自転車とランニングの記録

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ラン10k〜黒川、茂呂山

 昨日は息子の自転車と走った。5歳とはいえやはり自転車は早い。上りは押して、下りは全力で追いついた。だいたい5kくらいかな?  今日は一人で走った。もう桜は散っている。新緑だ。それも良し。花も春は多い。重い。ゆっくりと走る。黒川沿 ...すべて表示すべて表示

ラン 7k 〜桜を求めて

2017/4/14(金) 午前 11:16

 1か月以上も空いてしまった。インフルになったり、子供達の行事等あった。まあ、子供達とチョコチョコ走ったり、散歩してたりはしていたが、言い訳でしかない。腹も出てきた・・。仕事の後、食べなけりゃ良いのだが、ビールとその他をやめられない。そうな ...すべて表示すべて表示

ラン10k〜茂呂山、黒川、

2017/2/28(火) 午後 0:40

 先週は娘に続き、息子もインフルエンザ!大変だった。まあ大人にうつらなかったので良し。幼稚園にも復活できたので、久々に自分もラン。朝は寒かったが太陽が出たら暖か。花木センターの梅が綺麗。少し止まって眺める。そこからいつもの川沿いを。風が冷た ...すべて表示すべて表示


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