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あの兵庫出身つながりの○原紀香さんもされてるそうです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
腕と足を適度に加圧（縛って、血を止める感じ）して運動を行います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
加圧トレーニングの効果なんですが、軽い物を持って筋トレしても重い物を持ったのと同じような効果があり筋肥大もするらしいです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そして一番興味があるのは、成長ホルモンが分泌されるとか！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
成長ホルモンが分泌されるという事は、肌が若返るなどの若返り効果が～～っ！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これが目当てで女性芸能人の間では、大流行だとか。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
だったらはじめたらいいやん！って思うあなた！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でもね、腕と足につける器具が高いんですわ～～っ！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
たぶん、最初に１０万くらいいるかも・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ちょっと気軽には、手をだせないですね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
酒をやめようかな・・・。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/wiism/50205161.html</link>
			<pubDate>Mon, 29 Oct 2007 20:36:32 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>ちょっとだけ・・・</title>
			<description>ブログをしなくなってからどれくらいたったのかわかりません。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日東京に行った後輩から電話があってブログの事に触れられて交流のあったブロガーの方のブログを少しだけのぞくだけのぞこうと訪問させていただきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ついつい、何人かの方にコメントしちゃいました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
のぞくだけのつもりだったんですけど・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
全くブログをさわってない間にも、訪問してくださった方々、ありがとうございます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ちょっとだけ、もどってきてしまいました。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/wiism/50186905.html</link>
			<pubDate>Sun, 28 Oct 2007 19:02:05 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		</channel>
	</rss>