日常生活

サンタさんがきた！

西宮北口のヒロコーヒー

昨日はここで友人と会いました。お仕事前だったので、早い時間から空いてるこちら

相変わらずいい雰囲気。

夏の終わり、

ちっさい家族を亡くされて

気になりながら、かける言葉もなく

少し時間をおいて、様子を伺ったけど

元気になるには、まだまだ時間が必要かな？

でも、いろんなことが背中を押してくれるようで、そんなこんなを短い時間で話して笑顔で別れました。

…で、そんなときにもかかわらず、

プレゼント持ってきてくれて

じゃんっ♪

かげぽんの好きそうなものをよくご存じで(^^♪

サボテンの形のは玄関に置いて、鍵をひっかけたり、フォトやカードをクリップで飾ったりしようかな～！

そしてミニ黒板はちょっとしたメッセージやカフェみたいにメニューを書くのも楽しいかも…

100均でチョークを買って来よう！

で、サンタさんは

壁にくっつけるとテケテケと手足を振りながら下に降りて行きます(笑)

素材との相性で降りる速さが違うみたいだけど、

冷蔵庫だと超スロー…壁紙でもゆーっくり(*'ω'*)

おいっ！もちょっとガンバレ！と、思わず声を掛ける

気ぜわしい年末の癒しの存在になりそう～♡

感謝感謝です

さてさて、そんな昨日

ドラマ「黄昏流星群」が終わってしまいました～(泣)

毎回、「ちょっとちょっと～～～！！

」

「それはアカン～～～！」「それはお寒い～～」

と、あれこれ突っ込み続けて楽しんだ最終回

「え？それはやめといたほうが…」と常識人かげぽんはまたもやヤキモキしましたが

最後は

とてもよかったです。

50歳前後でここまで積み上げてきた成果を手放すことって、なかなかできないよねェ…

しかし、黄昏のそのあとにキラキラ光る時間がまだまだあったりするんだよね

ただのわき役と思ってた、居酒屋の大将が

「やりたいようにやるのが一番いい…」とボソッと言った言葉が

最後に重い意味を持つものだとわかりました。

だからかげぽんもやりたいことをやろうと思ってます。

いきなりはできないことなので、ここからもっと強くなって

目標は2020年の5月、あるいは2021年の5月です。

ナニを？というのは、多分誰も興味のないことなので

またいつか(笑)

さて、黄昏流星群は終わって、昨夜はしし座流星群だったらしいですが

これは見てません…かげぽん9時前にはお布団に入るものですから

ザンネン…

息子の作った晩御飯

息子がお休みということで

晩御飯を担当

上は

ささみと長芋ときゅうりの梅肉和え

鯛の酒蒸し

ナスと厚揚げの鬼おろししょうがのあんかけ

鶏むね肉とアボカドの辛子マヨネーズ(だっけな？)

これらをたいしてバタバタする風もなく

仕事から戻ったかげぽんと旦那さんの顔みてから

お昼に下ごしらえしてたらしいタッパーから焼いたり煮たりして

テーブルに並べました

す…すばらしい！！

バイト先で賄いを作ってたからと言ってましたが

ここまでとは！！

これから大いに頼りにしたいわ♪

膝痛の朝ラン

口に出さずにいられない憂鬱さ…

膝痛い…

スポーツ整形の先生は

痛くても、走れるなら走った方がいい…とおっしゃっていたので

ゆるゆると週3ペースを守ってるけど…

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今日は痛かったです

気持ち的には

どしてもムリなら

ステロイド注射という手がある…と思ってるので

…ままま

咲き始めたアジサイなど楽しみながら

走れなくなったら

歩けば良いか…と

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土曜日はいつも通り仕事だったので

日、月曜の連休♪

夏の間放ったらかしだったメダカのおうちをリニューアルすべく、底材を買ってきたり(今迄は赤玉土、メンテナンスが大変なのでメダカ用の砂にします)
カルキ抜きの用意をしたり、
伸び切ってジャングルのような水草を整えたり…いやはや大変でした、あとは水合わせをしてメダカの引越しです。朝しかできないし、明日は走る日なので、明後日に続きをやる予定～♪みんな元気に新居に引越しできるといいなぁ…

さて、そしてもちろん
トレーニングにも行きました。

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