けんけんのカレーな鬱うつ日記

お久しぶりに。

うつ病から2011年の記事が最後みたいなので4年ぶりですか。

その間入退院を繰り返して今
うつ病ではなく統合失調症と言われました。

見立てが違うんだからそらよくならんわなー。
それても元々はうつ病で今になって発症したのかもしれませんが。

今は施設に通いながら少しずつ外に出られるように調整しています。

社会復帰はまだまだ無理だけどなんとか生きてます。

まだ調子が良くなったり悪くなったりを繰り返しててて大変です。

イライラする！！

やっと、おかんが実家から帰ってきた。

家事は全部やってもらえるから楽だけど、会話でそりがあわん。

苛々するわー。

あれやこれや文句を付けられる。

うつ病でありながら自分なりに出来ることをして行ってるのに

さらにそれ以上のことを求めれアレてストレスが…

あーーーーーーーもう！！

どうせえっちゅうんじゃい！！

バテた…

お散歩しましょって言って、
今日は3回ほど長めの距離をお散歩しました。

そしたら、体が動かない…

おもったより回復してないみたい…
やっぱり急に動いちゃダメだねえ。

でも、なんだか少し気が晴れました。
PCばっかりしててもダメですね。

最近将棋にはまってます。
中々頭の体操になりますです。
そして、コンピューター強い…

コイツに勝てないので結構苦しんでたりします。
ですが、勝たないと附に落ちないので、
これまたやらなかったらやらなかったで苦しい。

双極性の苦しみの最たるものですなあ。

お散歩の会

うつ病が少し改善してきたら、
うんどうしてみましょー。
運動していくとうつ病が改善されるそうなので
ゆっくりと出来る範囲でしましょー。

といっても急に動くとバタンっとしんどくなってしまします。
ですので、おっさんポー。
おっさんがお散歩ー！！

みんなでしましょ。

テニスOKが出た！！

お久しぶりです。

なんとなく、
Yahoo blogでの暖かさが欲しくて久々に更新です。

とにかく、私はうつ病からはだいぶ抜け出せたとこです。

で、ずっと家にいたのですが、
そろそろ、ひきこもってるのも飽きたので
運動したい、テニスしたいって主治医に行ったらOKがデました〜〜〜。

というわけで、
ウインブルドン目指してテニス始めまーす。（違

それでは、みなさんコメントお待ちしております(^O^)／