4/22 鶏ささみのレモンジンジャー風味（実はあるもの弁当）

 

　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　 

　　

　　　　　　4月２２ 日ののお弁当　２個

　　　　　長男、ダダ夫（ダンナです）

 

 

 

本日のメニュー

 

鶏ささみのレモンジンジャー風味

若ごぼうの塩コショウ炒め

こんにゃくの醤油煮

カボチャと小豆のいとこ煮

卵焼き

人参のもみ海苔和え

ブロッコリーのソテー

 

家にあるもので、詰めていったら

品数が増えた！ち〜〜とばかり、豪華に見える？

 

∵:.ﾌﾞｯ(≧Ｃ_,≦*)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　鶏ささみのレモンジンジャー風味　

 

 何だか、たいそうですが

 

実はささみをレンジでチンしてから軽くソテー、焦げ目をつけて。

生姜醤油にレモン汁をたらしたもの和えただけっ

 

　コンニャクの醤油煮　

 

これは

vege diningのizumimirunさんレシピ。

あく抜きした板コンニャクを

手でブチブチちぎって酒と醤油で煮付けるだけ！

そうそう、ちぎる前にいたコンニャクを

ぶん殴っておくと幾分やわらかくなって味の凍みがいいです。

！今画像がないから、また載せるね。

 

上のリンクはumimirunさんのアメブロへ飛びます。

最新レシピ、

混ぜておくだけ☆切り干しのカルボナーラも美味しそうですよ〜〜

 

 

ここで、なかなか起きてこない長男を起こしに行ったら

『今日、4限からやねんけど？』

 

。。。。。。。。。

 

お弁当、作らなくてもよかったんやあ〜〜〜！！

 

うう。。。。。。。っ。

 

でも長距離息子の体調管理のためには

お弁当あったほうがいいんだから

という事で。

 

 

しかし、あんなに

急いで作る必要なかったんやん！！

 

(ッ_ _)ッｶﾞｸｯ

 

　

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

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鶏ささみのﾚﾓﾝｼﾞﾝｼﾞｬｰね♪φ(．． )ﾒﾓﾒﾓ
真似っこさせて頂きﾏｽ♡
我が家もお弁当休みな日は滅多になくって
しかもﾒﾆｭｰがﾜﾝﾊﾟﾀｰﾝで｡｡｡(￣∇￣*)ゞｴﾍﾍ
ｱｲﾃﾞｨｱ豊富な頭がほしぃもんﾃﾞｽ。(*ﾟ◇ﾟ*)

[okogepandesu]

品数が豊富なお弁当ですねえ！
ウチもダンナに毎日弁当を持たせてますが、ご飯+おかず3品位がいいところです。
も少しがんばらなくちゃいかんわ、私。

ささみのレモンジンジャーかぁ。
簡単で美味しそう♪
私も真似っ子させていただきます。
美味しそう♪
にんじんのもみ海苔和え、私もやるの！！
韓国のりでやるとまた美味しいですよ。