早起き出来ず…

どうも一週間ぶりです。

通院時に

10時に起きること
顔を洗うこと
の2点を主治医に義務付けられました。

ですが、12時ぐらいにしか起きられませんなー。
顔を洗う事って言われたけど、
そんなことうつの治療に関係があるのかなあ？

よくわかりませんが、洗顔はちゃんと毎日するようにはしました。

まだまだ昼寝をいっぱいしていますが。


写真は、PCにリナックスというフリーソフトの塊をインストールした様子です。

まあ、医師からも一歩ずつクリアしていきましょう。とは言われている。

[どん兵衛]

↑実際に調子が悪い私が言う資格はないですね。

削除しますね。

ごめんなさい。

？削除、しなくていいのに。自分の事が一番分からんもんです。