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昨日はニキティがリンパマッサージにはまった所まででした。
では、その続きを。。。
そこで、ハタと気がついた!!
何故って!
鼻水やくしゃみが出る状態は 漢方でいえば、水余り状態な訳で それをどうにか排出しようと云う症状なんだって。 早速、ラマラマに 「リンパマッサージが凄くいいみたいよ! ニキティがね、余分な水分がどば〜〜って出て いっぺんに顔までスッキリしてきたって! この子に効果があるんだったら ラマラマにも効くと思うよ、 やってごらん!!」 たら、ラマラマ 「。。。。。ニキティのこと、 ムクミの見本みたいな言い方して。。。いいん???」 このやり取りを聞いたニキティ本人、
もう、超ハイテンショ〜〜〜〜ン!!
お〜〜い。。。。どこまで行くんや〜〜〜〜??
妹の異常なはじけぶりに唖然としながらも ここまで言うんならやってみるって ラマラマも実践し始めました。 結果からいうとね、 すっごく、効いたのん!! 詳しくはこの次に書きますが ここで、リンパマッサージについて♪ いくつか、注意すべき点はあるものの 副作用がなくとても良い健康法だと思います。 注意点をあげておきますね。 してはいけないことなど。 1 食後2時間以内や飲酒後はしない。 2 妊婦の方はおこなわない。 3 肌トラブルのある場所は避け、病気やけがをしていると息は控える。 4 マッサージをして体がだるくなどの違和感があるときは 医師に相談する。 1は絶対です!!
ニキティはこれで、2回おなかを下しちゃいましたからね!!
せっせと、マッサージした後に
「おなかが。。。。あ!! 2時間たってなかった〜〜〜!!や〜〜〜ん!!」 (汗 トイレへ直行!! もう1回は私のせい。 此処も良いよ〜〜って背中をさすったら。。。。。 「あ。。。お母さん、ぎぼぢ悪い、やめて〜〜〜〜」 その前に色々、食べてたのでした。。。 で。。。 唸りながらトイレに行って。。。。 はい!失礼しました!! でもね、これを守らないと大変!と云う話なので お許し下さいませ!! これだけはお伝えしておかないとね〜〜!! さて、こっちは やった方がいいよ!! 1 体のバランスを考えて左右、上下など 同じ回数行なう。 2 入浴後などの体が温まっている時に行うと 効果的。 お風呂の中でやっても気持ちいいですよ〜〜♪ さて、私が買った
なんですが。。。
なので、もう次の号が店頭にならんでいるはずで。。。 もしかしたら店によっては 余った先月号が少しぐらいは残ってるかも知れませんが。。。 どちらにしても、入手は難しいと思われます。 なので、ここで改めて 私が参考にした記事についてお知らせします。 この、
の、記事を書かれたのは 銀座 ナチュラルタイム総院長・経絡リンパマッサージ協会会長である 渡辺 桂子さんと云う方です。 アマゾンなどで検索すると この方の書かれたリンパマーサージの本が 沢山ヒットします。 本当に一杯!!! あ、もし買われるんだったら 文庫本じゃない方がいいよ〜〜!! 読みながら、マッサージしたいのに すぐにパタリってとじちゃうんでね〜〜。 そうそう、図書館にも1,2冊はあるのでは?? ふくふくもこの本を読んでから図書館へ行ったら 「1分 リンパダイエット」と云うのを見つけたので早速借りています。 あ! もしかしたらPHP別冊ももしかしたら おいてるかもしれないですよね〜〜。 いろいろもっと知りたい!!って思って 検索をかけたら にたどり着くことができました。 とっても、親切に説明をしてくださるので わかりやすいです!! 私、早速ファン登録させていただいたんですよ♪ 良ければぜひ、訪問してみてくださいね! それでは。。。今回はこのあたりで♪ |
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体調管理、命っす!
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わぁ、すごいね。早速見てきました。リンパマッサージ情報がどっさり出てきて驚きました。
先日テレビで紹介してたので テニスボールやゴルフボールを使ってやってみたらびっくり!!足のむくみが解消したんです。
詳しく知りたかったので この情報は助かります。
後でゆっくりじっくり読みに行ってきます。
2009/6/16(火) 午前 11:51
ニキティちゃん、可愛い〜♪
ニキティちゃんを気にしてあげたラマラマ君も優しい〜❤
素敵な兄弟だね! ポチ★
なんかリンパマッサージ、興味がわいてきました!
今度図書館で探してみようかな。。。
2009/6/16(火) 午後 3:20
昨日セブンに行ったら売って無くて
今日は、本屋巡りをしたけどやっぱり
無かった(>_<)結局取り寄せる事にしました(*^^)v
2009/6/16(火) 午後 5:58 [ ポンコ ]
近頃おんははも足裏リンパマッサージにはまってやってくれるんですがそんなにはなりません
早速図書館に
2009/6/16(火) 午後 6:02
わぁ〜、ふくちゃん、私夕べこのHPを見ながらやってみてたのよ〜〜
入浴直後でも足首が寒くて、毛布巻きつける私のです。
やってみたんだけど・・・でも、きっとやり方が甘いんでしょうね〜^^;
そんなに効果が無くて・・・
リンパの場所とかマッサージの力具合とかもう少し勉強しないと、効果でないみたいです。
頑張りま〜す!
2009/6/16(火) 午後 7:56
前の記事に、本が欲しい!とコメをしたけれど、入手は困難のようね。
そんなに即効性があるリンパマッサージ、興味がある。
関連本を探してみよ〜〜っと!!
色々紹介してくれてありがとう♪
さぁ、次も・・・
2009/6/17(水) 午後 6:01
ルナママ>でしょ〜〜!!さがせば情報いっくらでもはあるんだよね。自分に合ったものを見つけてじっくり続けるといいよね♪
2009/6/19(金) 午後 2:49
チャウコさん>普段クールに構えてるので
ちょっと、びっくりしてちょいと嬉しかったです。
ぜひ、探してみてね♪
2009/6/19(金) 午後 2:51
ポンコちゃん>そうなんだ〜〜!!行動が早くてビックリ!!
早く本が来るといいねえ〜〜♪
2009/6/19(金) 午後 2:51
温玉ちゃん>おん玉ちゃんに向くんじゃないかなって思ってたのよ。
足裏だけでなくあちこちやってもらうといいよ〜〜!ぜひ、膝小僧やってみて♪
2009/6/19(金) 午後 2:53
serryちゃん>感じ方は人それぞれだろうから。。。
ゾワゾワ感を一度感じたら大丈夫!
力ををゆるめてためしてみてね。
2009/6/19(金) 午後 2:54
こあママちゃん>速効性は大したもんよ!
これはやってみる価値大いにありよ〜〜♪
2009/6/19(金) 午後 2:58