腹回り撲滅 再び☆ｗｗｗ

更年期を迎え　からだが　たるんできました☆

食べること　大好き！　酒　大好き　！

煙草はおかげさまで　卒業　しました〜。。。

気持ち的　　　不安神経症＆うつ　良くなりました。　服薬は　チッコシ　してますが

今　いろいろ　解放されて　楽しい毎日です。

四十七歳になりました。　体重は　５４．２キロ　目標　マイナス４．４キロ

運動しないと　ダメみたいですね。。。

あちこち　重力にかてなく　下がってきました。。。

アシガール　NHKでやってますが、その女の子みたら　昔の自分を思い出し

暖かい　懐かしい気持ちになりました。

とにかく　なにかしら運動。。。

走るしかねーな〜ｗｗｗ

今日は　かわいい　姪っ子の　結婚式です