けんけんのカレーな鬱うつ日記

復帰が決定!!

昨日の診察で、

先生に１月から大阪に戻ることを告げました。

特に反対されず、

歓迎されました。

いよいよ復帰です。

とりあえず、学校にはまだ行きませんが^^;

問題は、向こうでテニススクールが通えるかどうかと、

アルバイトをどうするかかな。

ようやく、復帰にこぎつけることができました=*^-^*=にこっ♪

減薬開始!!

今日は、病院でした。

で、減薬することになりました。

ドグマチールとパキシルを飲んでいたのですが、

ドグマチールをやめることにしました。

朝飲んでいたドグマチールを飲み忘れても、

調子が良いままだったので、

今回からやめました。

たぶん、ほとんど影響なくすむと思います。

薬が増えたよ(´･ω･`)ｶﾞｯｶﾘ･･･

薬が増えました。

ずっと、ドグマチール(150〜250 mg)のみでしたが、

パキシル10 mgが一錠増えました。

しばらく、調子がよかったんですが、

先週ぐらいから、体がだるいと言ったら、

薬が増えました。

うーん。なかなか、すぐには治らないですね。

病院(うつ病)行ってきました

病院行ってきました。

とりあえず、

意欲がない！

ということを色々な表現でしてきました。

そしたら、薬を増やすことになりました。

ドグマチール3錠から、4錠になりました。

もう一つ他の薬も増やすか聞かれましたが、

とりあえず、止めました。

薬を増やすのは、悪くなる前の方が効き目がいいから。

ということでしたが、

やっぱり、少しヘコみます。

あと、BDI(うつ病チェック検査）をしました。

63点中23点でした。

(点が高い程、うつ度が高い。)

BDIを受けてみたい方は、こちらの本をどうぞ。

一番最初にしたとき(去年の4月頃)は、31点で、要休養で、

前回(去年の8月?)は、4点で、正常だったのに、

また、悪くなっています。

うーん。復帰はまだまだかな。

リンク:

今週のうつの番組はこちら

■通院記録(うつ病)[2/23(木)]

通院記録

メモを書いて行きました。

内容は、

2/21(火)イライラする。
2/20(月)整体に行く。先生から、自律神経がまた乱れて来ている。と言われる。
        パソコンが楽しくて、少し寝るのが、遅いからか？
2/19(日)テニス。楽しくなって来た。
        気分が少し楽になった。
2/18(土)すごく眠い。
        PCでwebサーバーにしてみた。
2/17(金)うつの波が来そう？
        朝、頭が重い。
        眠りまくる。
2/16(木)病院

先生が、印を付けたのは、

イライラする。
楽しい。
波が来そう。

のあたりだったかな。

とにかく、

波が来そう。と自分で分かるようになった事

が良いことだとおっしゃっていました。

あと、

書庫：今週分のブログ(うつ日記の中の記事)を印刷して、渡しました。

前も渡したことがあるのですが、

ブログについてはかなり先生が興味を持っているみたいで、

色々聞かれました。

コメントはいっぱい来るのか？

とかですけど。

他にも整体がうつにもどうも(・∀・)イイ!らしいことも話してみました。

僕の主治医は、割と賛同してくれました。

体と心はやはりつながってるはずですから。と。

ここの病院は、近くに整体があるらしく、

先生が治療のためと書類を書くと整体でも保険が効くそうです。

みなさんの病院はどうですか？

今日は、ブログについて、色々こっちが説明したことと、

整体についてこっちが情報提供を色々したので、

どちらかというとこちらが先生みたいでしたヽ(´▽｀)/へへっ

今日は、ほとんど報告だけと言う感じですね。

メモを持っていったおかげで、

重要なことをすぐに伝えられて、

色々雑談ができたんだと思います。

僕は、結構この雑談の時間が好きだったりします。

色んな情報が入りますからね。