筋肉痛

　月曜日行けなかったから、今日は張り切ってビーチ練習行ってきました！最近はめっきりインドアの練習もしていないので、この週1回のビーチ練が唯一のバレー。

　今日は人数も程好くてそれなりに考えながら、いろいろできたかな。でも、相変わらず基本はなってないけど。ほんとにこのできなさっぷりがハマル！本当はもっと練習行きたいんだけどね。。バイトもしないといけないし。。

　で、終わった後からすでに筋肉痛が。。電車の中で歩いても「ん？」って感じで、家に着くまでにすでに･･･「やっぱ筋肉痛だぁ」と確信。

　当日にきたから若いと喜ぶべきなのか。体力が落ちたと悲しむべきなのか。。とりあえず今は太ももがパンパンです。。

　ビーチバレーってインドアのバレーとは違う場所が筋肉痛になるんだよね！肋骨の上辺りとか。明日どんなになっているか心配。。ま、でも心地よい痛みかな。さわやかだな〜私！ってことで。

[syu**isyun]

また遊びに来ました。風邪も治られたようで、よかったですね。筋肉痛、私はだいたい３日おくれでやってきます。今は、月曜日ぐらいにやったドッジボールの練習で肩がパンパンです。運動直後は若い証拠。若いってうらやましい。（＾＾；）

[wvb**port*]

こんばんは！それが･･･その日にきたと思ったら、昨日は軽くて、今日何だか筋肉痛が。。おとといの後遺症でないことを祈ります（笑）。。

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すんごく分かる〜！！笑 なんか、筋肉痛って「筋肉使ってます！！」みたぃな感じで少しうれしい。変態?!笑 毎度毎度ビーチバレー出来てうらやましいですぅ。。。

[wvb**port*]

そうそう筋肉使ってます！って感覚はいいですね！忘れた頃に来なければ･･･（涙）