アラフォー奮闘記

40歳前後のお父さんがんばりましょう

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管理職への課題

管理職になるに当たって考えなければならないことがある。
組織として最高の業務成果を発揮するためにどのように部下を管理していくのかである。

現代はストレス社会である。どの組織でもストレスを抱え、その重みに耐え切れず心の病を抱え戦線離脱を余儀なくされるという状況は決して稀ではない。こういう現実を踏まえた上で、メンタル的にも身体的にも活力のある組織を作り上げていくことは組織の長としては最重要の課題であろう。

モチベーションをいかに保ち、自分から積極的に仕事に取り組むようにいかに導くか。リーダーとして気をつけなければならないことはいくつもある。

・部下はいつも悩んでいる・・・管理職一歩手前の自律てきな部下を除き、ほとんどの部下は日々目の前の業務で問題をかかえ悩んでいるはずである。問題をどう処理していいかわからずに上司に相談しなければならないことがたくさんあるはずだ。そこで上司はいくら忙しいといってもぶすっと怖い顔で近寄りがたい雰囲気を出してはならない。部下が相談しやすいような雰囲気作りは必要である。もし、いつも怖い顔をして人を寄せ付けないようにしてしまうと、周囲にイエスマンしか集まってこなくなり、業務上致命的な情報が迅速に回ってこなくなり、組織にも大きなダメージが及ぶ場合がある。


・将来の展望を与える・・・現状でいっぱいいっぱいの職場では、いったいこれがいつまで続くのだろうと不安に駆られる。いつまでも目処がつかないようだと、身体や心に問題が発生してしまうか、あるいは自己防衛本能が働いて逃避行動に出るか、いずれかの事態に至るだろう。いつまでがんばればいいのか、その期間を限定するなどして将来の展望を与えてあげれば、モチベーションはかろうじて維持できるはずだ。

・能力が向上することを実感させる・・・日々仕事をこなしていれば、昨日できなかったことが今日できたりし一歩前進した気分になる。新人のころはこのことが顕著に感じられるため、前向きな姿勢を維持できるのだが、だんだん業務がマンネリ化してくると能力の向上を感じられなくなってくる。そこで、今行っている仕事よりも少しだけレベルの高い仕事を与えてトライさせてみる。そして前進を実感できるようにする。これが重要である。管理職としては、これは業務の割り振りをいかにするかという問題であり、業務の切り分けの問題とあいまって実際に行うのはかなり面倒かも知れない。

リーダーとしては自分の組織の業務内容と業務目標を正確に所属員に伝えて共有し、業務を的確に割り振り、そして所属員が自ら高いモチベーションで業務に取り組むことができるような環境を整える必要があるだろう。

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カードケース

いろいろなところで買い物をしたり、病院にいったり、あちこちで活動をしていると自然とカードがたまっていってしまいます。
お財布にもカードを入れるポケットはついているものの、お財布のポケットだけではとても入りきらない。クレジットカードに運転免許証、健康保険証に病院の診察券、さまざまなお店の会員カード、どれもクレジットカードサイズに統一されています。

でも多くのカードをばらばらに持っているとどこに行ったかわからなくなって、いざ使おうと言うときにもってくるのを忘れたり、カードそのものをもっていることを忘れてしまったりして、機会を逃してしまったりすることがあります。

ぜひクレジットカードサイズのカードを整理するいい方法があったら教えてもらいたいな。

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睡眠障害との戦い（３）

夜中に時々目が覚める。
CPAPを使って睡眠時に呼吸ができるようにし酸欠を防ぐようにしているのだが、
器具をつけることそのものが睡眠の障害になっているのか、咽喉がとても渇く。
起きているときは、空気が鼻から送られている意識はあるのであるが、
寝ているときはどうなのだろう？口があいて鼻から送られた空気が口からこぼれ出ているのであろうか。
１ヶ月に１回は定期的に診察を受けることになっているのでそのときに聞けばカードに記録されたデータでわかるものだろうか。
ひとつよくなったなと思うのは朝起きたときにあった頭痛が最近はないということだ。
これだけでも進歩したと言えるのかも？

しかし、仕事中眠くなるのは以前とあまり変わらない。昼間の眠気をなくしたいのが一番期待する効果なのに・・・。

CPAPの効果があまり得られないと思われるときのよくある事例と言うのはどんなものがあるのだろう。

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ランチ　東京中央区明石町界隈　��

会社が明石町にあるので、昼はその周辺のお店に行っています。

よく行くのは、どこのオフィスビルにもほぼ必ずと言っていいほ入っているとんかつの「和幸」。
とんかつって好きな人はいっぱい居ると思うんだけど、４０歳近くなるとなかなか「とんかつ食べに行こう！」とは言えない雰囲気ってないですか？

ここのランチメニューの「和幸ごはん」は中身はロースかつ定食で値段は税込みで812円。個人的にはとてもリーズナブルだと思います。最近のランチはちょっとしたものを食べてしまうとすぐに１０００円行ってしまうから、この「和幸ごはん」はキャベツ、ご飯、シジミの味噌汁のおかわりが自由である上、かつも専門店だけにおいしく揚がっているのでついつい食べてしまいます。

しかし、ロースかつは脂肪分が多いからやせようと思うのであったら食べちゃいけないリスト筆頭だよ、と奥さんに口やかましく言われている。せっかくジョギングをしてカロリーを消費してもここで蓄えてはまったく意味無いじゃん！って。

確かにそうだけどね。でもランチメイトに和幸好きがいるんだからしかたないじゃん！

和幸の「和幸ごはん」の評価・・・８/１０点。

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東京マラソン２００９

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今日はマスコミでも大々的に報道されましたが、東京マラソンでした。残念ながらエントリーしたものの抽選に外れて応援にまわることになりましたが、コースの最後の４ｋｍあたり豊洲→東雲→有明をウォーキングで応援する「応援ウォーク」と言うのがあったので、参加してきました。

生憎の強雨、時折ぱらつく雨の中、応援ウォークの出発点であるメトロ有楽町線の豊洲駅に向かいました。時間は10時半。すでに多くの方がつめ掛け、応援グッズは売り切れと言う盛況ぶりでした。

最初のチェックポイントのスタンプが押された応援ウォークのチラシをもらい、早速スタート。まだランナーは来る気配がありませんでした。先に車椅子の先頭ランナーがすごい勢いで通り過ぎていくのを観ました。

しかし、気温は高いもののものすごい風で、持っている荷物をしっかり握り締めないと飛んでいってしまうほどでした。特にこの辺の湾岸地域ただでさえ風が強い地域なので、ランナーはさぞ走りづらいだろうなあと、思いました。僕自身も何度か目にごみが入り、泣きながら歩く始末でした。

途中、風船や拍子木と言った応援グッズをもらい、また中間地点の東雲キャナルコートではクイズに答え（クイズと言っても本当に簡単なもので、東京が開催を目指しているオリンピックの年は何年？というクイズでした）いろいろとアイテムを集めながら走行レーンをまだかまだかと気にしながら歩きました。

今回正直言ってどんな選手が走るのか事前情報をインプットせずに応援に行ったので、特にどの選手を応援しようとかは無かったのですが、新しく学校が開設される学校の前あたりで黒人選手がトップで走りぬけていくのを見かけました。それからちらほらと後続のランナーが走っていったのですが、みな一様に真剣な顔つきで走っている姿に、とても感動をしました。僕は箱根駅伝が好きで毎年テレビで見ては感動するのですが、今回生で、しかも目の前で一生懸命走るランナーのひたむきな態度に大変感銘を請け、心が洗われる思いがしました。

ウォーキングの最終ゴールはパナソニックのビルで、最後にはとバスの景品をもらいました。わずか４ｋｍ程度のウォーキングでしたが、もう足の左右の小指に豆ができたようでひりひりと痛んでいます。もし４２．１９５ｋｍ走るとなると相当な覚悟が必要だろうなあと感じました。来年こそはトレーニングを積んで抽選にも通るようにがんばろうと思います。

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