|
今日はちょっとビックリしました。。。ばあさまが、聖子チャンのコト。。。還暦でしょって。。。
えっつまだ四十代ジャネっつ?と言うと。。。ふーんと不服そう。。。
だって事実だもん。。。ばあさん、ぼけたか遂に。。。
はおいておいて。。。
ちょま蔵最近になってやっと成長中なコトが発覚。。。この年になって自我の目覚めを作成?中。。。
何にも実行する気が無いままに過ごしていましたが。。。そうしているうちにも時間は確実にすぎていく。。。
何か考えているうちに努力している人が確実に成長しているのを見て、
とにかく、何も考えずに実行してみよう。。。と言うことに。。。
でもでもでもね、禁煙は続いているんだよ。。。
るんだ」のひとこと。。。こちみだまは週刊誌で読んだ家族の話と違って、「そんなに○○だったら、禁煙やめれば」
と言うことは絶対に言わず、「やめたほうが絶対いいって」と言い続けてくれる。。。
でまるで無な状態から自分を作成していくってムズイ。。。
ある本によると、「好きなことを書き出す。。。」結構ムズイ。。。無気力な×まっさらな自分には。。。
んで、「これはイヤって」コトのほうがみつかりやすい。。。のでので、これはいやだけど、これはいいやってところから、
始めようかと。。。まずハードルを低めに設定。。。
腹回り撲滅のブログからチョットひろがっちったけれど。。。新たにブログを始めるよりちょま蔵らしいかなって
思うので豆に更新したいかなって思う。。。
一つ。。。やはり腹回り撲滅。。。一日1400キロカロリー らしいのですが、ちょっとむりぽなので、
スポーツセンター最低週一回は行くこと。。。イヤレベルマックス5
※ 無気力なのでイヤだけど無理矢理やる イヤレベルマックス5 で表示、 イヤでなくなってきたら数値を減らしていく。。。
二つ。。。勉強 きめたページの問題を解くこと。。。
とりあえず、今日この二つがどのようになったかを記録したいと思います。。。
|

- >
- Yahoo!サービス
- >
- Yahoo!ブログ
- >
- 練習用



