☆ふくふくダイアリ〜 * この愛おしき日々を共に ☆彡

復活します、と言いつつ、ご無沙汰してました。(大汗)ぼちぼち復活しますので、また、ヨロシクです。

冷え性改善レシピ♪

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自家製 生姜湯

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  おはようございます♪
 
  朝の更新、久しぶりだわ〜〜!

   とはいえ。。。リコメがものすごく滞っていて、すみません。

  お話したいことが一杯で〜〜!!

  その上におうちのデトックスも進行中で!

  プレ大掃除も始動しまして〜〜!

   。。。あっちもこっちも大忙し!


   がんばりますのでちょっと待ってて!


   さて、本題にもどりましょ。


   以前アップした、


 生姜を下茹でしたあとのお湯。。。

   生姜の本を読んでいて、何かにつかえないかな?と。

   足湯に入れる、

   お風呂に入れる。

   シップに使う。。。。

   あ、そーだ! 

生姜湯にすればいいやん♪

こ〜〜〜んな事、なんで気がつかなかったんだろ???

   たっぷりの水で下茹でしたお湯を

   好みに薄めて飲むだけ!!

   ハチミツやお砂糖、でお好きな甘さにしてね!

   黒砂糖があれば一番いいんだそうです。

    さらに、片栗でとろみをつけるもよし!

   茹で汁をペットボトルに入れて冷蔵庫で保管してます。

   朝、起き抜けに甘い生姜湯を

   おめざに一杯♪が最近の習慣になったふくふく。

   いい感じですよ〜〜。

   
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閉じる コメント(14)

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お久しぶりです♪
生姜湯あったまるよねぇ。私も朝に生姜入りおめざをいただいてます。
最近のお気に入りは豆乳紅茶に生姜を入れて飲んでます。
家族には不評なんだけどね。

2009/12/7(月) 午後 1:45 もずく

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ふくふくさん、すごい!!
生姜のゆで汁まで無駄にしないで、使い道を思いつくなんて\(◎o◎)/!
尊敬〜〜〜♪のポチ☆

2009/12/7(月) 午後 2:27 チャウコ

生姜湯温まるよね〜!
寝る前にハチミツ入れて飲んでるけど
ポカポカして身体が温まります。
母に聞いたんですが生姜を冷凍して
摩り下ろすと糸(繊維ですね)も残らず
摩り下ろせますよ(^^)v

2009/12/7(月) 午後 4:29 [ ポンコ ]

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あぁ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
生姜と豚肉の炒めもの作ったけれど、生姜を下茹でするの忘れた。。。
毎日、紅茶に生姜の粉を入れて飲んでいるから、そのままでも全然平気だったよ。
あの辛さが何と言えずに良いわ。

茹で汁はケチではなくエコね (* ̄m ̄)プッ

2009/12/8(火) 午後 7:15 こあママ

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ポンコさんのコメ・・・
冷凍するの・・・はなまるでやってた〜〜〜!
私もしっかり冷凍してある!!

2009/12/8(火) 午後 7:16 こあママ

生姜湯、いいねぇ〜♡
あったまりそう(* ̄。 ̄*)
私も甘〜い生姜湯飲みたいなぁ。。。。

2009/12/9(水) 午後 8:40 陸まま

うちの母は生姜をすって片栗や砂糖、はちみつなんかを入れて作っていましたよ。
生姜のゆで汁いいアイデアですね。
先日記事にしたんですが、うちの職場にくるお客さんがお湯に生姜を入れて飲んでたらみるみる痩せたそうです。
砂糖とかはいれない方がいいって言われてましたが、
それじゃまずいですよ。やはり少し甘味があるか紅茶にいれるかが飲みやすいです。

2009/12/9(水) 午後 9:57 ☆マミりん☆

TBさせていただきますね〜〜〜o(〃^▽^〃)o

(*´・ω・)ノ凸ポチ

2009/12/9(水) 午後 10:02 ☆マミりん☆

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もずちゃん>お久しぶり!
豆乳紅茶ですか。それは試したことないなあ〜〜。

2009/12/10(木) 午後 4:25 ふくふく

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チャウコしゃん>イヤイヤ照れますなあ〜〜。
ぽりぽり。
かなり、辛いけど温まります。
眠気も吹っ飛ぶ!!
今朝も次女がピ〜ピ〜いいながら飲んで出かけましたよ。

2009/12/10(木) 午後 4:27 ふくふく

ポンコちゃん>いいよね〜〜。冷凍するの、はなまるでもやってたよね。次の記事で書こうと思いま〜〜す。

2009/12/10(木) 午後 4:32 ふくふく

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こあママちゃん>心地よい刺激ってやつ〜〜。
のどがすっきりしたでしょ??
生姜については 続けて記事にするね♪

2009/12/10(木) 午後 4:44 ふくふく

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陸ままちゃん>うんうん、一緒にじ〜〜んとして
あったまりましょ♪

2009/12/10(木) 午後 4:46 ふくふく

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マミりんちゃん>ワタシも同感!飲みづらいもんね。甘いと気持ちも満足できていいと思うよ。

2009/12/10(木) 午後 4:49 ふくふく

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