ウエイト系の人なら、必須と思われてる今更の【クレアチン】ですが、免疫力を高める意味でも注目していいころ？

【クレアチン】

アミノ酸の一種でアルギニン、メチオニン、グリシンから成る物質です。人体では、９５%が筋肉に存在しています。クレアチンは天然に存在する栄養素で、米国では爆発的に広まってきているといわれています。クレアチンの摂取により、筋肉の量や大きさが増加するといわれ話題になりました。
筋収縮の直接のエネルギーは、ＡＴＰ（アデノシン3リン酸）ですが、筋収縮によってＡＴＰが分解されアデノシン二リン酸（ＡＤＰ）を生じると、クレアチンがＡＴＰを再合成します。
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※一般的な摂取目的

筋肉の中のクレアチンの量が増えると、筋力や持久力がアップすると考えられる。

今回のインフルエンザ直接働きかけるものではないが
成分から見るとある程度の可能性は、なくはないとも考えられる、、、かナ？