ヨロブン、こんばんワイン?それともビール?
それともお風呂にする?ご飯にする^^?
へへへっ、しょう子りんワイン〜☆なんつって〜

趣味で 筋トレや エクササイズしてます。
寒くて、外に出たくないときや、面倒でジムに行きたくない時はお家の中でもやっちゃっています。
好きな時間に、自分が好きなプログラムを
気分や体調に合わてできるからサイコ〜!!
けっこー燃えちゃってマッスル^^
でも、わたし先週末から運動をしばらくの間「ドクターストップ」かかりました。
理由は「盲腸です!!」(ToT)アイゴ〜〜 しょう子 マイッチングです、ホントに!
右横腹が痛みお医者さんにいってみたところ 「盲腸ですね」 っとサラリと言われました。
幸いなことに、手術は無し。抗生物質で散らせるようです。
上の写真はホンの一部です。今度、筋トレやエクササイズについても紹介の記事を書きますね!
春に向かって、一緒にモムチャンになろうよ〜♪
イチ!ニ!サン!ダァ〜!!( ̄○ ̄)/
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盲腸ですか?!お大事にしてくださいね♡ ってか、マイッチング!懐かしすぎます(爆 マチコ先生ですよね??^^ あたしも毎日じゃないけどインスパイリングで頑張ってます〜☆ 運動って全然してないからダイエットというより健康の為、かな。
2007/2/8(木) 午後 3:58
しょう子ちゃん!盲腸?大丈夫?慢性だったのね・・・お薬で散らせられるけどまた再発するから気をつけてや!私は小4の時に切ったよ・・・痛かった(;O;)無理しないでね〜〜〜〜
2007/2/8(木) 午後 4:53
もうちょう、との辛抱です。あ〜ぁ〜、すみませ〜〜〜ん。お大事に!
2007/2/8(木) 午後 7:36
coolさん☆盲腸の手術されたのですね。切らないですんで幸いだったようです。お見舞いありがとうございます^^
2007/2/8(木) 午後 8:53
うぉうさん☆まだまだ沢山あるんですよ^^結構ハードに動くものが多いです。ナイスバディー常に目指してます♪ターザン私も一時期買っていました〜寝る前の腹筋一番効果的なんですよね!!一緒に頑張りましょ。盲腸軽くて良かったです。お見舞いありがとうございます☆
2007/2/8(木) 午後 8:57
588さん☆お見舞いどうもありがとう。手術なしですんでよかった☆また遊びにいきますね!
2007/2/8(木) 午後 8:58
tamaさん☆モムチャン目指して頑張ります!抗生剤で対応できるレベルのものあるらしいです。盲腸はある日突然やってくるので怖いです。
2007/2/8(木) 午後 9:00
icoさん☆お見舞いありがとうございます!icoさんも興味ありますか^^楽しいプログラムを今度記事でご紹介いたしますね♪お楽しみにして下さいね☆
2007/2/8(木) 午後 9:02
ayakoさん☆まだまだ沢山あるんです。まるでオタクですね^^;おぉ〜ボクシングと空手エクササイズ♪楽しそうですね!やってみたいです〜ayakoさんジムで鍛えてるのですね!ボクシング系のエクササイズビデオもありますので今度記事で紹介しますね♪お見舞いありがとうございます☆
2007/2/8(木) 午後 9:05
びーまーさん☆お見舞いありがとうございますm(__)mジムに行かれてるのですね!そちらのジム、プログラムとか多くて楽しそうですね。ヨガも色んな種類がありそうです♪自宅も結構おすすめです^^
2007/2/8(木) 午後 9:07
まるさん☆お見舞いありがとうございますm(__)mキャハハ♡まいっちんぐマチコ先生ご存知ですか^^うれし〜です。結構好きだったので♪わぁ〜インスパイリングされてるのですね!素敵〜体の中も外も鍛えられるのですよね。すごく興味があります。どんな感じが教えて欲しいな〜。そうそう私も健康の為って感じです
2007/2/8(木) 午後 9:11
マリリンさん☆はい、慢性盲腸なので再発の可能性も高いと脅かされました〜(ToT)お見舞いありがとうございます。わぁ〜マリリンさん手術されたのですね(><)麻酔の注射がすごく痛いときいたことがあります...
2007/2/8(木) 午後 9:14
あいご〜さん☆キャハハ〜、おなかか痛い...(右の横腹が)^^;もうちょう、と辛抱しますね。お見舞いありがとうございます。
2007/2/8(木) 午後 9:16
私も昔盲腸と診断されましたが切らずに済みました!!いまだ再発はしていません!でも今痛いでしょうね〜〜(>_<)もうしばらくの辛抱です!私は今腰痛でジムをお休みしています(>_<)運動不足で体調が悪いです!
2007/2/12(月) 午後 10:55
まりりんさん☆まりりんさんもだったのですね〜。再発しないものもあると聞いてちょっと安心しました。ふぅ〜。ありがとうございます。まりりんさん腰痛大丈夫ですか?お大事にして下さいね。お互いに早く元気になって運動再開したいですね☆
2007/2/14(水) 午前 0:36
しょう子さん。大丈夫ですか??もうおちついた頃ですよね。知らなくてすいません・・・ ビールでものみましょうか・・・といいたいけど春にむけてエクササイズがんばってくださいね。
2007/2/14(水) 午後 9:34 [ エコ ]
盲腸大丈夫ですか? 私も今年の夏に向けてモンチャンへの道頑張ってみようかな。
2007/2/15(木) 午後 1:24 [ jeong27h ]
エコさん☆こんにちは〜。ありがとうございます。おかげさまでもうすっかり良くなりました^^暖かくなってきてビールが飲みたい時期なのですが、グッとこらえてモムチャン目指します^^;エコさんはどんなお酒お好きですか?
2007/2/21(水) 午後 11:04
chongさん☆こんにちは!ありがとうございます、おかげさまですっかりよくなりした^^モムチャン一直線です!へへっ
2007/2/21(水) 午後 11:05
内緒さん☆いいえどういたしまして。一緒に食べましょう。これから沢山韓国のことお話しましょうね。お見舞いカムサハムニダ^^
2007/2/21(水) 午後 11:08