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本当に久しぶりのブログです。
相変わらず家庭と仕事？で自転車に乗れませんが、なんとかランニングだけは続けています。
でも・・・
自転車乗らないと・・・
やっぱり太ったままで、相変わらず体重ＭＡＸです^^;
そんな中？？
地震で落下し脚のリンク部品が折れてしまったイージーロールテーブルと、古くなって天板のゴムの伸びきったもう一台のイージーロールテーブルの修理を、今月週末の空いた時間を使いながら修理してみました。
先ずは新しい方のロールテーブル。
脚上部の可動部分の根元が、ポッキリと折れてます。
（一度接着剤でくっつけましたが、この手のプラスティックはやっぱりくっつきませんでした・・・。）
なので、今回はステイとネジを使って補修を試みます。
用意した部品がこちらです。
先ずは、可動部分にドリルで穴をあけます。
（可動部分にドリルで穴をあけるので、空回りしないようにゴムチューブを当てた上からドリルで穴をあけます）
3ｍｍの穴をあけたら・・・
ステイを当ててネジを通して・・・
タッピング2本を使って、脚に固定します。
（これは上から見た所です）
無事終了！！
これで問題なく折り畳みも出来、テーブルとして使えるようになりました^^/
続きましては、修理が終わったテーブルより型の古い、もう一台のロールテーブルの修理です。
こちらは最初に修理した最新型と違って、天板がゴムで連結し、可動するようになっています。
なので、
ゴムが伸びきると、こんな感じで天板がバラバラになってしまいます。
（ちなみにゴムが限界まで伸びて、切れかかっています）
一応同じゴムを使っての修理も出来るのですが・・・・・
せっかくなので、最新の物と同じように、ゴム以外の部品を使ってリンクさせてみました！！
ちなみにこれが最新型。ゴムではなく、両サイドにプラスティックのリンクを使い、可動（折り畳み）出来るようになっています。
（写真は折りたたんで、片方のリンク部分（白いプラスティック部品）を写しています）
家にあるジャンクパーツをあさって・・・・・使った部品はこちらです。
自転車のチェーンです！！
もちろんこのままでは使えないので、チェーン切りを使ってチェーンをバラして、一番外側の部品を使用。
3×10ｍｍのタッピングを使って各天板を連結していきます。
こちらも無事完成！！
新型と同じように、縦横に伸びることなく、きれいに折り畳みも出来るようになりました
 ちなみにかかった費用は、２台合わせて約千円。
お金もかからずに修理出来て良かったです。
さて、話は変わりますが・・・・
青太の申し込みも無事に終了したので、これからもう少しトレーニングを増やして（ビールを減らして？！）体重が落ちるよう頑張りたいと思います
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修理等々
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コメント（12）
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先日の土曜日。
以前買ってあげたミッキーの時計。
「動かなくなったので直して」と長女からお願いが・・・
よく見ると電池切れでした。
早速時計ドライバーで分解すると・・・
こんな感じでボタン電池が入ってました。
（Maxellの電池でしかもメイド イン ジャパンです！！）
近くのホームセンターに行って、同じ種類の電池を購入。
電池が持つようにPanasonicにしましたが、こちらはメイド イン インドネシアです！！
新しいボタン電池をセットして・・・
パッキンのグリースが薄くなっていたので、自転車用のグリース（デュラエース）を塗って・・・・・
無事に復活です
長女から「父さんありがとう！！」の言葉をもらい、ちょっとうれしく感じた土曜日でした！！
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昨日は所用で休みを取っていたので・・・・
所用の合間を使って、以前から気になっていたダイニングの床の補修をやりました！！
この部分が踏むと凹んでしまうんです
 本当は全部張替えしたいところなんですが、一人での作業では日数がかかるし、流し台を外したりすると、その間はご飯を作る事も出来なくなるので・・・
床下から補修を行う事にしました。
まずは床収納を取り払って、床下に潜ります。
この家は増築しているので・・・
目的の場所にたどり着くには、この狭い穴をくぐらなくては行けません。
縦幅が約19㎝。
息を吐きながらやっとくぐり抜ける事が出来ました
 目的地に這ってたどり着くと・・・・・
こんな感じで痛んでました。
基礎の土台が出っ張っていて、カットできる範囲が限られているのですが、
痛んだ所をのこぎりと金づちを使って取り払い・・・
その部分に新しい垂木をはめ込みます。
そして別の板を添えてから木ねじで固定。
最後は補強として、垂木を4本追加して木ねじで固定して終了です。
狭い中での作業なので、きれいな仕上げは出来ませんでしたが、床が凹む事は無くなったので、一応満足しています。
でも今回の作業はあくまでも補修なので・・・・・
子供たちが大きくなって独立したら、自分で時間をかけて床の張替えをやろうかな？！って思っているところです
追伸です。
takeさんがコメント以外に心配してメールをくれました。
痛んだ所は以前シロアリにやられていて、以前の家主さんが消毒後に痛んだ部分を補修せずにそのままにしていた所です。
ただ私が住んでからは8年ほど経過していますので、改めてシロアリの点検（必要であれば駆除）をしてみたいと思います。
（takeさん、アドバイス！！ありがとうございます！！！！！）
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前回（１週間前）は朝練を楽しく走ったのですが・・・
その後から右足親指の付け根に痛みが出て、なかなか痛みが引かないので、昨日までの１週間、筋トレ＆ストレッチ以外の運動は中止しました
さすがに１週間も運動せずに普通に食べると太りますが、痛みも取れて来たようなので、今日からまた運動を再開したいと思います！！
という事で、
持ち帰りの仕事をしながら、家の事もしなくては！！と思い・・・・・
週末は次女と一緒にコンポストの移動（穴掘り）をしました！！
涼んでいるチョコに移動してもらい・・・
 移動先の場所にスコップ＆ツルハシで穴を掘ります。
いい感じで穴が掘れたら、掘り返した土をコンポストを抜いた生ゴミに被せて・・・
チョコが掘らないようにブロック＆レンガを置きます！！
そして・・・
もちろん新しくコンポストを設置した所にもレンガを置きます。
（無事に作業終了です。次女が手伝ってくれるので助かります！！）
以前植えたミニトマトも結構大きくなってきました。
収穫は次女の楽しみになってます
 さて・・・
今週１週間も仕事を頑張りたいと思います。
（それから・・・体重も元にも戻りますように・・・）
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もう１つのしておきたい事とは・・・・・
前回作った屋外用流し台のパイプの追加と蛇口の追加です！！
先ずは流し台のパイプの追加。
この下にたった２本のパイプを追加するだけで・・・・・
物置棚の出来上がりです？！
ここにコンテナを置けば、洗った野菜をコンテナの中に入れる事も出来ます。
（もちろん農機具等の物置としても使えますよ！！）
次は蛇口の追加。
１つしかない蛇口を・・・・・
アダプターを追加して２つにして・・・・・
左側の蛇口に、流し台専用のホースを取り付けました。
これでいちいちホースを外さなくても、もう一つの蛇口を使って水を使う事が出来ます。
（ちなみに左の蛇口を逆さにつけているのは、取り付けたホースを足で踏まないように、頭上を通して流し台に取り付ける為に逆さにして付けています）
簡単な作業で使い勝手が良くなることはいい事です。
そうそう！！
義父（ジジ）から作業場の一角の屋根と壁の張り替えを頼まれました！！
今度からはそちらの作業も楽しみに、家族でまたジジ・ババに会いに行きたいと思います
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