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日曜日は南部記念です

明後日の日曜日は、札幌で南部記念が開催されます。
昨年は函館開催だったので、２年ぶりですね。

Ｍ＆Ｋは、４名が参加します。
梶川は、日本選手権２位後、やや調子を崩していましたが、
立て直してきました。ベルリンには間に合いませんでしたが、
アジア大会を目指して、16ｍ50を超える自己ベスト更新を！

熊谷は、このレースが一応の区切り。７月末からは、
早くもボブスレーの合宿！来年のバンクーバーオリンピック
上位入賞を目指して、長いシーズンのトレーニング開始です。
それだけに、日本選手権でマークした自己記録をさらに
更新するべく、トレーニングに励んでいます。
100ｍＨとボブスレーとの間には、理想の体重差が10ｋｇ程度あり、
これからは筋肉をつけて体重を増やす必要があります。その分、
来年の陸上競技シーズンにはさらにパワフルになって帰ってくると
期待しています。

堀江には悔しい日本選手権でしたが、今日、山形県選手権
（兼国体予選）で、200ｍを走ってきました。電話の声を聞く限り、
とても元気そうでした。南部では53秒台は最低マークしたい
ところですね。頑張れ！
堀江はこの後、16日（木）に600ｍ、19日（日）に800ｍと
ホクレンディスタンスチャレンジで北海道を転戦します。
600ｍは日本選手権800ｍの上位3名（陣内、久保、岸川各選手）と
面白い勝負ができるかもしれませんね。

須田はようやく調子が上がってきました。日本選手権は何とか
決勝に残りましたが、もちろん本人は納得してはいません。
シーズン後半に向けて、何とか11秒7台では走っておきたいところ
ですね。本人は自己記録更新を狙っています。

４名の競技に乞うご期待！です。

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日本選手権最終日

ホテルをチェックアウトして駅前のホテルに移動。
荷物を預けてビッグアーチへ。

二人ともやや緊張気味。冗談を言って緊張を解すのも
監督の務めです。
堀江は方々のコーチや選手たちと雑談をするため、
陣地から出かけました。これが彼女流のリラックス法です。

まずは須田の100ｍ準決勝。何とスタートで出遅れ…
スタートが悪かった中野さん＠筑波大と最下位争いで、
加速も悪く50ｍ時点では6位争い…こりゃあダメだと
思いましたが、後半は意外と伸び、90ｍを過ぎてようやく
圏内に…1/100秒差で高木さん＠龍谷大を交して４着。
まったく、心臓に悪いレースでした。

レース後もあまり疲れてない様子。全くリラックスできていず、
何となく終わった感じでした。何だか120ｍくらいのレースの
途中で終わったイメージでした。決勝に向けて集中とリラックスです。

いよいよ堀江の400ｍ決勝。本人は調子が良かっただけに、
２着を狙っていたようでした。しかし、向う正面での向かい風に
脚を使ってしまい、結果的に最後までしっかりと走り切れた
のですが５着…
本人は悔しがっていましたが、久しぶりに最後までバテずに
走り切れたレースです。次を狙って頑張ってほしいと思います。
収穫は曲走路からの加速かな？

最後は須田の100ｍ決勝。スタートはまずまずでしたが、
加速に時間がかかり、40～50ｍで置いて行かれました。それでも
後半頑張って、11秒87のシーズンベストで７位。春の不調から脱し、
２年続けての決勝進出は立派です。
シーズン後半に向け、しっかりと練習して目標を達成してくれることを
期待しています。

夜は水野先生、河原崎さん＠日体大と合流して打ち上げ。堀江の表情が
元の明るいものに変わっていました（笑）。水野先生のマジックを
見ながら、楽しいお酒を飲みました。

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日本選手権第3日

11時前に堀江とタクシーでホームセンター～ビッグアーチへ。

梶川は決勝が16時（ただし、ＴＶ放映の関係？で15時45分に変更。
これはいったい何？…）、須田は予選が16時スタート？！今年の
日本選手権はＴＶ放映が優先？何せ400ｍ予選と400ｍＨ決勝が同じ日…
いずれにせよ、競技場に入るのはバラバラになります。

堀江のアップを見てスタンドへ。３組トップの55秒02で決勝へ。
走りは悪くないのですが、向う正面の向かい風がすごい…決勝の
ペース配分が難しいところです。

陣地に戻ると、須田、梶川が到着。サブトラで皆の動きを確認。
須田の動きも東日本実業団の時と比べて格段に良くなっています。
ただし、まだ力の抜き方（＝リラックス）が解っていないようです。
そこだけが心配。梶川は心配なし。スタンドへ移動。

100ｍ予選。須田はまあまあのスタート～加速の時に力が入り11秒91。
２組で高橋さん＠平成国際大に次いで２着で準決勝に進出でした。
春から比べると、後半しっかり走れるようになっているようでしたが、
まだまだ加速がうまくいっていないようです。ここらあたりが修正点かな？

続いて梶川の三段跳。１～２本目は全員低潮。鈴木選手＠スズキ自販浜松が
16ｍ02でトップ。梶川は15ｍ86で２番手。風は追っているのですが、
日本選手権とあって全選手が慎重すぎたのかもしれません。
そんな中、梶川が３本目に16ｍ36のセカンドベストを跳んで一躍トップに
浮上！石川選手＠石川農産が16ｍ19を跳んで２番手。５本目までこの状態で、
あるいは逃げ切り！と思っていましたが、大ベテラン、コーチ兼任の
杉林選手＠チームミズノが６本目に16ｍ45を跳んで優勝…梶川は及ばず
２位でした。助走距離を伸ばし、スピードを上げて臨んだ今回の大会ですが、
準備期間が３週間しかなく、６本は持ちませんでした。惜しむらくは４本目の
ファール。５ｃｍほどのハミ出しでした。16ｍ50はいっていたかと思います…

それにしても、春先のスランプから脱却し、２年連続表彰台に上ったのは
立派だったと思います。

夜は梶川がドーピング検査に当たったので、堀江と須田を連れてパスタへ。
堀江が一緒だと麺類が多いです（笑）。梶川が閉店間際に合流。明日レースが
ある二人をホテルに帰し、砲丸投げで初優勝した山田君＠法政大の祝勝会に
梶川を連れて合流。３軒目は遠慮しました。投擲の選手と酒を飲むと怖い？？

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日本選手権第２日

昼前、熊谷とアストラムラインで競技場へ。モノレールの中で
偶然、福井新聞のＹ記者が前の席に座られていました。競技場に
ついて早速取材。
陣地で熊谷と雑談。サブトラでの調子も良さそうです。膝の具合も
予選を見る限り問題なし。とても冬場ボブスレー転戦～ＧＷまで
スパイクを履けなかった選手とは思えません。あとは２～３台目の
ハードル！

スタンドで準決勝を観戦。１組目で寺田さん＠北海道ハイテクが
良い走りをして自己ベストの13秒12.Ｂ標準に0.01秒足りません…
２組目に熊谷が登場。スタートはあまり良くなかった（今シーズンは
スタートが良いので去年並み？）のですが、2～3台目を無難にこなして
見事13秒50の自己ベスト！石野選手＠長谷川体育施設に次いで2位で
決勝に進出を決めました。

陣地に帰ってきてから聞いたのですが、隣の柴さん＠ＳＭＳ-ＡＣと手が
当たって慌てたとか…レースにはいろいろあります。須田が後輩の
河原崎さん＠日体大と登場。続いて堀江も到着。二人はサブトラへ。
去年とは違い、大所帯になっているのを実感します。４名が日本選手権で
優勝～上位入賞を狙えるチームになりました。

熊谷の決勝。スタートもよく、２～３台目もスムーズ。条件も良かった
（＋1.9）ですが、結果は13秒37の自己ベストで４位入賞！シーズン当初
から目標にしていた13秒3台を達成しました。

今回の走りを見て、ボブスレーの効果を確認できました。それはスタートが
良くなったこととダッシュ力。来年はバンクーバー冬季五輪を目指しますが、
その後はロンドンが目標です。夏冬両方での活躍が目標です。

夜は梶川も合流して５人で食事。広島焼きでした。熊谷がベストを出したことで、
チームも勢いがつきそうな感じでした。

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日本選手権第1日

昨日より日本選手権開幕です。東京から4時間強かかって
広島到着。ここからビッグアーチまで行くのが一苦労です。
ＪＲ可部線で大町、ここでアストラムラインに乗り換えて
競技場到着。何だかんだで5時間かかりました…

熊谷からＩＤを受け取って、私の仕事は陣地作りでした。
栗本＠ナチュリルや千葉選手＠福島大、オリンピック選手の
青木＠ナチュリルまで手伝ってくれて完成。
どうもありがとう！

場所は富士通と福島大・ナチュリルの間…両強豪の間！
何せ昨年度実業団男女優勝とインカレ優勝チームですものね！
川本先生や水野先生とお話し。

Ｍ＆Ｋの第1陣は熊谷の１００ｍＨです。東日本実業団の時は
動きがまだまだの状態でしたが、サブトラの動きは一変していました。
これなら大丈夫とスタンドへ。
予選は13秒61で第4組のトップ通過。課題だった第2～3ハードルも
スムーズでした。一安心です。

ハイジャンプの藤沢さんが挨拶に見えました。まだまだなのですが、
今日のジャンプは復調の兆しがありました。

三段跳の吉田さん＠成田空港の優勝を観戦。6本13ｍ台をそろえて
圧勝！東日本実業団から1ヶ月でしっかりと調整！さすがです！

熊谷とホテルに帰って食事へ。今回は明るさが戻ってきています。
準決勝～決勝と期待できそうです。

ホテルに戻ると、堀江がチェックイン済み。元気そうでこれまた
一安心。

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