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ホクレンディスタンスチャレンジ北見大会

昨日（７/15日）夕刻に堀江から電話。
彼女は結果が悪いと電話をかけてきませんので、
満足する結果だとすぐに分かります（笑）。

ホクレン北見大会600ｍで1分29秒64で２位入賞の
報告でした。先週の金曜日に山形で200ｍを走り、
24秒40で１位（＋2.2追参）、日曜日は南部記念で
シーズンベスト（53秒78）、そして一度千葉に
帰ってから再度北海道に来て水曜日の結果です。
タイトなスケジュールの中、なかなかのタイムで
本人も満足の様子。

優勝は、400～5000ｍまでこなす異星人（笑）の
久保＠デオデオで1分28秒63は立派！今年の久保は
調子がいいので網走大会（日曜日）は自己ベスト更新の
チャンスですね。３位は岸川さん＠NPOSTCI。岸川さん
にとっては600ｍはやや辛いのかな？

このメンバーで堀江の２位は立派だと思います。
私は、彼女は800ｍの適性があると思うのですが、
「リラックス＋我慢」がうまくできません。これを
覚えると、800ｍでも通用するのですが…

次のレースは、ホクレン網走大会の800ｍ。今回と
同じようなメンバーで走り、ペースメーカーを務めますが、
今の調子だと、あるいは最後まで走って自己記録を更新
するかもしれません。ガンバレ！

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南部記念　全員メダリスト！

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７月11日（土）は、仕事を終えてから札幌に移動。
ホテルに着くと堀江・熊谷・須田の３名が練習を終えて
待っていてくれました。梶川は残念ながら大学の関係で
午後11時過ぎに札幌入りで欠席。
海鮮料理と鍋の店で夕食を取りながら作戦会議。堀江がいると
場が盛り上がるので助かります。日本選手権の時の緊張した
表情とはまるで違います、この表情で日本選手権を走って
ほしかったところ。「要メンタルトレーニング」ですね。

７月12日（日）は９時出発で円山競技場へ。須田と熊谷の
アップの時間になったと思ったら、棄権者続出でいずれも
１発決勝…特に100ｍは参加者５名…大会の日程もあるかとは
思いますが、これではＧＰである南部記念の名が廃ります…

何はともあれ、梶川は10時競技スタートでスタンドへ。これが
何とも言えない逆風…踏切の10～20ｍくらい前から真正面…
トラック競技は追参が出るような状態なのに三段跳は逆方向に
ピットが切ってあります…選手たちがかわいそうでした。

梶川も記録が伸びず、向かい風の影響か助走～踏切のタイミングを
合わせるのに苦労して、結局６本目に15ｍ70を跳んでなんとか
２位。風が良ければベストを狙っていただけに残念な結果でした。
優勝は藤林君＠群馬綜合ガード。彼が唯一16ｍ越えでしたが、
なんとその時は追い風…本人は「日ごろの行いが良い」と言って
いましたが、そうなのかなあ？？いずれにせよ梶川・十亀と３人で
三段跳のレベルを上げてほしいと思います。

400ｍは、堀江が珍しくペース配分を考えたレースをしました。
３コーナーに入る時にやや行き過ぎて、その分最後までぎりぎり
持たず、佐藤（木田）さん＠ナチュリルにゴール前でかわされましたが、
セカンドベストの53秒78で３着。ようやくペース配分の重要さが
解ってきたかな？？
堀江はこの後、ホクレンディスタンスチャレンジで北見～網走転戦
です。15日（水）の600ｍは陣内・久保・岸川３選手との争いが面白い
ですね。しっかりと作戦会議を開きました。我慢できるかな？
19日（日）の800ｍはペースメーカーです。

100ｍの須田は日本選手権準決勝に続くスタートミス…ワンテンポ遅れて
佐野さん＠都留アスリートに置かれてしまいました。加速も時間が
かかり過ぎ、スタート＋加速で0.2～3秒は損…後半の伸びは今シーズン
最高のもので、結果的には佐野さんにわずかに及ばず11秒90で２位。
惜しいレースではありましたが、後半の走りは何か得るものがあったと
思います。とにかくシーズン後半に向けてスタート～加速のトレーニングを
積むことが重要ですね。

100ｍＨの熊谷は、スタートがやや悪かったのですが、70～75ｍあたりまで
石野選手＠長谷川体育施設に食らいつくことができ、最後は離されたものの
２度目となる13秒３台（13秒39）をマークすることができました。今シーズンの
目標がコンスタントに13秒３台をマークすることだったので、一応目標達成
です。
今週から早くもボブスレーの合宿。バンクーバーオリンピック上位入賞を
目標に頑張ってほしいです。また、熊谷の場合ボブスレーがハードルに
良い影響を与えていることが解ったのは収穫です。

結果的に、４名が揃ってメダリスト！になりました。チームを作って
２シーズン目ですが、日本選手権（全員決勝進出）～南部記念と、
ようやく格好がついてきました。

夜は打ち上げ兼熊谷のボブスレーへの歓送会（とはいっても国体と全実は
参加しますが、オーバーウエイト確実です（笑））。梶川が結構酔っていました…

写真1　梶川のジャンプ
写真2　いつものようにナチュリル軍団と競り合う堀江
写真3　楽しそうに全速走行中の須田
写真4　寺田さん＠北海道ハイテクに食らいつく熊谷
写真5　全員メダリスト！

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日曜日は南部記念です

明後日の日曜日は、札幌で南部記念が開催されます。
昨年は函館開催だったので、２年ぶりですね。

Ｍ＆Ｋは、４名が参加します。
梶川は、日本選手権２位後、やや調子を崩していましたが、
立て直してきました。ベルリンには間に合いませんでしたが、
アジア大会を目指して、16ｍ50を超える自己ベスト更新を！

熊谷は、このレースが一応の区切り。７月末からは、
早くもボブスレーの合宿！来年のバンクーバーオリンピック
上位入賞を目指して、長いシーズンのトレーニング開始です。
それだけに、日本選手権でマークした自己記録をさらに
更新するべく、トレーニングに励んでいます。
100ｍＨとボブスレーとの間には、理想の体重差が10ｋｇ程度あり、
これからは筋肉をつけて体重を増やす必要があります。その分、
来年の陸上競技シーズンにはさらにパワフルになって帰ってくると
期待しています。

堀江には悔しい日本選手権でしたが、今日、山形県選手権
（兼国体予選）で、200ｍを走ってきました。電話の声を聞く限り、
とても元気そうでした。南部では53秒台は最低マークしたい
ところですね。頑張れ！
堀江はこの後、16日（木）に600ｍ、19日（日）に800ｍと
ホクレンディスタンスチャレンジで北海道を転戦します。
600ｍは日本選手権800ｍの上位3名（陣内、久保、岸川各選手）と
面白い勝負ができるかもしれませんね。

須田はようやく調子が上がってきました。日本選手権は何とか
決勝に残りましたが、もちろん本人は納得してはいません。
シーズン後半に向けて、何とか11秒7台では走っておきたいところ
ですね。本人は自己記録更新を狙っています。

４名の競技に乞うご期待！です。

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日本選手権最終日

ホテルをチェックアウトして駅前のホテルに移動。
荷物を預けてビッグアーチへ。

二人ともやや緊張気味。冗談を言って緊張を解すのも
監督の務めです。
堀江は方々のコーチや選手たちと雑談をするため、
陣地から出かけました。これが彼女流のリラックス法です。

まずは須田の100ｍ準決勝。何とスタートで出遅れ…
スタートが悪かった中野さん＠筑波大と最下位争いで、
加速も悪く50ｍ時点では6位争い…こりゃあダメだと
思いましたが、後半は意外と伸び、90ｍを過ぎてようやく
圏内に…1/100秒差で高木さん＠龍谷大を交して４着。
まったく、心臓に悪いレースでした。

レース後もあまり疲れてない様子。全くリラックスできていず、
何となく終わった感じでした。何だか120ｍくらいのレースの
途中で終わったイメージでした。決勝に向けて集中とリラックスです。

いよいよ堀江の400ｍ決勝。本人は調子が良かっただけに、
２着を狙っていたようでした。しかし、向う正面での向かい風に
脚を使ってしまい、結果的に最後までしっかりと走り切れた
のですが５着…
本人は悔しがっていましたが、久しぶりに最後までバテずに
走り切れたレースです。次を狙って頑張ってほしいと思います。
収穫は曲走路からの加速かな？

最後は須田の100ｍ決勝。スタートはまずまずでしたが、
加速に時間がかかり、40～50ｍで置いて行かれました。それでも
後半頑張って、11秒87のシーズンベストで７位。春の不調から脱し、
２年続けての決勝進出は立派です。
シーズン後半に向け、しっかりと練習して目標を達成してくれることを
期待しています。

夜は水野先生、河原崎さん＠日体大と合流して打ち上げ。堀江の表情が
元の明るいものに変わっていました（笑）。水野先生のマジックを
見ながら、楽しいお酒を飲みました。

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日本選手権第3日

11時前に堀江とタクシーでホームセンター～ビッグアーチへ。

梶川は決勝が16時（ただし、ＴＶ放映の関係？で15時45分に変更。
これはいったい何？…）、須田は予選が16時スタート？！今年の
日本選手権はＴＶ放映が優先？何せ400ｍ予選と400ｍＨ決勝が同じ日…
いずれにせよ、競技場に入るのはバラバラになります。

堀江のアップを見てスタンドへ。３組トップの55秒02で決勝へ。
走りは悪くないのですが、向う正面の向かい風がすごい…決勝の
ペース配分が難しいところです。

陣地に戻ると、須田、梶川が到着。サブトラで皆の動きを確認。
須田の動きも東日本実業団の時と比べて格段に良くなっています。
ただし、まだ力の抜き方（＝リラックス）が解っていないようです。
そこだけが心配。梶川は心配なし。スタンドへ移動。

100ｍ予選。須田はまあまあのスタート～加速の時に力が入り11秒91。
２組で高橋さん＠平成国際大に次いで２着で準決勝に進出でした。
春から比べると、後半しっかり走れるようになっているようでしたが、
まだまだ加速がうまくいっていないようです。ここらあたりが修正点かな？

続いて梶川の三段跳。１～２本目は全員低潮。鈴木選手＠スズキ自販浜松が
16ｍ02でトップ。梶川は15ｍ86で２番手。風は追っているのですが、
日本選手権とあって全選手が慎重すぎたのかもしれません。
そんな中、梶川が３本目に16ｍ36のセカンドベストを跳んで一躍トップに
浮上！石川選手＠石川農産が16ｍ19を跳んで２番手。５本目までこの状態で、
あるいは逃げ切り！と思っていましたが、大ベテラン、コーチ兼任の
杉林選手＠チームミズノが６本目に16ｍ45を跳んで優勝…梶川は及ばず
２位でした。助走距離を伸ばし、スピードを上げて臨んだ今回の大会ですが、
準備期間が３週間しかなく、６本は持ちませんでした。惜しむらくは４本目の
ファール。５ｃｍほどのハミ出しでした。16ｍ50はいっていたかと思います…

それにしても、春先のスランプから脱却し、２年連続表彰台に上ったのは
立派だったと思います。

夜は梶川がドーピング検査に当たったので、堀江と須田を連れてパスタへ。
堀江が一緒だと麺類が多いです（笑）。梶川が閉店間際に合流。明日レースが
ある二人をホテルに帰し、砲丸投げで初優勝した山田君＠法政大の祝勝会に
梶川を連れて合流。３軒目は遠慮しました。投擲の選手と酒を飲むと怖い？？

ひげおやじの陸上日記

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ホクレンディスタンスチャレンジ北見大会

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南部記念　全員メダリスト！

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日曜日は南部記念です

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日本選手権最終日

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日本選手権第3日

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