鷲宮剣道クラブ合宿（2日目２００６．８．27)

鷲宮剣道クラブ合宿（2日目２００６．８．27)
９：３０　稽古　柔軟体操・筋力トレーニング・基本形古・先生方に打ち込み稽古
※柔軟体操　うさぎ跳びなどはみんな苦手のようです。
※筋力トレーニング　腕立て伏せが意外とできていませんでした。１０回やるのもヒイヒイしてた！
※基本稽古　一本一本正確に、納得の一本になるように。