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って、完全になめてました。
ずーと以前から少しは体動かさねーと
って思って「ロープ」は買ってたんだが
とりあえずネットでなわとびのはじめ方っていうようなサイトで
これからなわとびダイエットを始められる方に
基本的な指針が書いてあったんで
ちなみに俺はダイエット目的ではない
195センチ 56キロというスマートな体だ
初日〜1週間は250回を2セット
〜2週間は333回を3セット
〜3週間は500回を2セット
〜1ヶ月は500回を3セット
〜2ヶ月は1000回を2セット
2ヶ月〜最初に2000回、次に1000回
ということだった。
小学生の頃なわとびは得意だった
誰が一番飛び続けられるか
っていうのではたいがい最後の2人に残っていた
500回くらいは楽にいけるんじゃねーの
そう思っていた
ごめんなさい
第1段階(上記の)をクリアできない
100がやっとなのである
100超えたところで足がひっかかり
後は数回しか連続で跳べなかった
1000回?
いや、500回も無理っぽくねーか
しかし、昔の布袋さん
かっこいいっすねー
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