訂正とカミングアウトと新書庫

　

さて、新書庫でございます。

　　今までやってきたことをまとめつつ

　　新しく試してみたことも加えて

　　報告していこうと立ち上げました。

　　　その前に。。。。

　　訂正など。。。

　　　というのはですねっ！！

　　　最後に体重やサイズを報告したときに

　　　間違った数字をアップしちゃってたので〜〜っす！

　　　　　（開き直り！

　　　ええっとね。

　　　　体重　５２kgの

　　　　ウェストが５２cmって報告したんですが

　　　　正しくは。。。。

　　　　　　　　６２cm

　　　　でございました！！

　　　　ええ〜〜〜〜っと、皆さん、シッツレイ致しました〜〜〜〜！！

　　　　(；・д・Aこりゃ失礼

　　　

身長162cmで体重52kgで〜〜〜〜

　　　ついっ指が滑っちゃったようで。。。てへてへてへ。。。

　　　　(ﾟДﾟ；∂ポリポリ

　　　　最近はちょっと食べ過ぎちゃったので

　　　１kgちょい、増えて５３.5kgぐらいってとこ。

　　　　正直にウェストも増えて６３〜４ｃｍですが

　　　まあ、これぐらいはすぐにへらせるからいいや。

　　　　それよりもヒップがね！

　　　憧れの80cm台まであと1ミリ〜〜〜♪

　　　嬉しいなあ〜〜〜〜

　　　ﾔﾀ━━━━━━ヽ(ﾟ｀∀´ﾟ)ﾉｳﾋｮ ━━━━━━!!!

　　　この寒さにも関わらず着々とデトック継続中デス！

　　　生まれて初めての達成感を日に日に味わっております。

　ワ☆*:;;;;;:*ァ*:;;;;;:*☆ァ(･∀･)人(･∀･)ァ☆*:;;;;;:**:;;;;;:*☆イ

　　　ふくふくだって出来るんだもん、

　　　絶対誰だって出来るよ♪

　　　だって、ふくふくは

　　　around50ナノヨ。

　　 40じゃなくって50♪

　　　それも、乗っちゃってます！

　　　はっきり言って

　　　もう、この年になって足なんて絶対細くならないって

　　　あきらめてました。

　　　ヒップも、もうこれ以上は無理って思ってたのが

　　　90cm切れるところまで細くなれるとは。。。＠＠

　　　　　　　もう、ラマラマのヤツに

　　　ティラノザウルスの足なんていわせないぞぉ！

　　　(*>д<！ﾑﾝｯ！

　　　　

　　　
　　　　モトはと言えばフィットネス、ダイエットよりも

　　　冷え性対策で体質改善というのが

　　　第一の目標だったのが良かったみたい。

　　　結果的に無理のないフィットネスにつながりましたから。

　　　　色んなやり方、色んな切り口がありますが

　　　大事なのは

　　　・　ちゃんと食事をすること

　　　・　体を冷やさないこと

　　　だと、思います。

　　　　冷え性対策で水太りを解消しつつある

　　　ふくふくの実感です。

　　　　前回までの記事を書いた頃から

　　　更にらくらくデトックス＝むくみ減る＝細くなれる

　　　の流れを掴めたので

　　　次回から更に元気よく行こうと思います！！