☆ふくふくダイアリ〜 * この愛おしき日々を共に ☆彡

ポジティブにシンプルに行こうじゃないか

 

　

ふくふくダイアリ〜にようこそ

 

　　　　

私、ふくふくはアラ５０のパート主婦です。

子供達（大３、高３、高１）と

私自身の冷え性やアレルギーなどを解消すべく

日々工夫や努力を重ねています。

もちろん、ダイエットも！

 

そんな体質改善大作戦の体験談を中心に

子供たちの事や

音楽や本、ドラマの事

懸賞やモニター、

そのほか色んなことを

おしゃべりしていきたいな。

 

基本的にこんなノンビリムードのブログですが、

あの3月11日の地震以来

私に出来る事を考えた結果

こんな結論になりました。

 

自分のやるべきこと、家事や仕事などを

頑張ろう。

それにプラスアルファで。。。

 

このブログで

今まで以上にいろんな人とつながっていきたい、

色んな事を伝えたい。

 

一人ひとりが元気になること、

それが日本を立ち直らせ、

作り直す原動力です。

 

そんな思いで

今までの記事に加え

各種情報や

エコ、リサイクルなどの記事をも

つづっていこうと思います。

 

 

あくまでも無理せず、

ポジティブに、シンプルに。

を、合言葉に。

 

ゴールははるかかなた。

私たちにできるのは

それぞれの立場にあった行動を

根気良く続けていくことだと思います。

まさに継続こそ力なり。

　

みなさん！一緒に頑張ろうね！

 

　　　　　　

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ご挨拶

 

 

    

　

いらっしゃいませ、

ふくふくダイアリ〜にようこそ♪

 

私、ふくふくはアラ５０のパート主婦です。

子供達（大３、高３、高１）と

私自身の冷え性やアレルギーなどを解消すべく

日々工夫や努力を重ねています。

もちろん、ダイエットも！

 

そんな体質改善大作戦の体験談を中心に

子供たちの事や

音楽や本、ドラマの事

懸賞やモニター、

そのほか色んなことを

おしゃべりしていきたいな。

 

 

のんびり、お付き合い頂ければ嬉しいです。

どうぞ、よろしく♪

 

 

ブロ友の皆さんへ

 

しばらく健康関連の記事のみの更新になっていた

このブログですが

心機一転、もっと色んな記事を書きたくなって

タイトルもブログを始めたときのものに

戻してみました。

サブタイトルは少しいじったけどね。

 

先の記事で書いたように

息子の落ち着き先が決まって

肩の荷を降ろせた思いです。

そんなことも手伝ってか

ブログも今までより

更に楽しく綴れそうな

そんな明るい気分。

 

昔からのお友達の皆さんにも改めて

よろしくお願いします。

 

 

火災警報器を設置しよう！

 

　　　みなさん、お早うございます。

　　　新年のご挨拶から、えっと。。。

　　　もう４日目です。。。

 

　　　この暮れはホントに余裕が無かったので

　　　新年早々、お疲れがどっと出ちゃって

　　　寝て寝て、寝まくってました。

　　　　お陰ですっきりしましたが

　　　その後ショックな出来事がありまして。

 

　　　　タイトルでお分かり頂けるように火事です。

　　　それも、悲惨な。。。。。

　　　それでね、皆さんに火災警報器について

　　　お知らせしようと、この記事から始めることにしました。

 

　　

 

 

　　三が日が明けてまもなくの早朝。

　　　何台も何台も通る、消防車のサイレンで目が醒めました。

　　どうも近くを目指しているらしい様子に外へ出ると

　　　すぐ近くではないものの、きな臭いニオいが漂ってくる。。。。

 

　　　しばらくしてから、あたりをつけて行ってみました。

　　すでに鎮火していましたが、まだ煙が立っているのが

　　薄明るい空に見て取れどこだか、すぐに分かりました。

 

　　面識は無いけれど、知っているお宅。

　　通りには10数台の消防車とガス会社、救急車などの

　　緊急車両がずらっと止まっていました。

　　　　

　　　

 

　　　外壁は残っていたものの、

　　窓ガラスが全て割れ落ちた2階の窓から

　　中が真っ黒なのが見て取れました。

 

　　集まっている人たち、皆が無言で窓を見上げていて。。。

 

　　　そして。。。向かい側の歩道に担架が一つ。

 

　　　

　　誰か、亡くなったんだ。。。

 

　　帰ってから皆に火事の話をしていると

　　長男が悲鳴のような声を上げました。

　　　

　　　「同級生の家や！！」

 

　　　後で知ったところによると

　　　家族5人でお住まいで例の火事には

　　　長男と同級生の、その子が気づいた。

　　　

　　　家族を起こして、避難したけれど

　　　足の不自由だったおじいちゃんが

　　　逃げ遅れて、亡くなったんだそうです。

 

 

　　　　言葉を失いました。

　　　　　店舗つき住宅の1階で、おそらく足が不自由でさえなければ

　　　　もう少しで逃げられるところだっただろうに。。。

　　　　　

 

　　　　　　　　　　ご家族の悲しみ、苦しさを思うと

　　　　辛い気持ちが私の心にもわきあがってきます。

 

 

　　　　　その子、家の息子と同級生だから高3です。

　　　　どんなに深い心の傷を負っただろう。。。

　　　　　何の方向へ進むにしても、この春は大事な時期なのに。。。

 

 

 

　　　　　でね、思ったんです。

　　　　住宅用火災警報器が設置してあれば

　　　　おそらく、おじいちゃんも逃げ遅れなくてすんだだろうと。

 

 

 

　　　住宅用火災警報器の設置は義務化されています。

　　　

　　・新築住宅については、全国一律で平成18年6月1日より義務化
　　・既存住宅については、市町村条例の規定により平成23年6月1日までに順次義務化

 

　　　既存住宅については1年半の猶予がありますが

　　　そんなこと言ってないで、出来るだけ早くつけなくては！

 

　　　実はこれね、ふくふくの担当の売り場にもあるんです。

　　　今回、調べてみると、各市町村により

　　　設置基準は色々ありますが

　　　とりあえずは、全ての寝室と階段室への設置が義務付けられています。　　　

　　　　加えて、台所にも必要な場合もあります。

 

　　　　ふくふくの売り場では、1個、6.980円。

　　　　パナソニックから3個、9.980円というのも。

　　　　10年間は電池の交換がいらないそうです。

　　　　また、作動確認、電池切れのチェックは勿論、できるようになっています。

　　　　

 

　　もちろん、

火事を出さないのが一番大事なことですが

もしも火事になってしまった場合。

 

家族、みんなが助かるように。

また、ご近所への延焼を防ぐためにも

必要なものです。

 

 

　　　　そのうちにつけなくちゃいけないんだね、と漠然と考えていたふくふくでしたが

　　　　今回の火事で、しっかりと意識しました。

　　　　火災警報器は必要な物です。

　　　　全室、一度でなくても数度に分けて付けていこう！

　　　　皆さんにも早めの設置をおすすめします。　

 

 

　　　　設置基準など詳しくはこちらをご覧くださいね。

 

　　　　「住宅用火災警報器を設置しましょう」

　　　

　　　　

　

明けましておめでとうございます♪

 

　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

みなしゃん、

明けましておめでとうございます！

 

 

今年はどんなお正月をお過ごしでしょうか。

ふくふくんちは相変わらずドタバタと。。。

 

その上に

就活生と受験生

（いよいよ、センター試験です。。。汗）を抱え

お正月気分のて〜〜んで感じられない

お正月でございました。

 

　回りが気を揉んでも何にもならないので

ただ見守るのみ、

母親に出来るのは

健康管理に気を遣うことぐらい。。。

ここまで来て風邪などひかせないように

頑張らねば。

 

 

それはそうと、

みなしゃんは今年の目標など立てました？

ふくふくは

「時間を効率よく使えるように」

コレしかないっす。

 

仕事や家事、その他もろもろ

しっかり片付けて

自分の時間を確保する！

↑

永遠の命題でありますが

少しでも目標に近づけるよう

がんばりたい。

 

もちろん、

「元気でキレイ」も引き続き追求しなくっちゃ。

相変わらず、欲張りなふくふくですが

今年もよろしくお願いします♪

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

ご挨拶

 

いらっしゃいませ。

ふくふくのブログへようこそ。

 

 

ここでは、冷え性のふくふくと

同じく冷え性の3人の子供達が

体質改善のためにやってきた事、

今やっていること

調べたことなどを

中心にアップしています。

 

そもそもは

息子の重症アトピーの改善からはじまり

娘二人も喘息体質だったこと、

長年、心臓が弱いからと思っていた

私の息苦しさも

実は喘息と自律神経失調症だったこと。。。

 

かなりの時間をかけて漢方で改善し

今は

自分達で体調を整える知恵を

蓄えようと

日々努力ししています。

 

 

冷えの改善はデトックスにつながり、

ムクミの解消、

そして体重の減少も！

おかげさまで親子4人での

ダイエット、フィットネスも

絶好調！！

 

私の場合。。。

7年前にパート勤務を始めたときに

13号のスカートを着用していた私ですが

今やウェスト５８ｃｍ、

9号スカートがゆるくなりました。

 体重が軽くなるにつれて

体調もどんどん良い方向へ！

シワやシミも

改善されています。

 

 

こんな私たちの努力が

もし、お役に立てば幸いです。

 

 

＊書庫の内容　＊

 

 

冷え性対策関連の他に

情報番組

お料理レシピ（楽天レシピに登録しています）

お弁当記事

断捨離

 

そのほか、

ふくふくの日々雑感や

映画、音楽などの趣味など。。。

 

よろしくおつきあいくださいね。

 

 

＊　現在、書庫を整理中です　＊

もうしばらくで

すっきりとお目見えできる予定です。