30代独身女英国貧乏滞在日記

♥ロンドン生活○年目♥NHSのお世話になりながら鬱を克服しています!

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真夜中の独り言

とりとめのない思いを ぶつける相手もいない
でも吐き出さないと 苦しくて仕方ない

入院前に毎晩 自分の腕を引っかいていた
血を見るのは怖い 臆病者の私は
手首を切る そんな勇気すらない
だから 鋭利なもので 引っかくしかできない


怖い
人を信じることが 怖い

怖い
大切なを失うことが 怖い

怖い
誰かを愛することが 怖い


誰かに優しくされると 嬉しさの反面 怖くて仕方なくなる
申し訳ないけれど 何か裏があるのではと 勘ぐってしまう
そして
その優しさに依存していく そんな自分が 怖くなる

久しぶりに
みみず腫れの浮き出る腕を見ながら 泣いた

私は 一人で生きていく
そう決めた
でも 人恋しいこともある
だけど すぐに怖くなる

退院するときにもらった 緊急電話
かけるか迷って かけずに腫らした手首


死ぬ勇気はない
死んでたまるか
負けてたまるか
幸せになるんだ

年が明けていたご挨拶

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ここ数年,恒例になっているお正月飾りです。
がんばりました。
限りある材料で。。。
しかも,今回は友人宅にもお配りしたので,3個作りました。
楽しかった♪
年々腕を上げています。

年越しは,友人たちと和居酒屋でカウントダウン。
年越しそばも食べたし
イメージ 2
イメージ 3

皆さんとワイワイと賑やかな年越しもいいですね。
久しぶりに活動的な年越しをしたので,元旦は文字通りの寝正月でした。あは

そして,これまで何があったかというと・・・

ビザ申請のためにテスト勉強をし
いざテストを受けに行った日
IDチェックのため,運転免許証を提出すると

無効

私の免許証
私の生誕地がイギリスになっていました。

すぐにDVLAという免許証を発行しているところに連絡
あちらのミストいうことで(当然ですけど!)

すべてが延期となりました。

今月中に申請したいんだけどな。。。
大丈夫かな。。。


そして
断捨離を兼ねて,退院してからというもの
荷物の整理をしています。
特に思い出のもの。
チャリティーショップに寄贈したもの。
セカンドハンドショップに売ったもの。
ebayで売っているもの。
バイバイ


そしてそして
いよいよですが
ぼちぼち仕事再開できそうです。
やったね

実を言いますというと
激しいめまいと頭痛
高血圧が原因では?ということで
先日24時間モニターを着けて過ごしました。
平均152/105という結果。

母からの遺伝ですわ。

ってことで
今年の目標「視野を広げる」です。
行動範囲を広げ,いろいろな人たちと出会い
新しいものの見方考え方を知り
自分のカチカチの石頭を柔らかくしたいと思います。

皆様の今年の目標は?�AAという

年の瀬のご挨拶

イメージ 4

楽しいクリスマスになりましたか?
久しぶりに一人で過ごすクリスマス
泣くこともありましたが
気持ち強くなれ!と言い聞かせて過ごしました。
終わってしまえばこっちのもんですね
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毎年恒例
楽しみにしているカーナビーストリートの飾り
ヘッドフォンでした
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ツリーも飾らない
プレゼント選びもないクリスマス
カードは送りましたよ

こんなのもいいかもね
イメージ 3
年の瀬
皆様 どうぞお体大切になさってくださいね

来年こそは
たくさん笑いたいです



師走なのに走らぬ師

退院してから1ヶ月。
新しい部屋での生活にも慣れてきた。。。かもしれない
コツコツと£1ショップに通い,色々と揃えた部屋。
全て安物ではあるけれども,自分がリラックスできる部屋に。

今でも正直泣く夜もあるけれど
薬も服用しているし
セラピーも続けているし
副作用で増えた体重はまだ元に戻らないし
職場復帰もまだだけれど

今はぼんやりと毎日を過ごし,可能な限り毎日外出している
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入院生活 十二週目

2014年11月6日 木
Ward roundの木曜日。限界みたいね。号泣。
もう良い子でいることに疲れた…
私の入院生活も残り一週間。
でも,部屋探しはまだまだ続く…


2014年11月7日 金
部屋巡り3軒。疲れた…
大家さんもさまざま。私はプライバシーが欲しい。
問い合わせた一軒は,家事をすることで家賃を安くするってさ。それは構わないけど,マッサージもしろって…
違うだろ!?


2014年11月8日 土
久しぶりに友人宅へ。久しぶりにラップトップPCの大きな画面で日本語を見て感動。
デスクトップの癖でマウスを右手が探してたし…
部屋探しは一軒行ってみた。気に入ったけど,あちらが選んだのは別の方。まさかの大家さんによるオーディション形式。
まだまだ続く。


2014年11月9日 日
戦友Kちゃんカップルが荷物を取りに行ってくれた。
お互い代理人をたててのやり取り。
ママがパッキングした私の荷物。
マンションに移動されてた私の荷物。
悔しい
悲しい
情けない
申し訳ない
周囲を巻き込んでしまった。
こんなのは私の本意ではない。
もっと大人になったと思ってたのに…
子が子なら 親も親
親が親なら 子も子
最後に飽きれた。 気分悪い。
色々な気持ちと葛藤。


2014年11月10日 月
髪を切った。
2月以来… 笑えるくらい重くなってたし,久しぶりにロングになって,髪ブラができるくらい。
レイヤーをいっぱいいれてもらってスッキリ。
夜は一軒のビューイング。気に入ったけれど,家賃が高い…


2014年11月11日 火
突然のward roundで吐きそうになった。
手は痺れて震え出すし,変な汗かくし,声は出ないし,退院が遠のくかと思ったわ。
気合というか,念力というか,必死で乗り越え,ビューイングへ。
なんだかんだで3軒。
疲れ果てた… もう無理
色々難ありだけど,最後の一軒にしよう。疲れた。
友人宅へ荷物チェックへ。すごい量!
ママのパッキングだから,要らないものがたくさん。要るものが入ってない。
断捨離しつつ荷物を運ぼう。


2014年11月12日 水
VISAアドバイザーとやっと繋がった。
本当にこの国っていい加減!!責任もって仕事しようよ。
マニュアル作ろうよ。
何故にこんなに同じ職場の人が,違うことを言うのよ!?
振り回され振り回され…
夕方は弟の面会。
スゴイね,この子はお坊ちゃんだね。
そしていい子だよ。
最後の夜。スリープオーバーも最後。


2014年11月13日 木
初めてスリープオーバー先で起こされた… いつも起こされる前に起きてたのに。
疲れてたんだな〜
相変わらず一時間ごとに起きるのに。
いよいよ退院!
朝から嬉しくて仕方ないというのに,今になってアワアワするスタッフ。
私の引越し先が管轄外だからなんだけど,私ちゃんと言ったし,管轄外になったらどうなるのかって聞いたし。
何故に今になって動き出す!?
待たされ待たされ待たされ待たされ
引越し先での家庭訪問は無しに。
薬はGPで処方箋を貰え,って。
レターもGPで。
引越し先の住所照明がないと,GP登録できないので,それまでは前のGPに行かねばならん。遠い…

で,疲れて共有エリアのソファで爆睡。
午後シフトのナースたちに「なんでまだいるの?」って言われるし。
いやいや,違う違う。

無事に退院出来たのが午後4時半過ぎ。

退院出来ないと思った…
結構色々と限界だった…
仕事の基本「ホウレンソウ」って大事。この国に必要なこと!


退院出来ました。
今後もセラピーは続けます。

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