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すっかりご無沙汰してしまいました。
仕事が忙しく、気がつけば3ヶ月以上もブログを放置してしまいました
 季節も冬から春に移ろうとしていますね。
先日いつもの公園を散策していると、花が咲いている梅の木もありました。
春近しですね〜
 さて、先月仕事中に急にこれが飲みたくなって、近所のスーパーに走りました。
熱〜いお湯を注いで一口飲むと、懐かしいというか、ホッとする味。
5杯連続で飲んでしまいました。
塩分取りすぎ
  でも、今まで何度か購入したことがありますが、全部飲み切ったことがないんですよね〜。
いつの間にか存在を忘れて、気がついたときには賞味期限をとっくに過ぎていて、
カッチカチに固まってる。
今回はそんなことのないように、いつも目につくところに置いてます。
全部飲みきるぞ〜！
 おまけの写真。
1月に大阪の中之島を散歩した時の一枚。
お酒のボトルが並んだカフェの窓ガラスに映った高層マンションです
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昆布茶
懐かしいけれど
かなりの塩分
そこそこになさいませ
白梅紅梅
可憐な姿
高貴な香
春の先駆けですね
[ ぱんざぶろー ]
2018/3/7(水) 午前 2:00
ぱんざぶろーくん、こんばんは♪
降圧剤を服用しているのに、昆布茶を飲みすぎると意味ないですね(笑)
気をつけます！^^
今日は大阪城公園の梅林を眺めてきましたよ〜。
こちらはほぼ満開でした(^o^)
2018/3/7(水) 午後 9:44
こんばんは〜
あざらしさん、降圧剤服用されているのですか！？
ワタシも高めで「減塩」「運動」気を付けるように言われていますが残念ながら効果なしですね(/_;)
加えて腎機能低下もあります。
会社の健保から看護師さんや管理栄養士さんが「指導」に見える予定。
何を言われるのか----今からちょっとビビッてます〜
2018/3/9(金) 午後 11:00
ごまさん、こんばんは♪
10年以上前に過労から体調を崩して病院へ行くと、血圧が170くらいあって、そこから降圧剤を服用し始めました。
現在は日々違いがありますが、上が130〜140、下が90前後で落ち着いています。
減塩は簡単なのですが、問題は運動ですね。
全然できていませ〜ん^^;
肝臓の数値も高く、運動するように言われていますがなかなかできないですね。
お互い、頑張って運動するようにしましょう！(^-^)/
2018/3/10(土) 午後 8:16