9/29 血圧

この前血圧を測ってみたの。

上が１０６で下が５７．
低血圧です。

昔はもっと低かった。

この頃まだましになってきたのだけど。。。

よく、「朝きつくない？」って聞かれる。

でもそんな事ないの。

朝はすがすがしく起きれます。
夜はよく眠れます。

たまにクラ〜ってくることあるけど。
電車乗ったりするとフラーっとするの。

目の前が暗くなる。

それって鉄分が足りないからだと思ってた。

低血圧の人は貧血なんでしょうか？

教えて！医学詳しい人。。。

昼間しんどいのは、低血圧だからなんでしょうか？

何を食べたらいいのかな〜〜〜。