暑がり寒がりＫすけ

今年初レース

去年からはじめたマラソンですが、今年は去年よりもやる気満々！！

北海道マラソンにはすでにエントリー済み。

その前に、春から再開したトレーニングの成果を出すべく、20日の士別サフォークマラソン（ハーフ）にエントリーしました。

ちょっと腰の張りがあって２、３日走ってませんでしたが、すっかり張りもとれて体調は万全。

目標は去年のタイムを1秒でも縮めること。

ちなみに去年のタイムは1時間43分

なにやら士別の大会は毎年一流ランナーが出場しているとか・・・

そんな人たちと同じ舞台で走れることを幸せに感じながら、マイペースで頑張ってきま〜す。

6月は160キロ超え

調子の悪かった5月。

全然走りこめませんでしたが、6月も始めは足の故障でイマイチ・・・

中旬頃からようやく調子がよくなってきて、20キロ以上のLSDも3回走れました。

今日は6月最後のLSDで奈井江町の道の駅まで頑張ってみました。

往復で約26キロの道のりで、自己最長距離。

20キロまではなかなかの調子でしたが、残り6キロは足裏と股関節が痛んできて結構辛かった。

8月には初フルマラソン（いきなり道マラ）。

30キロ以上走った経験もないし、ましてや真夏のマラソンしかも時間制限つき・・・過酷すぎ

まァ、僕の場合、去年から走り始めた初心者なので、気負わずマイペースでガンバリます。


６月トータル　１６３ｋｍ

５月はダメダメ

久しぶりのブログですが、５月はいろいろありまして・・・というか５月初旬から花粉症でやられまして、それいらいずっと体調がすぐれず、しまいには足も故障してしまって、全然走れてません。

４月に積み上げたトレーニングも白紙状態。

８月の道マラはエントリーしたものの、ホント大丈夫？って感じです。

着実に伸びてるのは体重だけ。

また、仕切りなおしでやるしかねぇっす。トホホ・・・

まだまだジョグ

スノーボードのオフトレとして始めたジョグですが、ししゃも駅伝後も回数こそ減ったけど、まだまだ続けております。

まだ暖かいし、今日なんて９月下旬？の暖かさで汗だく(￣Д￣；；

「ホント雪降るのかい」っていう感じで、まだ初雪も見ておりません。

去年も雪少なかったし、今年はどうなんでしょう？

やっぱ地球温暖化の影響？

我が家の家計は未だ氷河期ですが・・・∈(´_________________｀)∋ﾋﾞﾛｰﾝ

とりあえず鼻水凍らないうちは気持ちええし、もうちょいジョグるで〜

ししゃも駅伝

今日は鵡川ししゃもファミリー駅伝。
こないだのメンバーでチーム「おやじかーばー」結成！
アルペンライダー４人で一人４．４ｋｍトータル１７．６ｋｍ
予想通りいつも以上の速いペースで心肺機能の勝負。
４キロまで鵡川高校野球部の子と争ってたけど、ラストスパートで引き離されてしまった。
さすが鵡川高校あっぱれ！
結果は１時間１１分？？　９６チーム中３１位と大健闘と言っていいでしょう！
もうちょい頑張れば１時間１０分切りも夢ではない。
競技終了後は、炭火で鵡川牛（霜降り）とししゃも堪能してきました〜
ししゃももうまかったけど、鵡川牛もジューシーでうまかった〜
みなさんお疲れ様でした〜